しゃふ

障害者雇用パート/40代/同世代の闘病アカウントと繋がりたい/双極2型/自閉スペクトラム症/複雑性PTSD/手帳3級/ネガティブ投稿多め/怪しい人NG自衛します( ､ᴗ ᴗ)、

[しゃふ @swift4020]

診断変更になった為更新しました( . .)"

時短障害者雇用で環境整備や備品管理の仕事をしています。いいねでゆるゆる繋がれたら嬉しいです。

コミュ障低浮上ですがよろしくお願いします( . .)"

#闘病垢自己紹介カード
#闘病垢さんと繋がりたい
#障害者雇用

[しゃふ @swift4020]

@BD2aoi みけぽ記念日制定!!彼氏さん笑いを誘いつつ励ましてくれてとっても優しい🍀

[しゃふ @swift4020]

@rugcamte ラグさんおはようございます🍀
平日の食事の準備のプレッシャー分かります…🥲気持ちが張り詰めちゃいますよね🥲
今日は休息日とのことでゆっくり休んでくださいね🤗今日もゆるよろです🍀

[しゃふ @swift4020]

@rugcamte ラグさんおはようございます🍀
ぎりぎり持ち直して会社にいます。ご心配おかけしました。
食事会とか人が集まる場はどうも苦手で💦共感ありがとうございます☺️💦
乗り切るぞ～💪今日もゆるよろです🍀

[しゃふ @swift4020]

おはようございます🍀
朝から鬱々としてるので頓服飲みました。今夜は会社の食事会に行ってきます。人と話すの苦手なので朝から緊張してます…💦大丈夫かな😣💦
穏やかな日になりますように🍀今日もよろしくお願いします🍀

[しゃふ @swift4020]

@hakujin575 伯さんありがとうございます🍀
人と話すの苦手過ぎて行く前からパニックになりかけてます…。
仕事終わったら食事会行ってきます🫡

[しゃふ @swift4020]

@mark04081217 marikoさんおはようございます🍀
頓服慣れてきちゃったのかあまり効かないみたいです。会社の食事会いつも断ると感じが悪いので時々参加してます🌀朝から緊張しちゃいます🌀
がんばりますっ💦

[しゃふ @swift4020]

@pzkw4isis おにまりさんおはようございます🍀
食事会かなりストレスです😣誘ってくれた方には申し訳なくて言えませんが帰ったらぐったりです💦楽しい部分もあるので頑張って行ってきます💪
今日もよろしくお願いします☺️

[しゃふ @swift4020]

@mark04081217 marikoさんおはようございます☺️
美容室寝込むくらい負荷大きいんですね😣お辛い💦
無事行ってこられますよう応援しています-`📣ファイトです-`📣
今日もよろしくお願いします🍀

[しゃふ @swift4020]

@yoshi_yoshii733 yoshiさんおはようございます🍀
人と集まるのはとても苦手ですが参加してきます😣💦
ゆるく乗り切れますように…🍀

[しゃふ @swift4020]

@mark04081217 marikoさんおはようございます🍀
今日は早朝覚醒でしんどそう🥲旦那さん午後から出社も悲しいですよね🥲
昨日はめちゃアクティブに過ごされていた気がするので今日は無理なく過ごしてくださいね☺️
marikoさんの一日が穏やかでありますように🍀

[しゃふ @swift4020]

先週のメモ

自分が信じられない
頭が悪くなった
何も楽しめない
お金の計算が出来ない
4にたい

鬱々してる…

[しゃふ @swift4020]

@mark04081217 marikoさんおはようございます🍀
動き続けてしまうのを支援センターの方からも指摘されてるんですがやり過ぎちゃいます…。今週はもうくたくたです。
無理なく仕事してきます☺️
marikoさんの今日がいい日になりますように🍀

[しゃふ @swift4020]

おはようございます🍀
昨日は帰って即寝したので風呂キャンです🙄今日も仕事…。特性から手を抜けないので自分でやり過ぎないように仕事をセーブしていけたらいいな。
今日もよろしくお願いします🍀

[しゃふ @swift4020]

@pzkw4isis おにまりさんおはようございます🍀
気をつけないとずっと動き続けてしまうので少し休みながらやろうと思います💦
今日もよろしくお願いします🍀

[しゃふ @swift4020]

@lanlan9613 |ﾉo･)【闘病垢自己紹介カード】とWeb検索するとカードメーカーが出てきて簡単に作れますよ…もし良かったら…

[しゃふ @swift4020]

@mochi_0031 もちさん最近しんどそう🥲あまり無理しないようにしてくださいね🥲

[しゃふ @swift4020]

@mark04081217 marikoさんおつかれさまです🍀
ランチ行ってこられたんですね🤗良かった！日向ぼっこ気持ちよさそうです🤗
1万歩歩いても疲れないのは日々の室内鍛錬の賜物かもしれないですよね🫡そちらのYouTube…なんだか気になります…。

午後も穏やかな時間が流れますように💕

[しゃふ @swift4020]

@rugcamte ラグさんおかえりなさい☺️
1万歩歩いたの凄すぎます！
水分摂ってゆっくり休んでくださいね🍀

[しゃふ @swift4020]

@SatoTak89192911 タカさんおはようございます🍀
体調の波が荒波過ぎて乗りこなせません😵‍💫早くお仕事終わるといいです💦
今日もゆるよろです🍀

[しゃふ @swift4020]

おはようございます🍀
朝起きたら鬱が戻ってました。気持ちと身体が重めです。今日は仕事終わったら帰ってすぐ寝るぞ😴
今日もよろしくお願いします🍀

[しゃふ @swift4020]

@mochi_0031 もちさんおはようございます🍀
最近の不安定さに自分でもついていけなくなってます…。
朝からありがとうございます☺️仕事いってきます！