@RicardoAlemanMx Y con el respeto que nos merecemos más de 100 millones de habitantes en este país llamado México...¿Quién se cree usted para solicitar de manera pública la renuncia del Presidente? Es como si alguien publicara que "Nunca debió ser galardonado con la máxima presea al Periodismo"
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.
Hacer ejercicio, aumenta los niveles de endorfinas en sangre. Promueven la calma, crean un estado de bienestar, mejoran el humor, reducen el dolor, potencian las funciones del sistema inmunitario y muchas cosas más!!