sunagim0

運動記録用、Oculus quest3、vrゲームメインです

[sunagim0 @sunagim01]

先週は
月曜日に ９千歩
火曜日に２万２千歩
水曜日に１万６千歩
土曜日に１万２千歩
歩いた
週平均は１万歩だった

[sunagim0 @sunagim01]

先週は
火曜日に１万２千歩
水曜日に ９千歩
金曜日に１万６千歩
歩いた

[sunagim0 @sunagim01]

��Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
５セット（TKO勝：４）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
６セット（TKO勝：３）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

今週は
月曜日に１万３千歩
火曜日に１万１千歩
水曜日に１万４千歩
木曜日に１万１千歩
金曜日に１万６千歩
歩いた

[sunagim0 @sunagim01]

今週は
月曜日に１万歩
火曜日に１万２千歩
水曜日に１万２千歩
木曜日に１万３千歩
歩いた

金曜日の夕方から土曜日の昼まで１７時間船の上で釣りして疲れて
今日は一日中寝てた
今日は３００歩しか歩いてない👤

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
５セット（TKO勝：４）

休憩１５分

『Fitness Fables』
時間　８分
消費　１０３kcal

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
４セット（TKO勝：４）

休憩なし

『Fitness Fables』
時間　１２分
消費　１３４kcal

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

今週は
月曜日に１万４千歩
水曜日に１万３千歩
木曜日に１万７千歩
金曜日に１万歩
歩いた

週平均は１万歩だった
水曜日は休みでぐうたらだった👤

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R ３分
５セット（TKO勝:３）

１０分休憩

『The Thrill of the Fight』
インターバル５秒
１R ３分
２セット（TKO勝：１）

１R ２分
3セット（TKO勝：２）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

今週は
月曜日に１万４千歩
水曜日に１万５千歩
金曜日に１万７千歩
歩いた

週平均は１万歩だった
相変わらず土日はぐうたらだった👤

[sunagim0 @sunagim01]

@Xenobladesuko お疲れ様です
お互い頑張りましょう🐟

[sunagim0 @sunagim01]

今日は１万３千歩歩いた

相変わらず土日のぐうたら👤

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
４セット（TKO勝：４）

１０分休憩

『Fitness Fables』
時間　１１分
消費　１３７kcal

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

『The Thrill of the Fight』
インターバル５秒
１R ３分
１セット（TKO勝：１）

１R ２分
４セット（TKO勝：３）

１０分休憩

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R ３分
６セット（TKO勝:４）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

『The Thrill of the Fight』
インターバル５秒
１R ３分
２セット（TKO勝：１）
１R ２分
３セット（TKO勝：２）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

今日は１万２千歩歩いた

週で見ると土日のぐうたら👤

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R ３分
４セット（TKO勝:４）

１０分休憩

『The Thrill of the Fight』
インターバル５秒
１R ３分
２セット（TKO勝：１）
１R ２分
４セット（TKO勝：１　判定勝：１）

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

『Boxing Underdog』
インターバル３０秒
１R 3分
５セット（TKO勝：３）

休憩なし

『Fitness Fables』
時間　９分
消費cal　１１３ kcal

#quest3

[sunagim0 @sunagim01]

今日は１万６千歩歩いた

週平均、１万歩
仕事忙しすぎ…