تنميل اليد الذي يوقظك من النوم ليس دائمًا بسبب نومة غلط.
إذا تكرر التنميل في الإبهام والسبابة والوسطى، فقد يكون مرتبطًا بضغط العصب المتوسط داخل نفق الرسغ.
خصوصًا إذا صاحبه ضعف في القبضة أو سقوط الأشياء من يدك فالأمر يستحق التقييم.
نسأل الله في هذه الجمعة المباركة أن يديم علينا نعمة الأمن والأمان والستر والعافية، وأن يصلح أحوال إخواننا في جميع الدول العربية والإسلامية، وأن يؤلّف بين قلوبهم، ويحقن دماءهم، ويوحّد صفوفهم، ويجمع كلمتهم على الحق، وأن يجنبنا وإياهم الفتن ما ظهر منها وما بطن، ويعيذنا من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
هل ألم العضلات الشديد بعد تمارين الصدر أمر طبيعي؟
الإجابة: ليس دائمًا.
الإجهاد العضلي الطبيعي غالبًا يبدأ بعد ساعات من التمرين، ويبلغ ذروته خلال يوم إلى ثلاثة أيام، ثم يتحسن تدريجيًا.
أما الألم الحاد والمفاجئ أثناء التمرين، خصوصًا عند إنزالها باتجاه الصدر، فقد يكون علامة على تمزق العضلة الصدرية الكبرى أو وترها.
تذكّر: بعض تمزقات العضلة الصدرية الكبرى تحتاج إلى تد��ل جراحي، والتشخيص المبكر قد يصنع فارقًا كبيرًا في نتائج العلاج والعودة للرياضة.
مو كل ألم في الرسغ سببه التهاب أوتار…
ألم مستمر يزداد مع حمل الأشياء أو الاتكاء على اليد، قد يكون علامة على داء كينبوك (Kienböck).
سُمّي نسبةً للطبيب النمساوي روبرت كينبوك، الذي وصفه عام ١٩١٠م
وهو مرض يصيب العظم الهلالي في الرسغ نتيجة اضطراب التروية الدموية، وقد يؤدي مع الوقت إلى انهيار العظم وتيبّس المفصل.
المثير للاهتمام أن الأشعة العادية قد تكون طبيعية في المراحل المبكرة رغم وجود المرض وهنا تبرز أهمية الرنين المغناطيسي عند الاشتباه به.
التشخيص المبكر قد يوسّع خيارات العلاج ويساعد في الحفاظ على وظيفة الرسغ.
مرفق التنس من المشاكل اللي تختبر صبر المريض والطبيب معاً.
قد يبدأ الألم بسيطاً، ثم يتطور ليؤثر على حمل الأشياء، المصافحة، وحتى أبسط نشاطات اليد.
المهم تعرف أن معظم الحالات تتحسن بدون عملية، لكن تعافي الأوتار بطبيعته بطيء، وقد يستغرق من ٦ إلى ١٢ شهراً.
لا تبحث عن علاج سريع لهذه المشكلة…
في مرفق التنس، الوقت غالباً أهم من كثرة التدخلات.
ليس كل قطع في أوتار الكتف يحتاج إلى عملية جراحية.
كثير من حالات القطع الجزئي، وحتى بعض حالات القطع الكامل، يمكن علاجها تحفظياً بالعلاج الطبيعي، وتعديل النشاط، والسيطرة على الألم.
قرار العملية لا يعتمد على صورة الرنين فقط، بل على عمر المريض، وطبيعة الإصابة، وحجم القطع، وقوة الكتف، ومستوى النشاط، ومدى تأثير المشكلة على الحياة اليومية.
نعالج المريض وليس صورة الرنين.
#انحشار_الكتف قد لا يكون تشخيصًا بحد ذاته، بقدر ما يكون نتيجة لخلل في ميكانيكية حركة الكتف.
والسؤال الأهم ليس هل يوجد انحشار؟
بل ما السبب الذي أدى إلى اختلال وظيفة الحيز تحت الأخرمي لدى هذا المريض؟
تحديد السبب الحقيقي هو الأساس في ��لتقييم الصحيح، ومن ثم اختيار الخطة العلاجية المناسبة. #آلام_الكتف #الطب_الرياضي #إصابات_الكتف
ألم كتف مستمر بلا سبب واضح؟
راجعت أكثر من طبيب، وعملت أشعة ورنين مغناطيسي، ومع ذلك لم يظهر ما يفسّر الألم؟
خصوصاً لدى النساء في منتصف العمر، قد يكون ��لسبب ببساطة تيبّس أو تجمّد الكتف.
وهي من أكثر مشاكل الكتف شيوعاً لا تكاد تمر عليّ عيادة دون أن أرى ٣ - ٤ حالات تعاني منها.
المشكلة أن التشخيص يعتمد كثيراً على الفحص السريري، وليس على الرنين.
في اليوم الوطني السعودي الـ ٩٦ 🇸🇦
نحتفي بوطنٍ عظيم، جمعنا تحت رايةٍ واحدة، وصنع لنا تاريخًا نفخر به، وحاضرًا نعتز به، ومستقبلًا نطمح إليه.
كل عام والمملكة قيادةً وشعبًا بخير،
وكل عام ووطننا أكثر عزًا وأمنًا وازدهارًا. 🇸🇦💚
#اليوم_الوطني_السعودي_96
الطبيب الأمين هو من يستشعر أنه مؤتمن على حياة الناس لا مجرد مقدم خدمة أو ممارس تقني.
والجراح على وجه الخصوص يقف في موقف مه��ب بين الحياة والموت، بين الضرر والنفع، فيجب أن يكون صادق النية ومتقناً لعمله، متورعاً عن التقصير، مخلصاً لله قبل كل شيء.
فإن كان يرى إعادة الأشعة أو التحاليل من مصلحة المريض والوصول إلى التشخيص الصحيح فله ذلك.
ومن تجربتي الشخصية في تخصصي لا نحتاج لذلك عندما يكون التاريخ المرضي والفحص السريري متوافقاً مع ما نجده في التحاليل أو الأشعة.
@ii_bi8@FahadAlJalajel اعطيك جوابي :
طالما التحاليل والاشعات م�� مستشفى مرخصة داخل حدود المملكة العربية السعودية فهي خاضعة لاشتراطات ومعايير وزارة الصحة والتي تلزم المنشات الصحية بـ @Cbahi_SA فسأقوم بالعمل الجراحي اعتمادًا على التقرير سواء من خاص او حكومي كلها نفس الشي عزيزي الفيلسوف
لا تستغرب أن ترى طبيبًا متميزًا يترك جزءًا من عمله السريري ويتجه إلى الإدارة،
لأن الإدارة في بعض الأنظمة أصبحت تعطيه ما فقده في العيادة من تأثير أكبر وصلاحية أوسع و عائدًا أفضل.
المشكلة ليست في الإدارة، فهي ضرورية.
المشكلة عندما يصبح من يدير الخدمة أوفر حظاً من الشخص الذي يصنعها.
@ALQUAiZ كان الله في عون الأطباء.
أصبح الطبيب يعاني الأمرين ، مرارة سنوات الدراسة ومرارة الحصول على الوظيفة.
مع ذلك أنا متفائل بأن هذه مرحلة انتقالية وستمضي بإذن الله إلى واقع أفضل ومستقبل أكثر إشراقاً.
يا كثر اللي ما يعجبه شيء في هالدنيا، تحيط به النعم من كل جهة، لكنه لا يرى إلا ما ينقصه، إن أُعطي تذمّر، وإن مُنع سخط، وإن ابتُلي نسي كل ما حوله من نعم.
يقول الله تعالى عن نبينا نوح:
﴿إِنَّهُ كَانَ عَبْدًا شَكُورًا﴾
نوح عليه السلام لم يُسمَّ عبداً شكور��ً لأن حياته كانت سهلة، بل كانت حياته من أشد حياة الأنبياء ابتلاءً ، قرون من الدعوة، وإعراض قومه، واستهزاؤهم به، ثم الطوفان، ثم فقد ابنه أمام عينيه.
ومع كل ذلك بقيت الصفة التي اختار الله أن يخلّدها عنه في القرآن:
﴿إِنَّهُ كَانَ عَبْدًا شَكُورًا﴾.
فالشكر الحقيقي ليس أن تقول: الحمد لله عندما تأتي الأمور كما تريد فقط، وإنما أن يبقى قلبك ولسانك يعرفان فضل الله، حتى عندما لا تجري الحياة كما تريد.
اللهم اجعلنا من الشاكرين في النعمة والبلاء، وفي السراء والضراء، وفيما أحببنا وفيما كرهنا، وارزقنا دوام حمدك وشكرك، فنعمك علينا لا تُعدّ ولا تُحصى.