Ana Corona

Me encanta DIOS!!

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca Es correcto 👌👏🏽 #EfectoPositivo

[Antonio Esquinca @aesquinca]

No hagas el bien esperando que te lo devuelvan.
No actúes con integridad esperando aplausos.
No siembres bondad esperando cosechar el mismo gesto.

La vida no funciona así.

A veces darás y no recibirás.
A veces amarás y no serás correspondido.
A veces serás leal y te traicionarán.
A veces harás lo correcto y te pagarán con indiferencia.

Y está bien.
Porque el valor de tus acciones no depende de la respuesta del otro.

Hacer lo correcto no es un intercambio.
Es una decisión de carácter.

Te lo debes a ti.
A tu paz.
A tu conciencia.
A ese momento, antes de dormir, cuando cierras los ojos y sabes que no tienes nada que reprocharte.

✨ La vida no siempre te devuelve lo que das. Pero la paz interior no se negocia. Y eso, dormir tranquilo, vale más que cualquier reciprocidad.

#EfectoPositivo #HacerLoCorrecto #PazInterior #ToñoEsquinca

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca Namasté 🙏
Gracias, gracias, gracias al verano, bienvenido el Otoño🍁

[Antonio Esquinca @aesquinca]

No limites tus retos. Reta tus límites.
#EfectoPositivo

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca Totalmente de acuerdo Toño, comprando y estrenando jeje, feliz y bendecido sábado 👌🙏😉 #EfectoPositivo

[Antonio Esquinca @aesquinca]

Deja de guardar la ropa, los zapatos y los accesorios que más te gustan, para una ocasión especial, úsalos y disfrútalos cuando puedas.
Hoy en día, ESTAR VIVO, es la ocasión más especial 💫🙌🏻

¡Que sea un Bendecido y dichoso sábado!
#EfectoPositivo

[Ana Corona @sweetanic]

@snoopyb047 Y hoy es mi cumpleaños 🙌🏽✨🥳🥳🥳🥳

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca @alfa913fm Hola Toño buen día hoy es mi cumpleaños número 50 por favor podrías ponerme la canción feliz hace mucho no la escucho. Gracias a la vida por tanto ,🙌🏽💯😊🥳🥳🥳 #DondeTodoNace @alfa913fm #EfectoPositivo #CaminitoALaEscuela

[Antonio Esquinca @aesquinca]

Un nuevo grito de independencia.
No de un territorio,
sino de una conciencia.
Que no dejemos de luchar
por un México más justo,
más seguro, más digno.
Más México del que ya estamos orgullosos.
Un nuevo grito de independencia.
No de un territorio, sino de una conciencia.

Lo que nadie publica, pero que todos vivimos.

Ese México que se ayuda, que comparte aunque no sobre, que se ríe de sus desgracias y se levanta una y otra vez.

#EfectoPositivo

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 15 septiembre
Es curioso ser mexicano: uno puede pasar buena parte del año quejándose de México, pero basta estar lejos y escuchar un mariachi, probar algo que sabe a casa o ver nuestra bandera en algún rincón del mundo, para sentir ese pequeño golpe en el pecho que nos recuerda de dónde venimos.
Porque México no es solamente un territorio, México es una manera de entender y vivir la vida.
Somos un país que aprendió a celebrar incluso en medio de las dificultades. Que convierte una comida en una reunión y una reunión en una fiesta con amigos y una familia entera alrededor de una mesa. Aquí todavía sabemos que hay cosas que no se resuelven con prisa: una sobremesa, una conversación con los amigos, un mole, un buen tequila, un abrazo cuando alguien lo necesita.
Y qué difícil explicar todo lo que cabe dentro de México. Tenemos desiertos y selvas, volcanes y mares, ciudades enormes y pueblos donde parece que el tiempo decidió caminar más despacio. Tenemos culturas milenarias que todavía respiran en nuestras palabras, nuestra comida, nuestros mercados, nuestros colores y nuestras costumbres. Tenemos una cocina que el mundo admira, artesanos capaces de convertir barro, madera, tela o plata en arte, y una música que puede hacernos cantar, bailar reír o llorar en cuestión de minutos.
Pero la verdadera grandeza de México no está solamente en lo que tenemos, sino en la gente que somos, los BUENOS MEXICANOS.
En esa facilidad tan mexicana de decir “pásele” y hacerle un lugar a alguien. En compartir aunque no sobre, en reírnos hasta de nuestras propias desgracias. En el ingenio para resolver lo imposible con lo que haya a la mano, en la solidaridad que aparece cuando verdaderamente hace falta y en esa capacidad extraña de caernos, sacudirnos el polvo y volver a empezar.
Este 15 de septiembre vale la pena recordar que amar a México, no significa pensar que todo es perfecto. Se puede amar profundamente un país y al mismo tiempo desear que sea mejor. Amar a México consiste en cuidar lo que hacemos todos los días: cómo tratamos a los demás, cómo hacemos nuestro trabajo, cómo educamos a nuestros hijos, cómo cuidamos nuestras calles, cómo decidimos ser honestos, honorables, cívicos y la estela qué vamos dejando detrás de nosotros.
Esta noche, cuando escuche un “¡Viva México!”, no permita que sea solo una frase que se grita una vez al año.
Piense por un momento en todo lo que hay detrás de esas dos palabras y la RESPONSABILIDAD que implica.
Una historia enorme. Una cultura extraordinaria. Millones de historias familiares. Los que estuvieron antes que nosotros, los que estamos aquí y los que vendrán después.
Y entonces sí, dígalo con ganas y con CONSCIENCIA.
Porque, con todo lo que somos, con todo lo que todavía nos falta y con todo lo maravilloso que tenemos…
qué privilegio haber nacido en este maravilloso pedacito del mundo. 🌎 🇲🇽 🔔
¡Viva México!

[Antonio Esquinca @aesquinca]

✨ ¿Cuáles son tus prioridades esta semana?

#EfectoPositivo

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca @dimitrivegas @likemike @dvandlmindia Si me gustó lista para poner de buenas y bailar mientras hago. La. Comida #AlfaEstreno

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca Gracias, vivir cada día siendo uno mismo en escencia y aceptando las imperfecciones que nos hace únicos e irrepetibles ✨♥️

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 9 septiembre
La vida es un entramado de luces y sombras, un escenario en el que cada uno de nosotros juega un papel marcado por nuestras heridas, nuestros aprendizajes, nuestros éxitos y nuestras elecciones.
A veces olvidamos que no somos personajes de un cuento perfecto, sino seres humanos llenos de matices. Queremos ser buenos, y muchas veces lo somos, pero también tropezamos con nuestros defectos, con nuestras fobias, con nuestras adicciones, con esos rincones de la personalidad que nos recuerdan que seguimos en construcción.
Nadie es completamente fácil de tratar; todos cargamos con inseguridades, ego, miedos o incluso con la sensación de no ser suficientes. Algunos buscan refugio en la sobriedad, otros en la sensibilidad extrema, algunos se ocultan tras una máscara de orgullo y otros se refugian en la humildad.
La verdad es que ninguno escapa a su historia, a los errores cometidos ni a las decisiones que nos cuesta admitir en voz alta. Y, sin embargo, eso no nos define del todo: una mala acción no convierte a nadie en villano, como tampoco una sola bondad nos eleva a santos.
La verdadera sabiduría está en reconocernos como seres imperfectos, aceptar la dualidad de lo que somos y aprender a vivir en paz con ello. Aceptar que tenemos una sombra, no significa rendirse ante ella, sino integrarla, darle un lugar en el mapa de lo humano para que no gobierne desde lo oculto. Porque cuando reconocemos tanto lo bueno como lo malo dentro de nosotros, dejamos de luchar contra nuestra propia esencia y encontramos la calma de ser simplemente humanos.
Quizá el reto más grande sea sostener los pies en la tierra y al mismo tiempo mantener viva la esperanza de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. No desde la perfección imposible, sino desde la autenticidad y LA BONDAD que también somos. Solo así, aceptándonos con nuestras grietas y con nuestra luz, podemos caminar hacia aquello que anhelamos ser, en un proceso constante de crecimiento que nunca termina.
OM NAMAH SHIVAYA 🙏🏻📿

[Snoopy @snoopyb047]

現実を見たくない…🤣

[Antonio Esquinca @aesquinca]

La perfección no existe.
Es una meta inalcanzable que nos desgasta y nos aleja de nosotros mismos.

Lo que sí existe, lo que podemos tocar y sentir,
es la coherencia.
Vivir de acuerdo a lo que decimos que creemos.
Actuar en sintonía con lo que sentimos y pensamos.

No necesitas ser impecable, necesitas ser honesto.
Con tus valores, con tus palabras, con tus acciones.
Eso es lo que construye confianza y paz interior.

Una persona coherente no es perfecta,
pero es confiable.
No acierta siempre,
pero no se contradice.

✨ La coherencia no es hacerlo todo bien. Es hacer lo que dices que harás. Ser quien dices que eres. Eso es mucho más valioso que cualquier perfección.

#EfectoPositivo #Coherencia #ToñoEsquinca

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca @miley Me encantó, 100♥️ que se quede @miley #AlfaEstreno #AlfaArtista #DondeTodoNace

[Ana Corona @sweetanic]

@aesquinca Es correcto, cuando ya tienes conciencia ya no se vale andar por la vida con cara de yo ni sé, bendecido Domingo #EfectoPositivo #DondeTodoNace @alfa913fm

[Antonio Esquinca @aesquinca]

No es una cuestión de edad.
Es una cuestión de conciencia.

Ya hemos vivido lo suficiente
como para saber que las palabras duelen,
que los silencios también pesan,
que las acciones siempre regresan,
y que la vida no es un ensayo, sino la única función.

Ya estamos grandes para fingir que no sabemos.
Para lastimar y justificarlo con “no fue mi intención”.
Para usar el orgullo como escudo y la indiferencia como armadura.

Ya estamos grandes para no darnos cuenta de que lo que das, recibes;
y lo que siembras, cosechas.

No se trata de ser perfectos.
Se trata de ser coherentes.
De recordar que el tiempo pasa rápido,
pero las huellas que dejas, esas se quedan.

✨ Elige ser buena persona. No para quedar bien. Para vivir en paz con lo que ves cuando te miras al espejo.

#EfectoPositivo #Coherencia #ToñoEsquinca

[Antonio Esquinca @aesquinca]

El miedo no te define.
La duda no es tu identidad.

Son visitantes, no residentes.
Pasan por ti, pero no son de ti.

La pregunta no es si sientes miedo.
La pregunta es qué haces después de sentirlo.

¿Te paralizas?
¿Te escondes?
¿O actúas a pesar de él?

Porque no hay valentía sin miedo.
No hay certeza sin duda.
No hay crecimiento sin incomodidad.

✨ No eres lo que sientes. Eres lo que eliges después de sentirlo. Y esa elección, aunque sea pequeña, es tu verdadero poder.

#EfectoPositivo #PoderPersonal #ToñoEsquinca