Swim training

競泳、水泳について記事を書いてきます。ここには速くなるヒントが沢山あります。選手、マネージャー、コーチの方々に読んでください。フォローしていただけると嬉しいです！ ＃水泳 ＃競泳 ＃トレーニング

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水泳と新型コロナウイルス
#競泳#水泳#コロナウイルス https://t.co/x6NesP9Ztx

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【初心者必見】水泳大会前の効果的なアップ https://t.co/s1YgBXjztY

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【オススメ3選】室内でできる競泳トレーニング https://t.co/3Ytgqy8KDK

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水泳と新型コロナウイルス
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『超簡単』陸トレで水泳選手が意識しないといけない3つのポイント
#水泳#競泳#陸トレ https://t.co/eeGjs0NQGw

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競泳/水泳における耐乳酸トレーニング/乳酸について https://t.co/0NjEsPrTJE

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『超簡単』アネロビクス/無酸素性運動とは https://t.co/W88VwWHKfK

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『小関也朱篤の平泳ぎのワンポイント』

トップ選手の泳ぎのコツは理論的であり、理想的な泳ぎです。

知るだけでも圧倒的メリットでしょう。
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＃水泳 ＃競泳 ＃平泳ぎ ＃小関也朱篤

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『ミッチェル・ラーキンの背泳ぎ』

面白いくらいに進む彼の背泳ぎには一体どんな秘密が隠されているのでしょうか？？

それがわかれば自分の泳ぎに活かせることが見つかるかもしれません。

https://t.co/ReVgXsAyxl

＃水泳 ＃競泳 ＃背泳ぎ ＃ミッチェル・ラーキン

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オーバートレーニング症候群 https://t.co/QeQzjs8309

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『徹底紹介、競技力向上の為の本５選！！』

水泳が速くなるためにはどうしたらいいでしょうか？？

その方法の１つに知識のインプットが必要だと思います。

今回は水泳に関する本を紹介していきたいと思います！

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#コーチ #水泳 #競泳 #指導者

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『バタフライのドリル』

キックで効率よく進むためのドリル。

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＃水泳 #競泳 ＃バタフライ

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『コーチやマネージャーに対して何を感じるのか？』

競泳選手は是非読んでみてください。

日々選手を支えている人に感謝は出来ていますか？？

水泳に携わるということ以前に感謝し続けることは人として大事だと思います。

https://t.co/r4btDsBWKX
#水泳 #競泳 #コーチ #マネージャー

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『試合用水着にもこだわりたい』

コンマ1秒を争う競泳の世界において、試合用水着は必需品です。

自分に合う合わないと見極め、素晴らしいものを買って試合に臨みましょう！

『徹底比較』
メンズ、ウィメンズ試合用水着紹介

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＃水泳 ＃競泳 #高速水着 #試合用水着

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『何がいいの？平泳ぎのプルの形』

今回は初心者の方にも分かるようにわかりやすく平泳ぎのプルの軌道を紹介しています！

読んでみてください。

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#平泳ぎ #水泳 #競泳 #プルの形

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『書籍紹介』水泳選手のためのコンディショニングトレーニング https://t.co/RYAxlDIO49

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競泳選手必須『腹圧』わかりやすく解説！ https://t.co/de5DP4ohUm