すいか

HSS型HSPだけど、めげない。トータル休職期間10ヶ月程。現在3ヶ月休職中。復職へ向けて頑張るアカウント

[すいか @suikatoiimasu]

『suikasannhspのブログ』
#アメブロ
https://t.co/HBGwGvMhnD

始めてみました。
お時間ある時に読んで貰えたら嬉しいです。

#hspさんと繋がりたい
#うつ病

[すいか @suikatoiimasu]

何���無い。何も生まれない。普通のことが普通にできない。
期待されても普通に生きられない。

[すいか @suikatoiimasu]

誰のことも信用しないし、誰にももう期待しない。
何度昔の記憶に嫌な思いをしたら終わるのだろう。
ずっとずっと嫌な記憶が追い回してきて、その度に全部思い出して、心底嫌な気持ちになって、何もうまれず病んでいく。

#hspさんと繋がりたい
#うつ病

[すいか @suikatoiimasu]

ずっと囚われたままで、
親の束縛も、昔の仕事のことも
人間関係も、全部が怖くて全部逃げてもずっと追いかけてきて、一生囚われたまま。
どんなに目の前の事を向き合っても、過去がずっと追いかけ���くる。
逃げることなんて出来ないんだなって実感する。

#hspさんと繋がりたい
#HSP

[たかツキなほり / 《1分腰ゆるめストレッチ》重版決定！ @tktknhl]

腰痛治療の世界的名医👨‍⚕️に教わった
腰痛治療で一番大切なこと☑️（0/3）
#1分腰ゆるめストレッチ

[すいか @suikatoiimasu]

働く場所を探すことまでは出来るんだけど、
人に会わなきゃいけない
怖い思いをするかもしれない

そう思うと応募ボタンは押せなくて、押さなくていい理由を
探してしまう。

なんでこんなに弱いんだろう。

考えてるだけで苦しくて嫌になってしまう。

#hspさんと繋がりたい
#HSP

[すいか @suikatoiimasu]

どうしたらまた普通に
働けるようになるんだろう。
正解も分からないし、
ずっと過去の苦しいことに
囚われたままだし、
前に進めない。
簡単に許して前に進めなんて
言わないで。

[すいか @suikatoiimasu]

1年、2年前に比べたら
外に出られるようになった。

それでも外に出る事は
いつも怖くて苦しくて、
一人で出掛ける時は
全然周りの人を見れないし、
なるべく誰とも目を合わせないように下を向いてる。

#HSP
#hspさんと繋がりたい

[すいか @suikatoiimasu]

これまでの人生で自分に何が
残ったんだろう。
これからの人生で自分に何が
残せるんだろう。
もう何も分からないし、疲れちゃったな。

それでも誰かの役に立ちたいと願ってしまうよ。

#HSP
#hspさんと繋がりたい

[すいか @suikatoiimasu]

数年前まで普通に働いていて、普通にお金貰って
好きな物買って、お金も貯めて頑張って生きてきたのに、
精神を病んでその状態で頼られて断れなくて頑張って、
それで今は何も無くなっちゃったの、悲しすぎるよ。

[すいか @suikatoiimasu]

なんで真面目に頑張ってきた人が報われなくて、
ずる賢かったり要領いい人が生き残るんだろうね。
#hspさんと繋がりたい
#HSP

[すいか @suikatoiimasu]

誰かに声が届くようになりたい。

[すいか @suikatoiimasu]

目標が出来たなんて大それたことは言えないけど、
やりたい事が出来ても
結局は頑張る力が無かったら、
頑張れる心が無かったら
何の意味も無いんだよな。
一度壊れて���まった心は
永遠に取り戻せなくて、
ただ自分の気持ちと心に向き合い続けるしかないんだよね。
凄く不条理な世界。
#HSP #うつ病

[すいか @suikatoiimasu]

何か失敗をする度に
自分のことを何度も責めてしまい、一緒に居てくれる人も
こんな人間嫌だよなって
分かってるんだけど、
全然立ち直れない。
暗くじめじめした場所で
永遠にこうすれば良かったって
何度も考えてしまう。
やってしまったことはもう
変えられないのは分かっているんだけど。
#HSP

[すいか @suikatoiimasu]

そもそもの話なんだけど、
面接を受けるというのがハードル高すぎて無理なんだよね。
��対面の人と話す、人前で話す、相手から自分の事を探られる、質問について的確に答える 全ての行動において
苦手すぎるし、しんどすぎるんだよね……
面接という物がこの世から無くなればいいのに。
#HSP #うつ病

[すいか @suikatoiimasu]

何一つ上手くいかないし、
夢も無ければやりたい事も
目標も全部無い。

何も無くていいから、
苦しみから解放してほしい。
生きてるって辛い。

#hspさんと繋がりたい
#うつ病

[すいか @suikatoiimasu]

ただでさえ精神的にやられているのに、1年前に痛めた場所まで痛みが再発してて、もうだめだめすぎる。。

何も出来ない落ち込み。

#HSP

[すいか @suikatoiimasu]

最近また仕事の前日の夜になると眠れなくなってしまう。

朝早いから遅く寝ると翌日しんどいのだけど、目をつぶると仕事の事とか仕事で関わる人達が浮かんできて色々考え始めてしまう。。。

#HSP

[すいか @suikatoiimasu]

@nozomug6g6 お誕生日おめでとうございます🎉（*＾-＾*）素敵な1日になりますように☆。.:＊・゜

[すいか @suikatoiimasu]

心が辛い時は何しても上手くいかないな。
そんな時は何を考えてもだめ。
上手くいく事を願いながら、
行動をするしかない。
悩んでいても前には進めない。

#hspさんと繋がりたい
#HSP

[hspフリーターももも🧌 @hsp_momomo]

哀しきモンスター🧌