ちゅん🐤

30代社不大学職員。再休職→復職(2025) 目下の悩みは子どもを持ちたいけど治療と仕事の両立どうするか。仕事はいつでもつらいし辞めたい。壁打ち用。返信はお約束できません。RTは自分があとで読む用メモ

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

次まずいことになったら退職(転職)しよう。今が判断するときじゃない、大きな判断は先延ばしと言われてズルズル同じ環境にいたらまた休職になります。元気な自分が書きました。約束。

[🙂‍↕️🎀 @_9743_o_sub]

寝る前スマホ触らない、友達と遊ぶ、お散歩、週3以上運動する、読書、勉強
↑これやるだけでメンタルほんまに安定するから人間って単純で悔しい

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

うっ。。。

[りんたん@ASD元看護師 @rintan_0792]

どんな資格や学歴があっても
鬱っぽくて体力とメンタル弱いなら
正直なんの仕事しても続かないと思う

[セナ@ADHDを才能に変える思考法 @otonashikotoba]

これガチなんですが、ADHD傾向がある人の「なんか嫌」は、ほぼ当たります。理由は説明できない、証拠もない、でも胸のあたりがザワッとする。あの感覚です。僕は昔、これを何回も無視してきました。「気のせいだろう」「失礼だし」と論理で押し切った。結果、全部あとで痛い目を見た。ADHDの直感は当たらないんじゃなく、無視しているだけなんです↓

[山吉 @Yamayoshi_1012]

心の病で療養しているにもかかわらず、「貯金が底を尽きたから、これ以上は休めない」と、病んだ体を引きずって働こうとしている人に読んでいただきたい記事。

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

匿名インターネットだから書くけどわかる。

あるとき腕を骨折したらみんなに心配してもらえて、鬱は詐病扱いだったので、余計に。

あとは、鬱になれば休めるのに、と激務ですり減りながら思ってたことあったな。お望み通りなって、もうすぐ10年！笑
仕方ないけど思慮浅かったわ、過去の自分。

[月本千景 @chikatsuki]

重い病気の人を「うらやましい」と思ってしまった罪（0/6）

[ei @ei20111101]

今はちょこちょこ3日とか4日連続で休めるからやっていけてるけど、たぶんフルタイムに戻ったら前みたいに具合悪くなる気がする。

[kanade @kanadekana19]

まじでこれ迷惑よね…
私も適応障害に2社連続でなった時にようやく気づけたんだけど、相手に「今怒ってますか？」「私何かしてしまいましたか？」と事あるごとに確認し続けてた時さ、ある先輩に「自分の安心のために相手を不機嫌だと決めつけるな」と言われてしまって…。自分本位の優しさは組織を壊す

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

私のプロフィール画像で横転

[りう @Riu0023]

私はこれ

[結衣 @ue_213]

夏休みはずっと片付けしてました

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

@N3Jhc (いろいろ考えたものの、気持ちを適切に言語化できる言葉が見当たらず、、浅い感じの言葉で申し訳ないです。。)

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

胸が締め付けられる。わかります…わかるという言葉では浅いのだけど。

[チイカワ子 @chiikawako2nd]

働くお母さんたちと、働くみんなへ　一度メンタルを壊したわたしが思うこと　誰か一人が自分をつぶして埋めるのではなく、みんなが自分の生活を大切にしながら働けるように
働くために生活しているのではなく、生活するために働いている｜チイカワ子 @chiikawako2nd https://t.co/HxWaLOYpWz

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

@N3Jhc お返事遅くなってしまい申し訳ないです。。追い詰められる気持ちや不安などが言葉にされていて、胸がキュッとなりますよね。。私もどうすればいいのかわからず。。正解はないのかもしれませんが、つれづれ大学職員さんも、この記事の方も、どうか少しでも楽になりますように…

[tkq @tkq12]

死んだ後に森本レオみたいに言われないよう、がんばって生きていこうと思った

[ちゅん🐤 @sxtjf74796]

画像の人久々に見た。全アカウントでブロックしてる人だ。

[ⵙⵎⵎⵓⵙ ⵜⴰⴼⵓⴽⵉⵏ ⵎⵎⵓⵜⵏⵉⵏ @Q1LOE1]

こいつ小山（狂）を超越してないか？

[コルチゾール・マシマシ @3Queee]

健常者って“コイツにはマウント取っていい”の嗅覚が異常なんだよな…
ちなワイは特性ありやが、特に職場では適度に加害性を出さないと舐められてひたすら虐められたりしてしまう訳だけど、定型の人はその立ち回りの塩梅が絶妙やなと思う

[えびちゃん🦐 @ebichan_noted]

人生は一度切りなので、本気で好きだけに囲まれた道を選んだ方がいいと思っています。
夢はほんとうは難しいとか簡単とか「難易度ではかるものじゃない」はずなのに、なぜかいつも後回しにされがちです。
じつは、夢を後回しにして待たされているのはじぶんではなく夢の方なんですよね。

[Rivi @8_rivi]

こういう人って頻繁に病んでるイメージある😭😭😭
・異常なくらい寝る
・LINEを後回しにして溜め込む
・急な変更に対応するのがしんどい
・1人の人(彼氏とか友達)にめちゃくちゃ執着してる
・同じ食べ物ばっか食べる

[mew @m_e_w_012]

相手を激詰めしてしまう女性の話、あれはやりすぎと思うんだけど、うちの夫が私が出かけてるのを忘れて流れで玄関のロックまでかけちゃうことがしばしばあって、やっぱり何度もやられると、こちらの不快感を深刻に捉えてないんだろうなとちょっとがっかりはする。