宮川 晋

"I love watching you play!"
明日死ぬかのように生きよ。
永遠に生きるかのように学べ。
　麻生フェニックスよ、永遠なれ！
『指導者は水であり肥料。花になろうとしない』

[中島 裕之/Hiroyuki Nakajima🇯🇵 @nakajimahiro811]

【女子サッカーのACL損傷予防、選手任せでいいのか？】

傷害予防プログラムは、導入するだけでは不十分。

大切なのは、
・練習時間の確保
・指導者の理解
・継続できる仕組み
エビデンスのあるエクササイズを、現場でどう定着させるか？
最新の海外研究をもとに、傷害予防を「仕組み」から考えます。
#女子サッカー #ACL #傷害予防 #スポーツ医療

@nakajimahiro811 https://t.co/AKwSFNSYnn

[宮川 晋 @susumumu2]

@matsunobuta おっと！うちでは、毎回、地元で中々手に入らない美明豚を潮来市まで買いに行ってます。

[宮川 晋 @susumumu2]

あえて誤解を恐れずに言えば、チーム運営が厳しくて、選手に十分な条件を提示できないチームがあったとして、だったら、もう卒業後のステップアップを主目的にし、学生選手を中心に据えるチーム編成でトップリーグに参加するのも、そんなに悪くはないんじゃないのかなあ

[宮川 晋 @susumumu2]

韓国のディフェンスというか、分析と実行の勝利ですよね。さくらとレフリーの活躍なかったら、ダブルじゃね？と高2の娘が。。。

[宮川 晋 @susumumu2]

顔と首で、レッドだな

[宮川 晋 @susumumu2]

やはり、なんちゃっては、入らんよ

[宮川 晋 @susumumu2]

こんなに審判が頑張って3つかよ、と高2の娘が言ってます

[宮川 晋 @susumumu2]

あれ！山田くん！！

[宮川 晋 @susumumu2]

あれれ？わが行方市が8位！？

いい部屋ネット　街の幸福度＆住み続けたい街ランキング2026＜北関東版＞ https://t.co/DugvPf3kjD

[宮川 晋 @susumumu2]

@matsunobuta 各カテゴリーでの地域リーグの創設は私の夢でもあります。

[宮川 晋 @susumumu2]

広い裾野が高い頂を育むと信じつつ、その頂が、競技力の高い選手という一つの価値だけでは、身近なスポーツまたは文化に昇華しないんだろうなあ。ツインピークどころか、四つ子峰くらいの厚みを意識して、育成に向き合いたい。

[宮川 晋 @susumumu2]

いや、今ね、昔と比べてたぶん、運動量三分の一くらいか？と思うんだけど、燃え尽きも減ってると思うし、そりゃ、追い込みは足んないかも知れないけど、技術は完全に上がってるし、まず、大きな怪我って、減ってません？もちろん、ゼロでは無いけどね。

[宮川 晋 @susumumu2]

昔はね、中学と高校の引退後の半年って、競技力向上にマイナスかも？と考えたこともあるけど。今はむしろ必要な期間かもな？とか思い始めてますね。

[宮川 晋 @susumumu2]

なんでもそうですけど、新たに何か、興すってことは、狙いがあるんだとは思いますよ、そりゃ。
効果的（なにに対して？）であろう目論見があるのだろうし、総括もあると期待。

[宮川 晋 @susumumu2]

中学は3つあった全国大会を1つにして、小学生は全小を改革するのに、高校はまた日本一決定戦を増やすの？　それより国スポの改革（対象学年とか）日本選手権の枠を高校生にもあげたりとかのほうが良くない？

[中山紗織 Saori NAKAYAMA @saori__nakayama]

男女とも相対年齢が低いほど登録選手数が少ない傾向がみられた。男子では誕生月による出場時間や身長の差がみられ、男女とも📈身長と出場時間に正の相関が認められた。育成年代では、相対的に年長で体格に優れた選手ほど試合出場機会を得やすい可能性が示唆された。

[中山紗織 Saori NAKAYAMA @saori__nakayama]

https://t.co/ixd6tqwPkY
🏀 研究概要
全国ミニバスケットボール大会に出場した小学5・6年生257名を対象に、📅誕生月、⏱️試合出場時間、📏身長における相対的年齢効果（RAE）を検討した。

[宮川 晋 @susumumu2]

ん？もしかしたら、あの方かな？と思って過去の投稿を見返したら、当たっちゃった。。。まあ、炎上商法みたいな内容ばかりなので、いちいち反応しないほうが良かったかも。カンドクニムには、ただただ感謝です。

[宮川 晋 @susumumu2]

@matsunobuta ヒント検索履歴

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

前十字靭帯を損傷断裂したアスリートが、原因を解決しないままだと、また同じことを繰り返す可能性が高い。

これは道理。

ちゃんとディープスクワットできますか？

・足趾が浮かない
・踵が浮かない。
・骨盤を動かしてしゃがむ。
・骨盤ヒンジ動作を経由する。