伸び悩みを解決するテニスコーチ森慶大

運動音痴→全国出場レベルと戦えるようになった経験を活かし運動音痴・伸び悩んでいる人もうまくなるテニススクールを運営。 全日本ジュニアベスト8、福岡BC級、DE級優勝者輩出。コーチ歴14年累計2000名以上の指導実績。 ★福岡ロジカルテニススクール代表 ★YouTube『福岡ロジカルテニススクール』登録者10400名

[伸び悩みを解決するテニスコーチ森慶大 @supermanmori]

「まずはやってみる」
大事なマインドセットです🎾

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「ゲームくらい熱中させること」
これが指導者の最も重要な仕事です🎾

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「上を目指す」
この道の過程に成長があります。

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スポーツをやっていると、どうしても自分の嫌な部分や受け入れたくない場面に遭遇します🎾
子供達にはそれを受け入れて、改善するよう前に進んで欲しいです。

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「努力して成長する」
子供達に覚えて欲しいことです🎾

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「もっと上手くなりたい！」
この気持ちを育てることがコーチの役割です🎾

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子供達の成長を見られるのは本当に楽しいです✨

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「仲間意識」が子供を変えることがあります🎾

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20年弱テニスコーチをやってきて今まで変わった(成長した)子達をたくさん見てきました🎾

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強くなる子の特徴として、「運動神経(身体能力・運動能力)より大事なものがある」と言われて信じられますか？

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スポーツにはコミュニケーションを育てる要素がたくさんあります🎾

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「勝つこと」よりも
「勝ちを目指す過程」に学ぶべき大切なものが詰まっていると私は考えています。

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いいフォームで打つ
いいボールを打つ

でも勝てない。なぜか？

「ちょっとした考えのずれ」
「間違った考えでプレーしている」

同じような見た目でも、「どんな考えで」、「何を目的に」プレーしているかで結果は大きく変わってきます。

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公式戦の県大会で勝てない子はもれなく「ミスが多い」ことが勝てない原因です。

ミスを減らす方法の一つ目について解説しました。

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上手いのになぜ勝てないのか？
県で勝てない子と勝てる子では何が違うのか

について話しました。
県大会に出るような子、つまり公式戦に出るような子が勝てない原因は「打ち方・フォーム」ではありません。

厳しいことを言うと、ここに気付かない限り勝てるようにはなりません。

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ストロークが安定しない方は「ボールの後ろを取る」がもれなくできていません。

ボレーはみんなやるのに、ストロークでなぜやろうとしないのか、本当に謎すぎます。

分かったら安定しますので是非やってみてください🎾

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練習ではできるけど、試合ではできない

「試合を想定した練習やってますか？」

試合でできてこそ本物です🎾

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振り抜いた方がコートに入りやすい

聞いたことがある方も多いと思いますが、いうのは簡単ですが、実際には(できない方にとっては)かなり難しいでしょう。
実際は

振り抜くとオーバーする
→だから「おきにいく(ラケットが止まる)」

となっていませんか？
どうすればいいか話しました🎾

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2ndサーブにおいて安定しない人にまず覚えて欲しいことの１つが「振り抜くこと」

振ったらオーバーしそう
→だからボールを「おきにいく」(ラケット止める)
→結果ネットする
→ますます振れない

この悪循環を断ち切りたいです🎾

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安定したサーブを身につけるためには「回転」は欲しいです。

回転をうまくかけられない方はこの方法がおすすめです。
リアルのレッスンではみなさんすぐにできるようになります。