N

[Y & GL Series @yglseries]

เขาว่ากันว่าคนที่เกิดในปี 1992-1999 คือคนที่มีวัยเด็กหาย���กที่สุดในประวัติศาตร์ เป็นคนกลุ่มสุดท้ายที่มีความทรงจำในวัยเด็กแบบอะนาล็อก และเป็นคนกลุ่มแรกที่เริ่มใช้ชีวิตวัยรุ่นเข้าสู่ยุคดิจิตอลแบบเต็มตัว

[เพิ่มพูน @ptnnisa_]

ดูจากบทสัมภาษณ์หลายๆคนที่รอดมา คือพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ได้ยินเสียงเตือนแต่ไม่เห็นไม้กั้นลงมา เลยไม่ได้สนใจ
มักง่ายเกินชีวิต เสียงแจ้งเตือนคือควรหยุดค่ะ ไม่ใช่จอดทับรางรถไฟ แล้วมีการบอกว่าปกติรถไฟหยุดรอให้รถไปก่อน ถามจริง!?!!? #รถไฟชนรถเมล์

[37.5 ํ 💜 @ann_anacia]

เคยติดอยู่หน้ารางรถไฟ​ (แยกนี้แหละใช้ทุกวันที่ไปทำงาน)​ ทางเราขยับไปแล้วหยุดแค่เส้นเหลืองไม่ขึ้นไปบนรางเพราะไปต่อไม่ได้​ สรุปพวกบีบแตรไล่​ #รถไฟชนรถเมล์

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

ตรูจะบ้ากับความเห็น #รถไฟชนรถเมล์

#มักกะสัน #ไฟไหม้

[มุจ��๋ว🤏 @mu_jewww]

ว่าแล้วว่ามันต้องมีสักวัน เพราะเรียน อโศกมา จนตอนจบ อีแยกตรงนี้วินัยจราจร=0 แล้วคนบริสุทธิ์ก็ต้องมาสังเวยกับความเฮงซวยนี้ ทั้งไม่กั้นพัง ทั้งจอดค่อมรางรถไฟ เสียใจกับครอบครัวผู้เสียชีวิตด้วย หวังว่ามันจะไม่ใช่บทเรียน แต่ควรจะต้องเอาจริงได้แล้ว #รถไฟชนรถเมล์ #ไฟไหม้

[บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱✨ @BrightMinho]

แต่ว่า Apple Watch กับ Whoop
ราคาต่างกันเว่อนะ55555555

Apple Watch หลักหมื่น จ่ายจบ ใช้จนกว่าจะพังกันไปข้างนึง

Whoop จ่ายไป หลักหมื่น ให้ใช้ฟรี 1 ปี ปีต่อไปจ่ายอีกหลักหมื่นทุกปี คือตกรายเดือน เดือนละพัน
แล้วจะต้องจ่ายอีกเรื่อย ๆ ถ้าอยากใช้

Whoop หลักพันต่อเดือน คุ้มมั้ย มันก็แล้วแต่คนนะ
บางคนรู้สึกว่า แค่ 1 พัน ได้สุขภาพดีขึ้น ก็โอเคแล้ว คุ้ม

แต่บางคน สามารถเอาเงินนี้ไปพัฒนาชีวิตด้านอื่นได้อีกเยอะ

ซึ่งก็ไม่แปลกที่คนรวยเค้าใช้วัดกันนะ
เพราะสมมติอยากใส่ Rolex แต่มี Apple Watch ก็ไม่ได้ แปลก ๆ ใส่นาฬิกาวัด 2 เรือน

ซึ่ง Whoop มาตอบโจทย์ตรงนี้ ใส่เหมือนสายรัดข้อมือ ไม่ใช่นาฬิกา ไม่มีจอ ไม่รบกวน เก็บข้อมูลอย่างเดียว

จะว่าเป็นของเล่นคนรวย ก็ไม่ผิดจริง ๆ ไม่ใช่แซะ
แต่ระบบการใช้งานของมัน ออกแบบมาให้เป็นแบบนั้น
ไม่ได้เหมาะกับค่าครองชีพของคนไทยสักเท่าไหร่

ส่วนตัวก็เกลียดระบบ Subscription ของนาง
ตอนแรก หาข้อมูล อยากได้มาก
เกือบละ ๆ แต่หยุด เบรกตัวเองทัน

ตอนนี้ใช้ Apple Watch + แอป Bevel จ��กว่า
แอปถูกกว่า ใช้ฟรี หรือ Bevel แบบ Pro ก็ยังถูกกว่าหลักสิบเท่า
มีรุ่นพี่ที่ใช้ Whoop กับ Apple Watch + Bevel เทียบค่า Recovery แล้วใกล้กัน ก็ค่อนข้างน่าเชื่อถือได้ ไม่ได้มั่ว จบเลย

และจริง ๆ ผมไม่เคยมองว่า
ใช้ Apple Watch = รวยเลย
เพราะมันไม่ได้แพง และฟีเจอร์มันก็ดีกว่าตัวอื่นที่ถูกกว่าในตลาดเยอะมาก ช่วยชีวิตหลายด้านที่ตัวอื่นให้ไม่ได้ /ขี้เกียจพิมพ์ เดี๋ยวแปะลิงก์ให้

+ งานดีไซน์ ก็สมราคามัน

ราลดราคาจาก Shopee จะยิ่งคุ้มไปใหญ่
แค่ต้องชาร์จแบตทุกวัน (ตอนอาบน้ำ)
วางบนแท่น ทำเป็นรูทีน ก็ไม่ได้ชีวิตลำบากอะไร แค่ห้ามลืมเสียบปลั๊ก🤣

[SamitivejClub @SamitivejClub]

อาหารโซเดียมสูง กินบ่อยๆ เสี่ยงความดันสูง ไตทำงานหนักได้นะคะ
- เฟรนช์ฟราย ถั่วอบเกลือ
- ส้มตำปูปลาร้า ยำรสแซ่บ
- น้ำจิ้มต่างๆ เช่น น้ำจิ้มปิ้งย่าง น้ำจิ้มซีฟู้ด น้ำจิ้มแจ่ว น้ำจิ้มสุกี้
- อาหารแปรรูป ของหมักดองและแช่อิ่ม
- เล้งแซ่บ
- ขนมอบและเบเกอรี่ เช่น ขนมปัง เค้ก คุกกี้ โดนัท พาย

[KHUN @khun101010]

พูดได้ไหม​ คนมักไปโทษ​ "แดดแรง​ แดดร้อน" ในเมืองไทย​ ทำให้การใช้ชีวิต​ข้างนอกลำบาก​ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดครับ​ แต่จริงๆมันคือปัญหาเชิงโครงสร้างของเมือง​
- นอกจากพื้นที่​สีเขียวเราน้อย​ ตั���ต้นไม้โง่ๆ​แล้ว เมืองใหญ่ๆของไทย​โด��เฉพาะ​กรุงเทพ​ กำลัง​เจอปรากฏการณ์​ urban heat​ island​ อย่างหนัก​ (เดี๋ยว​ยาวไปถ้าอธิบาย)​
- สิงคโปร์​ เมลเบิร์น​ ซิดนีย์​ ช่วงฤดูร้อน​ แดดแรงสุดๆเหมือนเรา​ แต่ความรู้สึกมันต่างกัน "ร้อนจนอยู่ไม่ได้" ของเรากับ "ความร้อน" ในประเทศเขา มันต่างกันที่ Microclimate​ เพราะเขาพยายามสู้กับปรากฏการณ์​นี้อยู่ เมืองเขาเลยไม่ได้เป็น​ "เตาอบ" เหมือนเรา​
- ผมสรุปให้เลย ถ้าเมืองมีร่มเงาต่อเนื่อง (continuous shade) และมีการระบายความร้อนที่ดี อุณหภูมิผิวสัมผัส (apparent temperature) จะลดลงได้ถึง 3-5​ องศา ซึ่ง 3-5 องศานี่แหละ คือเส้นแบ่งระหว่าง "ร้อนพอทนเดินได้" กับ "ร้อนจนแทบไหม้"

[nanut₁₂₇ 🌹 @tytheuniverse]

ควรมีหน่วยงานสักหน่วยเอาผิดปะ จุดพลุวันจันทร์ วันธรรมดาตอนสามทุ่ม 1,300 ลูก แจ้งว่าจะนาน 4 นาที แต่จุดจริง 21:25-33 (8นาที) ละเสียงดังมากกกกๆๆๆแบบมากๆ นึกว่าฟ้าถล่ม ไม่ใช่ช่วงเทศกาลด้วยซ้ำ ไม่มีหน่วยงานไหนควบคุมเลยหรอ???

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

กูว่าใช่

[K. fan @KA_dreeves]

เมื่���วันที่ 29 ก.ค. ที่ผ่านมา หลังคำสั่งหยุดยิง ยืนยันจากคลิป ว่าทหารพรานไทย ได้ตรึงกำลังบริเวณซาก "ตาอม" ช่องอานม้า จริง #ช่องอานม้า

[จิบน้ำเก๊กฮวย 🍹 @shimwave]

ไปดูรายชื่อทหารที่เสียชีวิต ก็มีสังกัดเหล่าทัพ และเป็นทหารที่มาจากคนที่เป็นอาชีพทหารจริงๆ ไม่ใช่ทหารเกณฑ์ป่ะ เพราะติดยศหมดเลยทุกคน ถ้าเราเข้าใจผิดแย้งได้เด้อ เด่วช่วย RT ค่ะ เข้าใจว่าพลทหารที่เสียชีวิต 3 นาย คือทหารที่สมัครมาเป็นทหารอ่ะ ไม่ใช่ทหารกองเกิน(?) ที่เหลือคือนายส��บ

[จิบน้ำเก๊กฮวย 🍹 @shimwave]

คนในทวิตเข้าใจว่าทหารเกณฑ์อยู่แนวหน้าเยอะมากนะ ทั้งๆ ที่ทหารที่สู้ตอนนี้คือ ตชด ทหารพราน นายสิบ ทหารที่จบจาก จปร. งี้ คือยังไม่มีทหารเกณฑ์ไปอยู่แนวหน้าไม่ใช่เหรอ? พวกที่เพิ่งสมัครใจไปรบ เค้าก็ไม่ได้ให้ไปอยู่แนวหน้าหนิ เพราะยังขาดประสบการณ์

[Ronin @Deelert1]

ผู้ปิดทองหลังพระ

[Napat. @Napat_mb]

ช่วยชาติค่ะ ขอคนละรี🇹🇭🇹🇭

#Truthformthailand
#cambodiaopenedfirefirst
#hunsenwarcriminal

[น้องเฝ้าหน้าจอ @hllod5]

ไทยเลิกห่วงภาพลักษณ์ความเป็นคนดีเหอะ เพราะสุดท้ายโลกก็ไม่ได้ดีไปกว่าเรา พลเมืองเราถูกโจมตี มีเด็กตาย มีใครประนามปทเลวๆนี่บ้าง
ฉะนั้น ไม่ต้องไปรักษามัน ไม่ต้องเอาลูกมันมาเรียนให้มาด่าเราทีห��ัง เอาภาษีมาพัฒนาอาวุธ ดูแลทหาร เตรียมรับศึก ที่ต้องมีอีกแน่นอน #TruthFromThailand

[Thong D Thong K @tigeryellowlive]

ความจริง ที่หลีกเลี่ยงมิได้

[prikrit 🎤🎤🎤 @thanaaer1]

“ไม่ต้องรักเขาเหมือนญาติ แต่ขอรักชาติให้เหมือนเขา” #ชายแดนไทยกัมพูชา #ไทยกับกัมพูชา #ไทยปกป้องตนเอง #วอลเลย์บอลชาย @เขมรไม่ใช่ญาติ ไม่ต้องรักชาติให้มากกว่าชาติไทย #พรรคประชาชน

[รักพิเบนะคะ @0914wooZC]

ทุกคนช่วยกระจายข่าวค่ะ กัมพูชาใช้โบราณสถานเป็นฐานทหารสร้างบังเกอร์ ละเมิดอนุสัญญาระหว่างประเทศ และผิดหลักของยูเนสโก!!!!!

#TruthFromThailand
#ชายแดนไทยกัมพูชา
#ไทยกับกัมพูชา
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด
#ปราสาทตาควาย

[น้องเฝ้าหน้าจอ @hllod5]

ไม่เคารพกฏกติกาสักอย่าง แต่โลกวางเฉย #TruthFromThailand