Taichi Suzuki | Coach

国立音大卒(trb)|鈴木コーチング事務所 代表 | ICF認定コーチ (ACC) | 音楽教師(Kodály)| コーチ・エィ アカデミア クラスコーチ| “Stay curious” | 音楽指導、コーチングセッションお申し込みはHPから

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

実家の会社を創業した祖父が残した言葉に、

「頭を使え、汗を流せ、節約せよ」

があります。

昔は、
頑張れ、働け、無駄遣いするな。
そんな意味だと思っていました。

でも今は少し違います。

頭を使え
→ 自分が価値を発揮できる場所を見極める

汗を流せ
→ そこで本気で挑戦する

節約せよ
→ 時間とエネルギーを浪費しない

うまくいかない時、
能力不足だと思いがちです。

でも実際は、
場所ややり方が合っていないだけかもしれない。

魚に木登りを教えても苦しい。

大切なのは、
無理に自分を変えることではなく、
自分らしさが活きる場所を見つけること。

祖父の言葉を振り返りながら、
そんなことを考えています。

そして、私の仕事もまた、
人を変えることではなく、

その人が持っている力や願いが自然と活きる場所や方法を、一緒に見つけることなのかもしれません。

#弥一の孫
#頭を使え汗を流せ節約せよ

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

初めはきまって少数の人によって、ときにはただ一人で始められるものである。
/ガンジー

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

その問いは、
相手の可能性を開こうとしていたか、
それとも、正そうとしていたか。

その人の中に、
すでに何かがあると思って話を聴いているか。

それとも、
まだ足りないものを探しにいっているか。

たぶん、その前提は
言葉より先に伝わっている。

だから、同じ問いでも
返ってくるものが変わる。

うまくいったことを探すのか、
できていないことを探すのか。

どちらを見るかで、
2人の関係性は、少しずつ変わっていく。

自分は、どんな前提を持って
人と向き合っているだろう。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

既存のフィルターで新しいことを学ぼうとすると、どうしても「理解できる部分」だけを拾いがちになる。

それはそれで安心だけれど、
どこかで同じところを回り続けている感覚も残る。

スキルの高い人から学ぶときほど、
質問を用意して聞くよりも、
その人の体験を、ただたくさん語ってもらう。

すると、言葉の奥にあるものの見方や前提が、少しずつ浮かび上がってくる。

変化は、答えのような言葉を得たときではなく、その言葉の背景にある世界に、ふと触れたときに起きると思うのです。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

正しいと思うことを伝えるのは、大切なことです。
ただ、相手の話を受け取ろうとしないままでは、言葉はただぶつかり合うだけになります。

教師として、よく感じてきました。
人は、聴いてもらえていると感じたときに、本音を話し始めます。

聞く気がない、と受け取られてしまえば、
本当のことは出てきません。

「話せばわかる」の前に、
まず、相手の声を受け取ろうとすること。

対話は、そこから静かに動き出すのだと思います。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

今日読んだ
福島令子さんの一節
「指点字は台所から生まれた。」（『生き方の教科書』致知出版社）

触れて伝えるために、点の形を覚える。
そこには意志と時間と努力が必要で、
何より「伝えたい」「受け取りたい」という関係が土台にある。

悪意は罪悪感があれば修正できる。
でも「自分は正しい」と思い込んだ言葉は、修正されにくい。

正義を掲げる前に、
その言葉は本当に相手に“触れて”いるのか。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

衆議院選挙期間だから、というわけではないのですが、
正直に言えば、少しは影響を受けているのだと思います。

Xは、対話の場というよりも、
考えたことを言語化して、そっと置いておく場所。
私は、そんなふうに使っています。

だから、表現が一方通行であること自体は、
それほど問題ではないのかもしれません。

ただ、
「対話」や「声を聞くこと」を大切にしている、と語られている言葉と、
実際の振る舞いが噛み合っていないように見えるとき、その言葉は、少しだけ軽くなってしまう。
そんな気がしています。

ちなみに、
私自身もXで対話をしているわけではありません。
その自覚を持って使っている、というだけです。

結局のところ、
何を名乗り、どう振る舞っているか。
言っていることと、やっていることが違うと信頼は、傷ついていくのだと思います。

でも、それ以上に大事なのは、
聞く姿勢なのかもしれません。

コーチとしての感覚なので、
一般的な考えではないのかもしれませんが、
でも家庭や学校で、
わりと最初に教わることだった気もしています。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

No.57｜感情が動いた瞬間は、情報が変質する

同じ言葉を聞いているのに、
人によって受け取り方が違う。

それは、
言葉の意味が違うからではなく、
感情が先に反応しているから。

感情が動いた瞬間、
私たちは「事実」ではなく
「意味づけ」を聞き始める。

だからこそ、
対話では感情の動きを無視しない方がいい。

#心が軽くなるコミュニケーション100

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

大きな話題を、身近にする。

大きな話題は、すぐ批判になる。
正しいか、間違っているか。
足りないもの探しが始まる。

でも本当の変化は、
もっと手前から始まる。

自分が手にできるところ。
触れて、感じられるところ。

さわれないものは、
変えられない。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

結果を急ぐほど、
人は考えなくなり、
方向を見失いやすくなります。

人を育てる仕事には、
すぐに成果が出ない時間があります。

その時間を、焦って埋めようとするのか。
それとも、意味のある時間として過ごすのかで、
あとから見える景色は大きく変わる。

教育現場で人を見てきた経験から、
その時間をどう過ごすかについて、
大切にしている視点があります。

https://t.co/avz0HBOpkD

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

正解は、

さんかくけいえーびーしー
または
さんかっけいえーびーしー

そういうこと、あんまり気にしてなかったな

そういう人が実はとても多いんです。でも読めないと、問題を解けてもうまく説明ができなかったりして不便です。なので、音読しておいたほうがいいですよ。
(「新井紀子の読解力トレーニング」より)

コーチのトレーニングにもすごくいいなあ。と思う。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

△ABC
これ読めますか？

(「新井紀子の読解力トレーニング」より)

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

No.56｜話を聞いているのに、噛み合わない理由

相手の話を遮っていない。
否定もしていない。
ちゃんと聞いているつもり。

それでも、
なぜか噛み合わない会話がある。

その多くは、
相手の言葉を「理解」しようとしながら、
同時に「評価」もしているときに起きる。

理解と評価は、同時にできない。
どちらをしているかで、
相手に届く姿勢はまったく変わる。

#心が軽くなるコミュニケーション100

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

先日、
「日本版DOGE（行政の無駄や、現場を疲弊させている構造を見直す仕組み）」について、
自分なりの提案書をまとめ送りました。
本投稿には、その文書を添付しています。
これは、
国や行政を批判するためのものではありません。
誰かの判断を否定したいわけでもありません。
教育の現場、とくに音楽教育に関わり続ける中で、
どうしても言葉にしておかないと前に進めない
「構造上の違和感」がありました。
これまで音楽、音楽教育に携わってきて、音楽教育は、
単なる情操教育ではなく、
聴く力、感じ取る力、他者と調和する力を育てる、
社会の基盤に関わる分野だと考えています。
一方で現状は、
その価値が制度として十分に位置づけられているとは言い難く、
多くの部分が、現場の努力や善意に依存している。
これは個人の姿勢や熱量の問題ではなく、
仕組みとしての課題だと感じています。
今回まとめた提案書は、
完成形でも、正解でもありません。
誰かを動かすための文書でもなく、
考え方を共有するためのたたき台です。
もし、この問題意識に共感してくださる方がいらっしゃいましたら、ご自身の言葉で、国政や関係省庁に意見を届けていただけたら、それはとても大きな力になると思います。
その際、
「実際こういう提案をしている人がいる」と、
私の名前を出していただいて構いません。
匿名である必要もありませんし、私が矢面に立つことになるとしても、それ自体を問題だとは思っていません。
もしこの提案が批判されることがあるとすれば、
それは国や行政を否定したからではなく、現場と制度のあいだを、単なる言葉でつなごうとしたからだと思っています。
それをほぐす役割なら、引き受けます。
まずは、
この問題を「話題にする」「考える」「言葉にする」。
そこから始めたいと思っています。
率直なご意見・ご感想も歓迎です。
（※長文になりますが、添付資料をご覧ください）

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

驕るな、学べ。

怒るな、遊べ。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

経験は、
握りしめると武器になる。

机の上に置くと、
一緒に考える材料になる。

コーチングでやってみてほしいのは、
相手の話を聞いたあとに、

すぐ問いを返さないこと。

代わりに、
「そう見えていたんですね」
「私には、こう聞こえました」
と一度置く。

そこから、
セッションが対等になる。

と思いますが、どうでしょう。

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

新年、明けましておめでとうございます。

すぐに答えを出そうとせず、
少し立ち止まって、今の自分の感じを確かめる。
音楽とコーチングを通して、今年もそんな時間をつくっていきます。

ところで、
あなたは今年、どんな場面で「一呼吸」を大切にしたいですか。

鈴木コーチング事務所
代表　鈴木太一

（静かな場をつくっています）
https://t.co/Pqv0HHTO5m

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

今年も、自分なりに考え抜いたことを言葉にしてきました。
読んでくださった方がいらっしゃったなら、心から感謝です。
また来年も、丁寧に続けていきます。

良いお年をお迎えください。

2025年のnoteでの活動記録が届きました！ #noteまとめ https://t.co/WGhdVSeJkh

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

No.56｜会話がズレる瞬間は、だいたい同時に考えている

話を聞いているようで、
頭の中ではもう次の一言を考えている。

「どう返そう」
「何を言えば正解だろう」
「ここで黙ると変かな」

その瞬間、
相手の話と、自分の思考はすでに別の方向を向いている。

会話が噛み合わなくなるのは、
気持ちが離れたからじゃない。
“同時に二つのことをしようとした”だけかもしれない。

まずは、聞く。
返すのは、そのあとでいい。

#心が軽くなるコミュニケーション100

[Taichi Suzuki | Coach @szkbone]

愛用しているカバンのファスナーが、少しほつれてしまいました。
まだ使える。
でも、気になります。

西日暮里にある「ジョーズ修理」さんへ行きました。
以前、財布のファスナーを直してもらったとき、とても丁寧だったのを思い出して。

名前が少し変わっているな、と思ってHPを見たら、
店主のニックネームがジョーさんだから、そのお仲間と一緒にやっているお店ということで、ジョーズ(Joe’s)、だそうです。

ジョーさんは無骨で、ユーモアのあるおじさん。
多くを語らないけれど、仕事は実にまっとう。

こういう職人さんがいるから、
ものは、もう一度使われる。
長く、大切に。

そういう循環の中に、自分も少しだけ混ぜてもらった気がしました。

https://t.co/Uu759RD1MO