すみっこに生きる

長くうつ病を患っています。ASDグレーゾーン。別居母。アラフォー。休職中。

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@kokoroheart1000 ありがとうございます😊

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頑張って生きよう。

気持ちを病んでるだけ損だ。

いつまでもうつに振り回される人生は嫌だ。

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元夫が婚活してることを知って、もう眠れない。

子供に新しい母親が出来てしまうかもしれない。

そろそろ本当に生きてる意味がなくなる。

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いつもそうだけど、私から一生懸命連絡を取らないと、誰も連絡なんてくれない。

一方通行なことに疲れて連絡取るのやめたら、そこで終わり。

誰からも必要とされてないし、誰も私のこと覚えてすらいない。

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@Hasunominet 共感していただき、ありがとうございます😭

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休職して、そんなに日にちが経ってるわけでもないのに、世間から長く隔離されてる感覚。

朝早く起きて通勤して働くということが、とても高度なことに思える。

復帰できる気がしない。

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@ohitorisama_inu いつもありがとうございます。
頑張りすぎないという感覚を早く身につけたい…

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休職になる前に転職するという当たり前のことが出来ない。

まだ頑張れる、こんなことくらいで、と自分を追い詰めて結局休職。

そこまでしんどくなってしまったら、また立ち上がるのにすごく時間がかかるんだよ。

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@kanae_yametai いつも体はきちんとサイン出してくれてるんですよね…
もっと自分を大切にしようと思います。

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気分の波がすごい。

今日はちょっと元気だなと思ってたのに、夜になるにつれて、どんどん不安が強くなって虚しくなる。

また、いちから社会復帰を目指さないといけないのか。

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@ohitorisama_inu ありがとうございます😭

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休職しました。

何やってるんだろう本当に。

ここまで何度も何度も立ち上がって来たけど、その結果が今だとしたら虚しすぎる。

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子供との向き合い方が分からない。

お互いに気を遣っている状態。

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こんなに人生楽しめてないのって自分くらいじゃないかと思うほど、みんな何かしら楽しんでる。

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虚しさが止まらない。

長く生きれば生きるほど、恥を塗り重ねていくよう。

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自分の人生のハンドルを強く握りすぎていて、腕が疲れてしまった。

ちょっと立ち止まって休憩しよう。

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自己紹介で話せることがない。

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体が重い…

糸が切れてしまった。

何も出来ない…

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生きるのが苦しい。

それでも生きるために、色んなところに種を蒔いてるけど、なかなか芽は出ない。

体が重たくて、自分のものじゃない。

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@ohitorisama_inu おはようございます😃
いえいえ、みんな一緒にがんばりましょう😭
ありがとうございます。

[すみっこに生きる @sumikkosumik]

上がったり下がったりを繰り返してるけど、それでもそろそろ孤独に負けそう。

服薬で誤魔化すのも限界かな。