性咨询师苏小绿 Sue

❶心理学硕士 · 性咨询师 · 性文化研究员 · 油管 up主
❷出了六本书：小绿书｜枕边语言学｜幻想妈妈的第一性原理｜允许自己湿一点｜性感的脏话｜红绳手链
❸咨询预约→个人网站 ：

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

苏小绿，心理学本硕，专注性咨询五年，个案 2000 +以上，出了五本书（60 多万字），拥有官网亲密星球（入口见简介）。长住海外。

擅长探讨性与亲密关系议题
能与小众爱好群体深度共情

温柔聆听你的隐秘欲望感受
帮助你更好接纳与满足自己

自己看看→ 去星球
加密深聊→ 私信约
买书入会→ 私信询

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

李光头翻身下来，他呼哧呼哧喘气说：“这样擦来擦去，小屌硬邦邦的��舒服……”
——《兄弟》by余华

每个人都有自己的性启蒙故事，就像李光头和宋钢。每个人第一次体验性快感的年龄不同。在咨询的安全场域里，很多来访曾和我分享过只属于自己的私密故事。

那是来自于童年、青春期的性探索之旅…

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

如果看文字内容看多了

就可以去看看审美高级的摄影账号

大脑会被净化一下

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

欢迎新人。

[mumu木川 @linmumu223]

卧槽！

昨天邵艾伦的𝕏收益在抖音上传疯了

准备好迎接一波新人吧💪

我要狠狠吃一波了，兄弟们

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

太美了吧…

[Eye On Axis @eyeonaxis]

Black cat contemplation by Francesca Parità

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@animal_kyawa_ 诶呀喵呀减减肥吧

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

半夜睡不着有感而发写了一堆。给恋爱脑留着看。给证明怪留着看。我去吸猫了。

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

很多人不认为爱就是爱不是别的什么，他们需要找到标尺，符合某种定义。而每个人对爱的定义是不同的。

他们为了头脑方便，给真爱列出了一条条公式，以为只要对方做到了，就是爱了。

有人觉得：“如果他愿意为我放弃一切、赴汤蹈火，他就是爱我。”

可一个自我毁灭倾向或极度偏执的人，也可以为你赴汤蹈火。他生活缺乏意义，需要通过“英雄主义的自我感动”来寻找存在感，或者这是一种高代价的情感勒索。

有人觉得：“如果他愿意陪我柴米油盐、度过每一个平凡的日常，他就是爱我。”

但事实是，一个搭伙过日子、害怕孤独或纯粹图省心的人，完全可以做到陪你柴米油盐。这只是他选择了一种低风险、低成本的生存习惯，而你只是他的一个理想“同居室友”。

有人觉得：“如果他能够看穿我的脆弱、懂我所有的欲言又止，他就是爱我。”

而一个经验丰富的渣男或擅长操纵人心的高手（PUA），最能看穿你的脆弱。懂并不代表爱，懂你也可能意味着他能更精准地拿捏你、掌控你，把你的软肋变成伤害你的武器。

有人觉得：“如果他能够为我遮风挡雨、把我的未来写进他的规划里，他就是爱我。”

你要知道，一个极其傲慢、缺乏安全感或有控制欲的人，最喜欢把别人写进自己的规划里。他遮风挡雨的背后，可能只是把你当成他个人资产或完美人生拼图的一部分。

有人觉得：“如果他总是能让我快乐、眼里永远对我有炽热的渴望，他就是爱我。”

一个满嘴甜言蜜语或正处于新鲜感狂热期的人，最会让你快乐。多巴胺带来的荷��蒙冲动和短暂的讨好，只是本能地捕猎。

恋爱脑最大的幻境，就是试图用“做题”的方式去解爱情。他们错把对方精心演出的行为副产品，当成了爱本身的充要条件。

爱就是爱，它是一种真挚的情感，需要我们去感知，很难靠定义来判断。

而很多人却稀里糊涂地，依据那些经受不起验证的，大多来自青春懵懂时期的，对爱情的定义，做出了重要的人生决定。

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

这里的牺牲，指的是一个人硬着头皮甚至逼���己，做自己不想做的事。

这个背景，是别人要求他做他不想做的事，且他还因为你去做了。

一个人主动为另一个人做了他想做的事，是遵从自己内心意愿的，他甘心。

通常，这种心甘情愿做的事，都是为了自己爱的人而做的。基于此，一些人总结出：一个人为自己赴汤蹈火就是爱。而且这种爱无比深沉，无比真挚，令人感动。

于是，这种赴汤蹈火式的爱，成了某些人所向往的爱的类型，甚至成为了一个人对爱的唯一认定形式。

当一个人说爱她，或者她感觉一个人没有那么爱她了，需要对方证明，以心安。

她就以过往总结出的爱情定义模板为基准来出题考核：要求对方做某个牺牲自我的事，要求对方做“赴汤蹈火”的主演。

当这个故事以她幻想中的节奏展开，她便心满意足，她认为这足以证明他爱她。

当对方不愿意出演，她就断定对方不爱他，哪怕他真的爱她，且他的爱是以其他形式体现的其他类型。

她才不管，她只看表面上发生的事是否符合她脑海中的某种幻想。符合就是爱，不符合就是不爱。

只能说，本末倒置，逻辑一塌糊涂。

爱不爱不��要，只要剧本���合想象，她就将为他的“爱”痛哭流涕，她甚至会说，你这么爱我，我也爱你。

但是她没理清楚，现实中“赴汤蹈火”式的爱着实存在，但是被人要求下表演出来的“赴汤蹈火”什么都代表不了。

他不是爱你，他是单纯地为了你而牺牲自己。你不是爱他，只不过他为你完成了你当初设想的感人剧本，而他恰好又是你戏中的男主角。

你选择他，不是因为你爱他，是因为，你当年和自己说，“如果谁愿意为我牺牲自己，谁就是真的爱我，我会义无反顾地选择他。”

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

这里的牺牲，指的是一个人硬着头皮甚至逼自己，做自己不想做的事。

这个背景，是别人要求他做他不想做的事，且他还因为你去做了。

一个人主动为另一个人做了他想做的事，是遵从自己内心意愿的，他甘心。

通常，这种心甘情愿做的事，都是为了自己爱的人而做的。基于此，一些人总结出：一个人为自己赴汤蹈火就是爱。而且这种爱无比深沉，无比真挚，令人感动。

于是，这种赴汤蹈火式的爱，成了某些人所向往的爱的类型，甚至成为了一个人对爱的唯一认定形式。

当一个人说爱她，或者她感觉一个人没有那么爱她了，需要对方证明，以心安。

她就以过往总结出的爱情定义模板为基准来出题考核：要求��方做某个牺牲自我的事，要求对方做“赴汤蹈火”的主演。

当这个故事以她幻想中的节奏展开，她便心满意足，她认为这足以证明他爱她。

当对方不愿意出演，她就断定对方不爱他，哪怕他真的爱她，且他的爱是以其他形式体现的其他类型。

她才不管，她只看表面上发生的事是否符合她脑海中的某种幻想。符合就是爱，不符合就是不爱。

只能说，本末倒置，逻辑一塌糊涂。

爱不爱不重要，只要剧本符合想象，她就将为他的“爱”痛哭流涕，她甚至会说，你这么爱我，我也爱你。

但是她没理清楚，现实中“赴汤蹈火”式的爱着实存在，但是被人要求下表演出来的“赴汤蹈火”什么都代表不了。

他不是爱你，他是单纯地为了你而牺牲自己。你不是爱他，只不过他为你完成了你当初设想的感人剧本，而他恰好又是你戏中的男主角。

你选择他，不是���为你爱他，是因为，你当年和自己说，“如果谁愿意为我牺牲自己，谁就是真的爱我，我会义无反顾地选择他。”

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

让别人牺牲自己
去证明他对自己的爱的
纯傻逼
他爱你就是爱你
他不爱你就是不爱你
是很直接的个人情感
和他愿不愿意为你牺牲
和他有没有牺牲自己没关系
他不牺牲自己
说明他尊重自己
不能代表他不爱你
他要是真为你牺牲了什么
只能代表他贱
代表他没有尊重自己的内心
代表他没有看到自己的需求
代表他没有为自己而活
代表他在做狗
代表不了他爱你

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@nocontextscats hhhhhh

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

开始在推上吸猫。

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

so cute

[Cats with aura @Catsworldtweet]

This camera must be on for me.

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@Hana_b30 wow😯

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@Yoda4ever 🤣🤣😌

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@photoclickx hhh

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

good evening 🌙

[vivaneil @vivaneil1234]

Good Evening.🌃🌉

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

啊啊啊，这谁受得了。好软。

[Digital Cat Life🐾 @wa_cats]

たくさん見てくれてありがとうございます��元の画像を置いておきます。

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

@earthcurated 还真是

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

Wow, this style really speaks to me.

[山田カオル｜描き&書き @kaoru_creation]

いい材料と
正しい手順。
料理は、裏切らないのがいい。

Good ingredients and the right steps.
I like that cooking never betrays me.

[性咨询师苏小绿 Sue @suxiaolv2026]

夜色温柔

[Kaito @Tele_Air_]

秋の夜の気配

#photography
#Nikon