สิ่งที่ลองทำแล้วชีวิตดีขึ้นคือ การปล่อยวางในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เลิกกังวลกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง จนทำให้การใช้ชีวิตปัจจุบันของเรามันรวนอะ เลิกใช้ชีวิตแบบทำนายอนาคต กังวลหรือเครียดไปล่วงหน้า แค่ใช้ชีวิตแบบ day by day ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ กินให้อิ่ม นอนให้หลับในทุก ๆ วันก็พอแล้ว
1. i’m a certified liar
2. i don’t know how to express my feelings
3. i h8 asking for help
4. i don’t know how to check up on people
5. i overthink and overanalyse
6. i’m quick to say nvm or leave it
7. i like being alone
8. i can’t express affection too much
9. i’m observant