Tahani Abdullah

[كلية العلوم والدراسات الانسانية_الجبيل @IAU_cshj]

|| ✨ دليلك الأكاديمي ✨||

يسر وكالة الشؤون الاكاديمية بـ
#كلية_العلوم_والدراسات_الإنسانية_الجبيل
إطلاق مبادرة ✨ دليلك الأكاديمي ✨ وهو المشرف الذكي المدعوم بالذكاء الاصطناعي للإجابة عن استفسارات الطالبة في كل مايخص رحلتهم الأكاديمية بشكل فوري على مدار الساعة.

[حسين الغاوي @halgawi]

فضفضة بعنوان ( كلمة حق )
—-

الأطباء والصيادلة السعوديون وجميع من يعمل في هذا المجال هم قصة نجاح لا يختلف عليها اثنان ولا يحتاجون شهادة مني أو من أحد ..

هم الذين وقفوا في أصعب الظروف وقادوا المستشفيات في لحظات كان العالم كله يترنح ، فكانوا الثقة والطمأنينة للمجتمع ، وأجزم وغيري كثر يتفق معي ، أنني ارتاح من الألم عندما أصيب بوعكة صحية أو يصاب أي أحد من أسرتي حين أشوف طبيب سعودي يشرف على الحالة .

الطبيب السعودي اليوم ليس مجرد ممارس ، بل عقل علمي وإرادة وطنية تُثبت يومًا بعد يوم أن أبناء هذا البلد قادرون على المنافسة عالميًا والأمثلة كثيرة على تميزهم ..

والصيدلي السعودي لم يعد صورة نمطية خلف طاولة ، بل ايضا شريك في صناعة القرار العلاجي وحارس أمين على صحة الناس ..

هذه الكفاءات لم تكتسب ثقة المجتمع من فراغ ، بل من جهد وعرق ودراسة صعبة وتعب ، ولهذا أصبحوا اليوم عنوانًا للفخر وواجهة مشرّفة للوطن ومن ينظر إلى مستقبل الصحة في المملكة يدرك أن الأطباء والصيادلة السعوديين هم ركيزته الأولى وسنده الأقوى
——
🌷

[أذكار @i1rules]

فجر ١٤ | رمضان

"اللهم اجعلني من الذين تُدَبَّر فرحتهم في السماء الآن وأمانيهم أوشكت أن تكون، اللهم اجعل لي نصيباً في سعة الأرزاق وتيسير الأحوال وقضاء الحاجات، اللهم أَخرجني من حَولي إلى حَولك ومن تدبيري إلى تدبيرك و من ضعفي إلى قوتك. "

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

✨كيفيّة التّعامل مع النّاس بذكاء✨

✨• فنّ الكلام:
ليس كلّ الكلام مَقبولاً من الآخرين، وليست كثرة الكلام دليلاً على قوّة العلاقاتِ الاجتماعيّة، وحتّى يكون الحديث فنّاً، والكلامُ عَميقاً يجب اتّباع النّصائح التّالية:

✨• تجنّب الحديث عن النّفس وما تُخفي من مشاعر:
لأنّ النّاس لا تحبّ من يتكلّم عَن نفسهُ دائماً، وقد يوصفُ بالغرور وعدم الثّقة بالنّفس.

✨• الاستماعِ قبل الكلام:
فالاستماع إلى كلامِ الآخرين فنّ من فنونِ الكلام، لأنّ الاستماع يجعل منَ الشّخص يعرف ما وراء الكلام وما المَقصد من الحديث وما هي المشاعر التي يخفيها المُتحدّث، فالإنصاتِ نصفُ الحكمة.

✨• الهدوء عند التحدّث:
الهدوء والصّوت الرّقيق يجعل آذان الآخرين تُنصت للمتحدّث، فالإزعاجِ بالكلام بصوت مرتفع منفّر أمر غير محبوب نهائيّاً عند النّاس خصّيصاً إذا كان هناك موضوع مثير يستحقّ الحديث.

✨• عدم تقديم النّصيحة لأحد إلّا إذا طلبَ هو ذلك.

✨• الابتعاد عن تقليد حديث الآخرين حتّى لو كان أسلوبهم جميلاً، والشّخص يجب أن يكون نفسه لا أحد آخر، فالتّقليدُ طمس للشّخصيّة.

✨• الابتعادِ عن النّميمة والغيبة.

✨• الدبلوماسيّة في الحوار.

✨• التّكلّم بشيء مفيد وله دلالة.

✨• الذّوق الأخلاقيّ:
الأخلاق والصّفات الحميدة هي التي تجذب قلوب الآخرين، ومن دونها لا يكون هناك فنّ في التّعامل أو قدرة على بناء علاقات ناجحة، وللحفاظ على الأخلاقيّات والذّوقيّات يجب اتّباع النّصائح التّالية:

✨• الثّقة في التّعامل:
الثّقة إن لم تكن موجودةً ليس هناك علاقة راسخة وتكون مهزوزة قد تُهدم في أيّ وقت، وهذا الأمر لا يعني أن يثقَ الإنسان بالآخرين ثقةّ عمياء ويأمنهم، بل تعني أن يكون هناك علاقة واضِحة مبنيّة على الصّدق وعدم الخداع، والابتعاد عن المصالح الشّخصيّة.

✨• بناء مواقف جميلة:
يجب وضعُ لمساتٍ خاصّة من الشّخصية تُبرز عندَ المواقف الجدّيّة، كالوقوفِ مع الآخرين في أزماتهم وتقديم المساعدة والعون لهم.

✨• عدم الإساءة إلى الآخرين ومراعاة مشاعرهم.

✨• رسم الابتسامة على وجوه الآخرين:
يجب أن يبقى الشّخص مُبتسماً مرحاً حتّى يجذب الآخرين إليه ولا ينفرونَ منهُ، وبالتّالي الابتسامة هيَ أوّل الطّريق إلى القلب وكسبِ حبّ الآخرين.🌟راقت لي 🌟

✨✨ التّواضع والابتعادِ عن الكبرِ والغرور.✨✨

واخيرا وليس اخرا ارفعوا البوست بالصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤲

[د خالد العرفج| Dr. Khalid Al-Arfaj @kmarfaj1]

مَنْ أدامَ الحمدَ تتابعت عليه الخيراتُ ومَنْ أدامَ الاستغفارَ فُتِحَت له المغاليقُ ومن أدام الصلاة على النبي كُفِيَ همه ...

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ..

[. @eii2uc]

وفي يوم عرفه رددوا هذا الدعاء مستجاب بإذن الله ❤️❤️❤️

[أذكار @i1rules]

وفي فجر يوم عرفه ردد :

" اللهُم لا تجعل هذا اليوم يمضي إلا وقد أعطيتَ كُل منا مُراده ، ورويت قلوبنا بفيض كرمك ، وحققتَ لنا ما كُنا نظنهُ مُستحيلاً يالله .

[يوسف القاسمي @ALqasmi801]

اللهم في #يوم_عرفه
ألطف بأهل غزة وامِن روعَاتهم واستر عورَاتهم ونجّهم من الخوفِ والفزَع ومن الجوع والجزَع واجزهم عن مشقّة الحيَاة الفانية بما صبروا جنَّةً وحَريرًا ياااااا ربّ ..

[وفاء الرقطان @wafa_rq]

يا ربّ المرضى وما سواك بهم رحيم، ربِّ اكشف ضرهم وارحم ضعفهم، وأعظم أجرهم وأجر مرافقيهم وأهليهم اللهم لطفك بهم
اللهم بث العافية في أبدانهم والسكينة في قلوبهم
يا ربّ عافيةً حلوةً طيّبةً دافئه لكل مريض
اللهم شفاءً يكسو المرضى في شهر #رمضان بقدرتك حتى يذوقوا حلو العيش في كنف أحبابهم.

[yahia @yahiahusain]

يرويها فضيلة الشيخ /محمد متولي الشعراوي رحمه الله :

يقول : كنتُ عائداً إلى بيتي قبل المغرب بساعة في يوم من أيّام رمضان ..
فاستوقفني رجلٌ فقيرٌ من الذين يتردّدون على درسي في المسجد تردُّدَ الزائر، فسلّم عليّ بلهفةٍ أدمعت عينيَّ وقال لي:
أستحلفك بوجه الله أن تفطر عندي اليوم ؟

يقول الشيخ : عقدتْ لساني لهفته
وطوّقت عنُقي رغبتُه
وأشرق في قلبي وجهٌ استحلفني به
فقلتُ له : يا أخي، الأهل بانتظاري وظروفي لا تسمح، ولكن !

يقول الشيخ: وجدتُ نفسي أتبعه إلى بيته الذي لا أعرف مكانه، ولا أعرف ظرفه في هذا الوقت الحرج من موعد الإفطار .

يقول : وصلنا إلى بيته، فإذا هو غرفةٌ ومطبخٌ وفناءٌ صغير مكشوفٌ على سطحٍ اشتراه من أصحابه، وله مدخلٌ ودرجٌ خاص من الخشب لا يحتمل صعود شخصين، فخشباته تستغيثُ من وهَنٍ خلَّفَهُ بها الفقر والقِدَم .

كانت السعادة تملأ قلب هذا الرجل، وعبارات الشكر والإمتنان تتدفّق من شفتيه وهو يقول لي :
أنظر يا سيدي، هذا البيت ملكي (والملك لله)
لا أحد في الدنيا له عندي قرش
أنظر يا سيدي، الشمس تشرق على غرفتي الصبح، وتغرُب من الجهة الثانية
وهنا أقرأ القرآن عند الفجر وقبل المغيب
وزوجتي الله يرضى عليها تجلس على ذلك الشبّاك وتدعو الله لي
والله يا سيدي كأني أسكن في الجنّة .

يتابع الشيخ ويقول :
كل هذا يجري على مسامعي وأنا أصعد على الدرج بحذر خشية السقوط
لحظات ووصلنا إلى الغرفة فجلست، وذهب الرجل إلى زوجته، وسمعت صوتاً خافتاً من صاحب الدار يقول لزوجته : جهزي الفطور الشيخ سيفطر عندي اليوم
وصوت زوجته تقول له : والله، ما عندنا أكل غير فول، ولم يبق على أذان المغرب إلاّ نصف ساعة، ولا شيئ عندنا نطبخه، ولو كان عندنا فالوقت لا يكفي !

يقول الشيخ : سمعت هذا الحوار كله، فلما جاء صاحب الدار قلت له : يا أخي، لي عندك شرط؟
أنا أفطر مع أذان المغرب على ماء ومعي التمر، ولا آكل إلاّ بعد نصف ساعة من الأذان، بعد ما أهضم التمر والماء، وأصلّي وأُنهي وِرْدي اليومي، ولا آكل إلاّ فول مدمّس وبطاطس.
فقال الرجل : أمرك سيدي
فقال الشيخ : إذاً دعني الآن لأختلي مع ربّي
وتمّ ما أراده الشيخ، وأفطر عنده ثم غادر.

يقول الشيخ: لقد اخترت البطاطس لأنها زادُ الفقراء، وأحسبها عندهم
وقد خرجتُ وكلّي سعادةٌ وبهجة، وقد أحببتُ الدنيا من لسان هذا الرجل الذي ما نزلت من فمه عباراتُ الثناء والحمد على نِعم الله وعلى هذا البيت الذي ملّكَهُ الله إيّاه، وهذه الحياة الجميلة التي يتغنّى بها .

يقول الشيخ :
ثم دُعيت بعد أيام مع مجموعةٍ من الوجهاء على الإفطار عند أحد التجّار الأثرياء، وكان من الذين أنعم الله عليهم بالمال والجاه والأولاد والحسب والنسب
وكانت الدعوة في مزرعةٍ فخمة فيها مما لذّ وطاب، يتوسّطها منزل أقرب ما يكون للقصر، يطلُّ على مسبحٍ ومرْبَط خيل فيه نوادر الخيل الأصيلة
يقول الشيخ: أفطرنا عند الرجل وأثناء المغادرة، انفرد صاحب الدعوةِ بي، وشكى لي من ضيق الحياة وهموم التجارة، ومتاعب الأولاد وسوء طباع زوجته، وطمع من حوله به، وكثرة المصاريف لإرضاء الجميع، وسأَمِه من هذه الحياة، ورغبته بالموت ليتخلّص من هذه الهموم .

يقول الشيخ : والله، من باب منزل صاحب الدعوة، إلى باب سيارتي، سَوَّدَ هذا الرجل الدنيا في عيوني، وأطبق عليَّ صدري وأنفاسي .

فنظرتُ إلى السماء بعد أن ركبتُ بسيّارتي وأنا أقول في قلبي :
( الحمد لله على نعمةِ الرضا )

فليست السعادةُ بكثيرٍ ندفع ثمنه
ولكن السعادةُ حُسنُ صِلَةٍ بالله
ورضىً بما قسم الله عزّ وجل .

أعجبتني ونقلتها لكم ..

[مها | يوميات سُكرية @DiabeticDiary1]

#سكري_الآن
#سكري_النوع_الاول
#T1D

الحمد لله الذي بلغنا حلول الشهر الكريم، تعودونه كل سنة وأنتم وأحبابكم بصحة وعافية يارب.

لي فترة أفكر أجرب الصيام مع المضخة، لكن في نفس الوقت أقول لا، خذي بالرخصة ❤️ وتيسير الأمر.

هذه السنة أجتمع السفر ودخول الشهر المبارك، لذلك قطعًا راح آخذ بالرُخصة وجواز الفِطر لمن كان مرضه لا يُرجى برؤه

بالإضافة إلى أنني زرت طبيبي قبل شهر وعملت تقييم مدى خطورة الصيام الديني المتواصل على مصابي السكري من النوعين، وكانت الدرجة (٩)، أي أن هناك خطورة عالية ❌.

وأعلنها كل سنة هنا أنني في عداد من يفطر رمضان كاملاً،

لكي نسهّل الشعور على غيرنا 🤍🤍📿 ونحمد الله على رحمته ولطف شريعتنا🩶.

ربي يتقبل منا ومنكم العبادات وصالح الأعمال والأقوال، أعتقد فرصتنا حلوة وكبيرة لأننا نأكل وطاقتنا عالية، فابنقدر نضاعف جهودنا في العبادات والذكر قدر المستطاع 💝 وأجرنا في الصيام تام وكامل ولنا مثل الصائم من دعوات مُجابة وغيره بإذن الله.

في أمسية أمس، أخبرنا فضيلة الشيخ أ.د. عبدالله الطيار أنه لا يوجد وقت مُحدد لإخراج الفدية بل إن الأمر في سعة ، نستطيع أن نخرجها يومًا بيومه أو كل مجموعة أيام أو بعد انتهاء الشهر وحتى قدوم شهر رمضان القادم.

هذا الرابط بيساعدني ويساعدكم نخرج عن طريقة الفدية أولًا بأول إن شاء الله 💙📿.

https://t.co/9gpCgODXFZ

https://t.co/MATLGCAMun

#سكري_الآن

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

رجوت من الله ثلاث قبل قدوم شهر رمضان :

ألا يريني في اهلي مكروه وألا يجعل سعادتي في يد مخلوق وألا يدع في قلبي ذرة حزن

[يوسف القاسمي @ALqasmi801]

اللهم اصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان .. ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان ..🌿

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

تقول_إحداهن : كنت في طريق عودتي من الدراسة برفقة صديقتي، فباشرت الأمطار تهطل علينا فجأة..
ورغم محاولتنا الإسراع في سيرنا تفاديا البلل قدر الإمكان، إلا أن غزارتها منعتنا، فلجأنا إلى دكان قريب نحتمي بسقفه..
كان الدكان قريبا جدا من منزلنا، وهذا ما اشعرني بالإرتياح عكس صديقتي التي كان منزلها لا يزال بعيدا عنا،
حينها ابتسمت وقالت لي: طوبى لك! منزلك هنا، أنا التي لازال ينتظرني الكثير حتى أبلغه.
لم أعرف هل أشعر بالإرتياح لقرب منزلنا أم بالحزن على صديقتي التي خشيت التقدم خوفا من تبلل ثيابها..
وما احزنني أكثر هو عجزي التام عن دعوتها للدخول لمنزلنا حتى يخف المطر، فمنزلنا ليس بتلك الفخامة التي تجعلني لا أخجل من دعوتها إليه، فحاله رثة، وجدرانه مهترئة، خصوصا بعد هذا المطر..
أكيد أن أمي قد ملأت أرضيته دلاء تحصر داخلها قطرات المطر المتسللة من شقوق سقفنا،..
فبعد إصابة والدي في عمله لم يعد قادرا على إصلاحه لنا، ترددت كثيرا في دعوتها من دونها، إرتبكت، توترت، خجلت جدا، اعلم أنها صديقتي ولن تسخر من منزلنا وتشققاته، ستتفهم، ستدعي عدم اهتمامها، لكن والدتها ستسألها وستخبرها عنه، وقد تخبر باقي صديقاتنا أيضا، ستسخر بعضهن مني ويتغامزن سرا علي، والبعض الآخر سيشفقن على حالي..
كل تلك الأفكار ظلت تدور في رأسي، تصدني عن دعوة صديقتي التي كانت على الأغلب تنتظر مني دعوتها، فحاولت المغادرة بعد نفاد صبرها ولم أقو حتى على منعها!
حينها فتح الباب بغتة، كانت أمي وهي ترقب عودتي في ذاك الجو الماطر، فطلبت منا الدخول مباشرة دون تردد أو خجل، فرحبت بصديقتي ودعتها لتناول الغداء معنا فقد أعدت خبزا شهيا لم تستطع صديقتي مقاومته، وأثناء ذلك، طلبت منها إعطاءها رقم هاتف والدتها لتخبرها أنها عندنا، أكيد أنها قلقة عليها، فكان ردها:
_ لا تقلقي يا خالة، سأخبرها عند وصولي.
_لكنها ستقلق من تأخرك!
_لن تعلم بتأخري، هي ليست هنا، لذا لا تقلقي.
_ آآ فهمت، هي في العمل.
_ كلا، في بيت جدي.
قالتها والدموع تتجمع في عينيها، أخفتها بابتسامة مفاجئة وهي تمدح خبز أمي وبأنها لم تتناول مثله.
ازعجتني اسئلة أمي حينها حتى أوقفتها، فقد كان واضحا عليها التردد والخوف وهي تجيبها، والمزعج أكثر هو حال صديقتي التي يبدو أنها بعيدة عن والدتها بسبب مشاكل مع والدها وربما طلاقهما، ومع هذا لم تخبرني عنها، لعلها هي الأخرى شعرت بالخجل أيضا من شقوق بيتها، فاختارت التستر عليها خوفا من سخرية الغير أو اشفاقهم عليها، فظلت تختصر الأجوبة تارة وتارة تتهرب منها.
حينها أدركت أن بيتنا ليس البيت الوحيد المشقوق كما كنت أظن، كل البيوت مشقوقة، كلها تقطر بالماء..
إما من سقفها أو على وسائدها، وأن كل شخص له طريقته في التستر عليها واختيار الوقت والأشخاص المناسبين للبوح بها، وبما انها اختارت الصمت لعل المياه تعود لمجاريها احترمت قرارها، ولم اسألها عنها، حتى هي الأخرى لم تسألني عن شقوق بيتنا ولم تلمح لي عليها.
واكثر من ذلك، جعلتني مع الأيام أحبُ بيتنا ولا أرى فيه عيبا، ففرحتها بزيارتنا ذلك اليوم وحبها لخبز أمي الذي فتح شهيتها، وأسكت جوعها وغمر قلبها بالدفء العائلي الذي كان ينقصها، جعلني أتغير كثيرا، فباشرت دعوتها لبيتنا كلما فاجأنا المطر، وعندما تزهر أزهار حديقتنا الصغيرة التي أحبتها، وحتى عندما تعد أمي خبزا شهيا نطيب به خاطرها..
كنت ادعوها وأدعو غيرها دون تردد أو خجل..فكل البيوت مشقوقة سرا أو علانية، وبيتنا رغم شقوقه الكثيرة فيه من الحب والجمال ما يكفي لتحبه كل القلوب وتستأنس بين جدرانه، فهو يحمل داخله دفء بيوت مدينتنا بأكملها

العبرة: نعم كل البيوت تعاني من شقوق داخلية ربما صغيرة أو كبيرة . لكن التفكك الأسري أصعب بكثير من شقوق الحيطان والسقف .
-فالبيت الذي تسوده المحبة والرضا والقناعه والدفء ولو كان من خشب يكون أفضل بكثير من بيوت نراها بأعيننا من الخارج قصورا يُحسد عليها أصحابها ولكن لا يعلم ما بداخلها إلا الله وساكنيها.
فهنيئا للبيوت الدافئة بالمحبة والقناعة والرضا .
(منقول أعجبني)

[يقين @1gheith]

كررها دائماً

"أكرمتني فلك الحمد، وسترتني فلك الحمد، ورزقتني فلك الحمد، وعافيتني فلك الحمد.. لك الحمد حبًا وشكرًا، ولك الحمد يومًا وعمرًا، ولك الحمد دائمًا وأبدًا.. لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كلِّ حال يا الله"

[د. عمر عبد الكافي @d_alkafy]

هذا الدعاء عظيم جداً

اللهُم سخر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخرة ويسّر لي كل امر عسير، وقُل لما اريد كُن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك، يارب ايّام جميلة واخبار مفرحة وراحة بال وتوفيق من عندك انك على كل شيء قدير.

[حسين الغاوي @halgawi]

السعودية سوف تهدم جبل أحد !
—
السعودية ألقت القبض على مشهور مصري بسبب دعاءه لأهلنا في غزة !
—-
تعليق 🌷

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

نقلا عن : فهد الأحمدي
قبل عامين دخلت عيادة طبيب مشهور في مومباي في الهند .. وبعد ساعتين من الانتظار أخبرني السكرتير أنه لن يحضر بسبب ضغط العمليات .. غضبت ولكنني استفدت من اللوحة التي نالت إعجابي في غرفة الانتظار ( وأخذت لها صورة بالجوال)!!

.. لم تكن لوحة فنية أو صورة فوتوغرافية بل نصائح كتبت باللغة الإنجليزية تحت عنوان: 19 اقتراحاً للنجاح (وفضلت ترجمتها إلى 19 نصيحة لحياة سعيدة)
لا أعلم من كتبها ولا إن كان للطبيب الذي لم أره علاقة بها ، ولكنني - على أي حال - حين عدت إلى السعودية كتبتها على الكمبيوتر وطبعت منها نسختين وضعت واحدة أمام مكتب ابني حسام والثانية أمام مكتب ابني فيصل
ورغم أنني أشاهدها كل يوم إلا أنها المرة الأولى التي أفكر بإخباركم بها - ومن يدري قد تنال إعجابكم فتقصون المقال وتضعوه بدوركم أمام أبنائكم :

1- تزوج الزوجة المناسبة فهي من سيتسبب ب 90% من سعادتك أو شقائك حتى نهاية العمر ..

2- اعمل في مهنة تحبها وتستحق إفناء شبابك من أجلها.

3- ليكن هدفك الأول في الحياة رضا الله وطاعته و الاعتناء بعائلتك وعيشهم سعداء .

4- امنح أصدقاءك وأقرباءك ووطنك أكثر مما يتوقعوه منك .

5- لا تجلد ذاتك واغفر لنفسك وغيرك أخطاء الماضي .

6- اعمل كل يوم خيراً لإنسان لا تعرفه واستمتع بالعطاء قبل الأخذ .

7- إن خُيرت بين الجوع والاقتراض ، اختر الجوع .

8- ولكي لا تجوع أو تحتاج أحداً ادخر جزءاً من دخلك مهما بلغت ضآلته .

9- تخلص من أصدقائك الفاشلين أخلاقيآ واجتماعيآ. وتمسك بالناجحين فلهم أبلغ الأثر في حياتك.

10- عامل كل إنسان كما لو كان صديقاً لم تره منذ سنين.

11- حين تقبل القيام بعمل ما كن مخلصاً ونزيهاً في إنجازه.

12- كن مبدعاً ومبادراً حتى لو تسبب ذلك بارتكابك للأخطاء.

13- كن شجاعاً وتحمل مسؤولية أخطائك لوحدك.

14- كن أكثر الناس تفاؤلاً وإيجابيه وابدأ يومك بصفحة جديدة.

15- كن رفيقاً ووفياً وسخياً مع العاملين معك.

16- السعادة لا تتعلق بالمال أو السلطة بل بالطريقة التي تنظر فيها للحياة.

17- لا تتجاهل رأي الناس فيك فهناك نواقص لا تراها في نفسك.

18- انظر دائماً للقمة وكن مثل النملة التي تصعد وتقع عدة مرات قبل أن تبلغها.

19- وأخيراً : لا تفعل شيئاً لا تفخر به والدتك، أو يجعل والدك يشعر بالخزي تجاهه.
.
20 -اضافة مني لكم ..
انصح بقراءتها وارسلها لكل من تحبون لاهميتها ..........
جعل الله اوقاتكم عامرة بالمسرات🤲🤲🤲

[د.عبد الرحمن العشماوي @Dr_Ashmawi]

اللهم ياذا الجلال والإكرام ياحيّ ياقيّوم ، يامن بيدك مقاليد السماوات والأرض ،يامن يُحيط علمُك بكل شيء ، أسألك مع إشراقة هذا الصباح أن تنصر أهل غزة نصراً تحقِنُ به دماءهم ، وتصدُّ به عنهم صلافة الاحتلال الغاشم ، اللهم احفظ أهل عزة اللهم إنّا ندرأ بك في نحور الغاصبين ونعوذ بك من شرورهم يارب العالمين ..
#العشماوي
#غزة_الآن
#مجزرة_الفاخورة