Jid

[Jid @t471d]

Pengingat diri :

1. Bertamu cukup 15 menit.

[سُكُون @hhil99]

تخيل أنك مسلم ويسألك طفل: لماذا نُصلي الظهر والعصر خفية بينما نتلو بجهر فِي المغرب والعشاء والفجر ؟

(وانت لا تعرف الجواب)

[Darwin. @darw1nsz]

Un profesor de biología dijo: "Tu vientre es un almacén de desechos de cortisol.

Límpialo con una rutina antes de dormir... Y tu vida cambiará."

Aquí está la solución de 9 minutos:

[lumxss @bkdgiffug]

还在为装正版Windows和Office到处找激活码、下了一堆流氓软件，最后系统里塞满全家桶？

给你推荐个好东西：Mocreak，一键自动下载、安装、部署正版Windows和Office的办公增强工具。

三个最打动我的点：
1️⃣ 完全免费，没广告、没病毒，不塞任何多余的东西
2️⃣ Windows 10/11随便选，连Defender、记事本这些组件都能自己决定装不装
3️⃣ Office 2016到2024全支持，Word、Excel、PPT想装哪个装哪个，还能装到固态硬盘、U盘里
有需要的自己去取：
🔗https://t.co/T2ICYREWEi

[RASARAB (╯'□') ︵ ┻━┻ @rasarabo]

Kalau mau ngirit tinggal campur boraks atau bleng, obat gendar, puli, atau cetitet dengan gula + air. Gak ama air juga gpp asal kecampur. Itu racun semut ama kecoak paling murah buat matiin sampai sarang. Gak semua orang miskin tau

[𝙰𝚛𝚢 𝙷𝙷 @AryHHAry]

Yuval Noah Harari di The Economist bilang:
AI akan mengambil alih sistem keuangan.
Manusia mungkin tdk lagi paham apa penyebab crash di masa depan.

Ini sih bkn spekulasi..

Sistem keuangan modern sdh lama bergeser ke algoritma.
Flash Crash 6 Mei 2010 jadi contoh nyata.
1 program jual otomatis 75.000 kontrak E-mini S&P 500 (nilai ±$4,1 miliar) memicu cascade.
Dlm hitungan menit indeks anjlok tajam lalu rebound.

Laporan bersama CFTC-SEC dan studi Kirilenko dkk. di The Journal of Finance (2017) menunjukkan high-frequency traders tdk mengubah pola mrk saat harga jatuh.. justru mempercepat pergerakan krn saling melempar posisi dlm volume ekstrem.

Sekarang AI jauh lebih canggih.
Paper Danielsson & Uthemann di Journal of Financial Stability (2025) memodelkan bgmn AI memperkuat 3 kerentanan lama.. yaitu leverage, tekanan likuiditas, dan opacity.

Kecepatan + data yg sama + complementary strategy membuat krisis bisa lebih cepat dan lebih dlm.

Instrumen yg dibuat AI bisa terlalu kompleks untuk dipahami manusia secara penuh.. seperti sapi yg hidup di dlm sistem keuangan manusia tanpa pernah mengerti mekanismenya.

Dia menekankan 1 hal penting, bahwa
uang pada dasarnya adalah cerita tentang kepercayaan.
Kalau kepercayaan itu dipindahkan ke sistem yg kita sendiri tdk lagi bisa audit secara menyeluruh, maka kontrol bergeser.

Pertanyaan untuk yg kerja di risk management, AI safety, atau kebijakan keuangan:
Apa 1 kontrol praktis yg harus dipasang sekarang supaya kita masih bisa memahami penyebab crash di masa depan?

[cewe pusing @cewekpusink]

Peraturan tidak tertulis:
Jika kurang didengarkan, kurangi juga bicaranya.
Jika kurang dihargai, kurangi juga hadirnya.
Jika terus dianggap biasa, berhenti memberi lebih dari yang diminta.

[NewUs @newusof]

Perder grasa en las caderas y el abdomen es extremadamente fácil una vez que te das cuenta de esto:

[K. S. Denta @sdenta]

Prinsip Stimulasi Terbaik buat Anak:
1. Responsif, interaktif 2 arah
2. Sesuai usia, kemampuan
3. Penuh kasih sayang
4. Rutin, sederhana tapi sering
5. Evaluasi feedback dari anak
6. Monitor rutin, deteksi dini
Stimulasi terbaik ada di kualitas interaksi. Mudah bukan?

[cewe pusing @cewekpusink]

cakep ih kalimatnya:

“ngga semua konflik itu masalahnya di komunikasi. Kadang masalahnya di kapasitas intelektual dan emosional, mau sebanyak dan sejelas apa kita menjelaskan, kalo kemampuan berpikir dan kematangan emosionalnya ga setara, dia tidak akan mengerti dan memahami substansi masalahnya apa”

bener juga sii.., ngejelasin hal kompleks ke orang yg belum mature emosinya cuma menguras energi. Protect your sanity, pahami boundaries dan mending save ur time buat hal yg worth it yah! 🤍🫶🏻

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Saya termasuk yang struggle untuk mengurangi lemak di area perut bawah.

Memang secara umum, bila kita mengurangi kalori, maka kita akan mengurangi lemak secara keseluruhan.

𝗧𝗔𝗣𝗜, 𝘁𝗲𝗿𝗻𝘆𝗮𝘁𝗮 𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗺𝗮𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗼𝗵 𝗯𝗮𝗴𝗶𝗮𝗻 𝗹𝗲𝗺𝗮𝗸 𝗱𝗶 𝘁𝘂𝗯𝘂𝗵 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗲𝗯𝗶𝗵 𝗕𝗔𝗡𝗗𝗘𝗟.

Proses pelepasan lemak (lipolisis) di tubuh diatur oleh hormon katekolamin. Katekolamin ini mengikat dua jenis reseptor utama di sel lemak antara lain:

-Reseptor beta-adrenergik → merangsang lipolysis (melepaskan lemak)
-Reseptor alpha-2 adrenergik → menghambat lipolysis (menahan lemak)

Nah ada area-area yang memang reseptor alpha-2 adrenergiknya lebih tinggi yaitu di perut bawah, payudara, dan bokong, sehingga sinyal pelepasan lemak lebih sulit terjadi di sana. Bahkan aliran darah di area lemak tersebut lebih rendah, sehingga hormon katekolamin lebih sulit mencapai sel lemaknya.

Akibatnya area perut bawah ini menjadi bagian terakhir yang menipis. Perlu defisit kalori yang konsisten sekaligus latihan otot agar tubuh "terpaksa" mengambil lemak dari lokasi yang lebih "sulit" tersebut.

Semoga bermanfaat!
-Heterogeneous distribution of beta and alpha-2 adrenoceptor binding sites in human fat cells from various fat deposits: functional consequences.
-Differences in Lipolysis between Human Subcutaneous and Omental Adipose Tissues.

[Prince Fynn @Prince_Fynnd]

Dear men,

Tryy this 10 minute exercise every morning and see the results in 14 days.

[Marno Blewah @MarnoMbois]

gak bahas harga, nasionalisme, politik, atau apapun. terserah.

cuma mau bilang, seandainya aja kalian tau bahan baku seperti apa yang dipakai buat bikin rokok-rokok ini, kalian gak akan pernah sudi buat nyentuh. 😂😂😂

[Prof. Dr. Erma Yulihastin @EYulihastin]

Foto-foto gerhana yang luar biasa!

[Nico @nicos_ai]

Google lanzó la herramienta que todo desarrollador pedía desde hace años.

Se llama CodeWiki.

Pegas cualquier repositorio y la IA lo convierte automáticamente en una documentación interactiva.

No solo resume el código:

• Genera diagramas automáticamente
• Explica cómo funciona cada parte
• Crea tutoriales paso a paso
• Detecta arquitectura y dependencias
• Y hasta monta un chatbot que entiende tu código completo

Básicamente:
convierte proyectos imposibles de entender en algo que cualquier desarrollador puede navegar en minutos.

Enlace abajo👇

[Sport boy @Sp_bo1]

دكتور روسي اخصائي عظام :

يجب على الجميع بعد سن 30 القيام بذلك للحصول على اداء ممتاز في السرير وجسم أكثر قوة

[綺麗に痩せるちゃん💋 @kire_yase]

背中も腕もスッキリ、腹筋はしっかり引き締まって、脚とヒップも綺麗に仕上がる。

30回 × 3セット ⚡️

[جسمك @sakrr77]

أيها الرجال الأعزاء،

تحدي تمارين كيجل لمدة 30 يوماً.. افعل هذا يومياً لافضل اداء.

[Prof. Dr. Erma Yulihastin @EYulihastin]

Selain peluangnya lebih besar dari 90 persen Super El Nino terbentuk pada tahun ini, durasi Super El Nino juga diprediksi sejak Agustus 2026 hingga Februari 2027. Artinya: 7 bulan Super El Nino, dan ini lebih lama dari 1997 dan 2015.

[Prof. Dr. Erma Yulihastin @EYulihastin]

Dari kering menjadi sangat kering ini bakal persisten hingga November 2026, seiring penguatan super El Nino yang diprediksi maksimum pada November-Desember 2026 > 3°C dengan peluang 90%. Bersiaplah menyaksikan fenomena Super El Nino terkuat sepanjang sejarah!

Cek real-time kondisi kelembapan atmosfer di Indonesia: https://t.co/E1VHrwwQdb

[垢抜けの豆知識📝 @yohaku_chaso]

お腹の脂肪本気で落としたい人はこれ🥵🔥

40秒動いて20秒休憩。4セットだけ。
キツいけど全身しっかり使うから3週間続けたらお腹のライン変わる🥹