すももん

毎日1分でメンタルを整えます ｜たまに厳しめな鬱サバイバー｜メンタルマネジメントとコーチングが専門｜コーチング実績500人超｜法人３期目増収増益継続｜ ''孤独な戦いを終わらせる''目標達成講座 『My Release Achievement』

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@monguchitakuya 頑張ろうな‼️👍

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息子が陸上200mで区大会2位で通過して、明日都大会に出場。中1で不登校になり、2年で転校したら元気に通うようになっての「今」だから感慨深い。

いい環境は人生ガラッと変える力あるなぁ。明日は大雨っぽいですが、全力で応援してきます

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@tsubuan_sun おめでとうございます‼️㊗️

[つぶあん @tsubuan_sun]

【書籍出版のお知らせ🎉】

このたび「かんたん！はかどる！Notionデザイン＆アイデアブック」を出版させていただくことになりました！

Notionと出会ったばかりの方も、もっとNotionと仲良くなりたいけどどうすれば～という方にもぜひ読んでいただきたいです！「Notionをお気に入りの空間にしよう！」をコンセプトに、デザインという身近な入り口から、Notionの魅力をギュギュッと凝縮してお届けします。

つぶあんと言えば...そう、Notionページデザイン、ページ模写、数式装飾。このあたりもお楽しみに♪特典に書き下ろしのテンプレートおみやもどっさり付いてきますよ...！

発売日は9/26です！（書店での発売は9/29ごろ）
Amazon、楽天ブックスなどリプ欄のリンクよりご予約いただけます。

どうぞよろしくお願いします！

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@osaruproducer プロンプト

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@rickbook_blog どうやって手を抜こうか考えてます。

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@rickbook_blog 🍺

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Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

そ、そんなに経っていたのか・・・

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招待制のmixi2始まりました。下記から入られた方はフォローバックしますのでmixiの固定ポストご覧ください✋✨

sumomon_coachからのmixi2招待🎟️一緒にはじめよう！🚀 https://t.co/UNrbF9MLkX #mixi2

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ガブアンドのウォーターサーバーが届いてロゴが可愛かった😂✨

@yousuck2020

#KABU＆

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@osaruproducer おさる

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@rickbook_blog リックさんだー笑。私も最近インスタですみません笑

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@ryukke ありがとうございます🤣

[さき| 毒親育ちからの「人生再構築」ガイド @nakamoto_saki]

パワフルな人とそれほどでもない人と。
メンタルが強いときと、それほどでもないときと。
いまの自分に合ったやり方を大事にしていきたいなと思いました😊

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@doragon10822 りゅーいちさんは流石です🥹🙌✨

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ローランドさんの「1日サボれば1週間サボる。1週間サボれば１ヶ月サボる。１ヶ月サボるやつは1年サボるよ」って言葉をよく継続の話をするときに思い出す...

さらには...

中谷彰宏さんも『したい人 10000人 やる人 100人 続ける人 1人』と言ったが、その道を極める以前に、99％の人は挫折してしまうから、挫折しそうになったその瞬間こそ、1％に残るチャンスなんだと

ただね...

そんなこと言ったら大半の人は希望なくなっちゃうし、たまにはサボりたくもなる。そんなときは目の前の『やるべきこと』、例えばそれが本を読むことなら1ページでも1行でも進めたらサボってないことになるから、オススメだし、継続のコツです

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ネガティブ思考よりポジティブ思考が優れているという極端な話。ネガティブな能力は危機管理にも重要で、ネガティブ思考があるからこそ、理解出来ないものを簡単に受け入れず、時には迷い、思慮深くいることが出来る。後ろ向きは決して悪いことではなく、なんでもポジティブ！なんて能天気よりもちゃんと内省があるほうがずっといい

[すももん @sumomon_coach7]

これ結構ウソなんですが信じている人が多い。何事もポジティブ思考で「人間関係は解決」「生活も充実」「自信がつく」「夢や目標に近づく」でも恐ろしいホントの大ウソは・・・