テーゼ

全部うまくいく

[テーゼ @sunset_029]

@_p_official 残念ながらダイヤモンドが最上ランク💎

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カラオケは4月からの4ヶ月弱で22回来てる

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@_p_official 目指せ年100回

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パチンコ勝ったから財布の中身減ってない良い

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9時まで仕事だったけど、パチンコ打って筋トレしてすき家食べてカラオケしてる

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むねとれ

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でも足の日なんだよな

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なんか今日元気だし
筋トレ行こうかな

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勘違い
にしても

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夜ご飯の内容によっては4000キロカロリーか
夜勤前後はちょっと食事量減るから平均取れば3000いかないくらいか

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たまご、くるみ、鶏もも肉でめちゃくちゃ脂質とってるんよな

[テーゼ @sunset_029]

最近カロリー収支つけてなかったけど、
日勤の日めちゃくちゃカロリーとってることに気づいて戦慄。

半固定してるから概ね毎日この食事だし、今日の昼ごはんと三時に食べる予定の間食で既にこれ

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@P_na_fit

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@shikimipainappo

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仕事前めちゃくちゃ体調悪くても働いてると調子戻ってくるの社畜仕様すぎるな、僕の身体、

[テーゼ @sunset_029]

参考書ばかり買って勉強したきになってるの良くない

[テーゼ @sunset_029]

不穏なじいじにセレネース打って「足がむずむずする」って言い出したからアカシジアじゃね？って気づいた僕賢すぎたな。
めちゃくちゃ不穏悪化したけど。