冬子

双極性Ⅱ型/AC/血管性浮腫 一年のブランクを経て、2023年9月末からフルタイムのお仕事にカムバック。治療しながら、お仕事+αの日々。2026年の目標は、丁寧な暮らし。
ただいま減薬中💊

[冬子 @sundaysick]

あしたオフィスへ行けるのかしら…☔️☔️

[冬子 @sundaysick]

減薬進んだ！残りあと1種類💊

[冬子 @sundaysick]

えーごを始めてからきょうで1600日継続できました！

[冬子 @sundaysick]

お洗濯回しながら週末のパックタイム

[冬子 @sundaysick]

ゆーっくりバスタブ🛀に浸かっていて気づいたのだけれど、わたしとっても冷えていた😭🥺

もしかしてこの不調の一因は冷えか⁉️😳

[冬子 @sundaysick]

さて前向きに！
元気にお仕事行ってくるぞ

[冬子 @sundaysick]

すきなYouTuberさんからコメ返キタ���️🙌

[冬子 @sundaysick]

あしたの洋服どうすりゃいいの(´･_･`)

[冬子 @sundaysick]

気づきがあったのは良いことだけれど、変えられるか？

あと、生理のホルモンバランスはほんと大変。

[冬子 @sundaysick]

動くと、自分のイヤなところも浮き上がってくるね😖

[冬子 @sundaysick]

備忘: 今回重い生理を発端に体調崩し、メンタルダウン⤵️にも繋がった。

[冬子 @sundaysick]

此処で変わるも変わらぬも自分次第

[冬子 @sundaysick]

どうすりゃいいの(´･_･`)

[冬子 @sundaysick]

生きるのタイヘンすぎる。

[冬子 @sundaysick]

ちょっとずつでいいから行動しよう

[山口 一郎 @SAKANAICHIRO]

持病の群発頭痛が始まりました。

前にもお話ししたことがあると思いますが、僕の場合、群発頭痛は2〜3年周期で発症し、一度群発期に入ると、2ヶ月ほど続きます。

なので、ここからしばらくは、発作と付き合いながらの生活になります。

鬱病の揺り戻しの波も続く中、ツアーも始まり、制作にも追われる日々なので、なかなか大変な時期ではあります��、無理をしすぎないようにしながら、何とかうまく乗りこなしていこうと思っています。

そのため、しばらく配信の頻度が少し減るかもしれませんが、いつも通り見守っていてもらえたら嬉しいです。

ひとまず、ご報告でした。

[冬子 @sundaysick]

じぶんと向き合うことはたまには必要だな

[冬子 @sundaysick]

つらひ

[冬子 @sundaysick]

涙があふれてくる

こんなに泣くなら冷やさなきゃ

泣き��は知ってるんだから

[冬子 @sundaysick]

このつらさがどこから来るのか分からない