@itsurboihyl Sebenarnya sejak dl waria, bencong, sdh ad tp mrk ap adanya aj, jd bgtu jg demi cari uang, ga ngajak (mnimal ga terang2an) org buat sperti mrk, mrk sadar bhw mrk brbeda. Mrk tau bhw manusia it laki & Pr, ga ribet mau msuk di ruang privasi Pr, ga cipokan ditmpat umum, ga pamer HIV
Terus daripada kalian sibuk menghakimi temen2 lgbt dan menyebarkan ujaran kebencian di reply dan dm mending tenaga kalian dipake buat bantu amplifikasi info aksi-aksi yang berlangsung di seluruh Indonesia. Atau bahkan bisa juga ikut turun ke jalan
@andiayuy88@BilalFahrur Insyaa Allah msuk kok klo taubat, mgkin klo mmg ad hak orglain yg dilanggar dibersihin dl di Neraka. Tdk usah menyepelekan siksa Neraka meski masuknya cm "sebentar".
kata ust Khalid โdi ekonomi sulit, harta haram terlihat sebagai penolong. namun pada akhirnya menyempitkan hidup.
tenang, rezekimu gaakan diambil orang lain. tugasmu adalah menjemputnya dengan cara halalโ
Akhirnya Raditya Dika mengundang dr. Nadhira Afifa!!!
Dokter influencer favorit yang menurut gue harusnya dia yang jadi Kepala Badan Gizi Nasional untuk ngurusin MBG di tengah huru-hara ini. (Misalnya programnya mau tetap diteruskan ya . . .)
Podcast ini seru banget dan banyak insight kesehatan menarik yang bisa gue ambil. Yuk kita bahas!
1. ๐ ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฎ๐ป๐ด๐๐ป ๐ ๐ฎ๐๐๐ฎ ๐ข๐๐ผ๐ ๐๐ฎ๐๐ต ๐๐ฒ๐ฏ๐ถ๐ต ๐ฃ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ป๐ด ๐ฑ๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ฝ๐ฎ๐ฑ๐ฎ ๐ฆ๐ฒ๐ธ๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ ๐๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ป
Setelah menginjak usia 30 tahun, manusia akan kehilangan sekitar 1% massa ototnya setiap tahun. Nah jika tidak ditabung sejak muda melalui latihan beban, maka kita akan berisiko mengalami penurunan massa otot yang bisa mengganggu fungsi tubuh kita kedepannya.
Bagi kita yang berniat menurunkan atau menaikkan berat badan, SANGAT PENTING untuk memperhatikan komposisi tubuh, terutama massa otot kita. Jangan sampai ingin langsing, tapi ternyata ototnya sangat kecil dan kadar lemaknya malah tinggi.
2. ๐๐ฎ๐ต๐ฎ๐๐ฎ ๐๐ฎ๐๐ฒ๐ป ๐ฉ๐ถ๐๐ฐ๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐น ๐๐ฎ๐
Visceral Fat merupakan lemak yang menempel di dalam organ tubuh seperti hati dan pankreas. Cara paling sederhana untuk mendeteksi risikonya di rumah adalah dengan mengukur lingkar perut.
Visceral fat berhubungan dengan resistensi insulin, yang dapat berujung pada diabetes mellitus. Selain itu juga berhubungan dengan fatty liver.
3. ๐๐ถ๐ป๐ด๐ธ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ป ๐ฆ๐ฒ๐๐ฎ๐ป ๐ฆ๐๐๐ป๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ถ๐บ๐๐น๐ฎ๐ถ ๐ฆ๐ฒ๐ท๐ฎ๐ธ ๐ฆ๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ฏ๐ ๐ ๐ฎ๐๐ถ๐ต ๐ฅ๐ฒ๐บ๐ฎ๐ท๐ฎ
Seorang perempuan mengalami anemia atau malnutrisi berat sejak usia remaja, ia akan tumbuh menjadi ibu hamil yang kekurangan gizi. Ibu hamil yang malnutrisi berisiko tinggi melahirkan anak dengan berat badan lahir rendah (BBLR) atau prematur.
Pada 1.000 hari pertama kehidupan, anak tersebut rentan masuk ke dalam kurva gizi buruk, yang nantinya saat beranjak remaja akan kembali mengalami anemia dan melahirkan anak yang stunting lagi. Oleh karena itu, pencegahan stunting yang paling efektif justru harus menyasar pemenuhan protein dan mikronutrien (seperti zat besi) pada wanita usia subur dan remaja perempuan.
๐๐ธ๐ต๐ถ๐ฟ ๐ธ๐ฎ๐๐ฎ
Tuh kan cocok banget banget banget untuk jadi kepala Badan Gizi Nasional. Insightnya bagus banget dan bisa diaplikasikan.
Sy percaya semua org berhak hidup tp sy tdk akan terima siappun menyebarkan penyakit yg kelak akan merugikan byk org.
Hidup di masyarakat jg ad norma, ga hidup semau2nya aj.
gak kaya kebanyakan dari kalian, aku gak hipokrit. aku membela hak asasi semua orang, gak peduli apapun latar belakangnya. dan aku mengambil langkah aktif untuk melakukan itu. karena aku percaya semua orang berhak untuk hidup dengan layak dan setara di masyarakat
@Joulevansu@grigogiga@iakdt Lebih sering klian ngatain org nomal dluan, kek dr. Tirta ga ngomong ap2 loh cm post gambar, tersinggung nya luar biasa. Muhammadiyah dikata2i jg cm krn bkin aturan DI RUMAH nya sndiri. Lu pada appun jg tersinggung, emg cm pengen di biarin merajelela sj.
Maha Pemaafnya Tuhan sdh trllu sering dijadikan alasan ut tetap, tnp usaha berubah, meminta pemakluman, bhkan memaksakan masyarakat memaklumi ap yg salah. Km boleh sj marah pd manusia, pd akhirnya benci Agama it pilihan mu sndiri, km benci fakta bhw Agama mmg tdk menerima it.
i really hate how homophobic people make religion sound so scary and unforgiving and unaccepting, i hate how it affects my view of religion and god as maha pengasih & maha penyayangโฆ..
@andyapping Krn lingkungan gaulnya jg otomatis brtambah/lebih brvariasi, kemungkinan ketemu jodoh yg lebih dr kt jg besar. Abaikan sj mrk yg gagal paham dikomen, siapapun pengen Nikah sm yg setara atau lebih darinya, meski tentu value org it bkn sebatas it.
@pyoyot28 Appun it klo kt biarin diri ttp bgtu, brgaul lg dlingkungan yg mendukung ketidaknormalan it pula, emg bakal susah. Utamanya pengen atau tidaknya sembuh, terima tdk bhw it tdk normal, klo menurutmu normal sj yaa sudah km ga perlu mrs it rasis, kan emg di Israel byk.
@pyoyot28 Klo beneran ga pengen gay, latihlah dirinya, terapi ap kek gtu. Didaerah sy pernah ad org ngondek, sm Abangnya di fasilitasi pekerjaan yg laki2 bget, sembuh kok. Hal ga normal tuh ditahan, diusahain sembuh, bukan diterima2 aj, dipamerin.