مجلة طبيبك

مجلة طبية تعني بالثقافة الصحية | توزع في جميع مناطق المملكة العربية السعودية|يرأس تحريرها/ أ.حماد السهلي حساب التواصل:@tabibuk_m1

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
#طبيبك تعلن أسماء هيئتها الاستشارية العليا للعام 2023- 2024م

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
#كل_عام_وأنتم_بخير

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
#عساكم_من_عوادة و #كل_عام_وأنتم_بخير
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

الأنف والفم والعين بوابة عبور الفيروسات والبكتيريا للجسم ، لذا تجنب فرك عينيك وحك الانف وقضم الاظافر ، وواظب على غسل اليدين بالماء والصابون.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
يتقدم
مدير عام مجلة طبيبك ورئيس تحريرها
أ.حماد السهلي
واعضاء الهيئة الاستشارية العليا وكافة منسوبيها
بخالص التعازي لسعادة الاستاذ/محمد بن عبدالله بن مرزوق بوفاة اخيه"نايف".
سائلين المولى ان يتغمد الفقيدبواسع رحمته ويلهم اهله وذويه الصبر والسلوان.
"إنا لله وإنا إليه راجعون ".

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
للتخفيف والتعايش مع إلتهاب الحنجرة : الإكثار من شرب السوائل، تكرار الغرغرة بالماء ،تجنب بذل أي مجهود صوتي قد يزيد الوضع سوءاً ، تناول الدواء عند الحاجة وحسب توصية الطبيب .

#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
العرق سائل عديم الرائحة يتكون من 99 % من الماء ، والإفراط في أكل البصل والثوم وبعض انواع البهارات يجعل الجسم يُفرز رائحة كريهة.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

.
الوزن الزائد ليس فقط ما تراه العين أو يظهره الميزان ، بل هو حمل زائد على القلب والرئتين ، حيث يحتاج كل منهما إلى مجهود مضاعف لأداء وظيفته .
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
الدماغ اكبر مستهلك للأوكسجين في الجسم واستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأوكسجين مما يقلل كفاءته.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
ابتعد عن تهديد الطفل بإبرة الطبيب إذا أرتكب أي ذنب أو رفض أمر ما ، فالطبيب هو مايحتاجه الطفل عند المرض وفي أسوأ حالاته النفسية .
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
تمتص الجدران والأرضيات والسجاد والستائر و الأثاث بخار النيكوتين ؛ ويستمر على تلك المواد لأيام ولأسابيع وحتى لأشهر .
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

هناك اعتقاد أن المريض إذا بدأ باستخدام المضاد الحيوي وكان غير مناسب فإنه يجب أن يكمل مدة العلاج وهذا خاطئ،الصحيح هو التوقف واستشارة الطبيب.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

لإسعاف المصاب بـ #ضربة_الشمس :

• الاتصال فوراً بالإسعاف
• تحريك المصاب الى مكان بارد
• استخدام الكمادات والماء البارد للمساعدة على خفض درجة حرارة الجسم،
مع تجنب إعطاء المصاب أي سوائل للشرب.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

نهنئكم بـ #عيد_الأضحى_المبارك ونسأل الله لكم موفور الصحة والعافية ..

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

ينتهي تسمم الحمل عادةً بعد الولادة، حيث ينخفض ضغط الدم خلال 48 ساعة وتعود وظائف الكلى والكبد إلى طبيعتها خلال أشهر. قد يستمر ارتفاع ضغط الدم في بعض الحالات، مما يتطلب مراجعة الطبيب وتناول الأدوية الخافضة لضغط الدم.
.
#اليوم_العالمي_لتسمم_الحمل
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

يتقدم
مجلس الادارة واعضاء الهيئة الاستشارية ورئاسة التحرير وكافة منسوبو #طبيبك
بالتعازي والمواساة
للبروفيسور/ جابر القحطاني @JaberAlkahtani بوفاة ابنه د.صخر
تغمده المولى بواسع رحمته واسكنه فسيح جناته
والعزاء موصول لأسرة الفقيد وزملاءه ومحبيه.

" إنا لله وإنا إليه راجعون ".

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.

#يوم_الصحة_العالمي لـ #عام_2025 تحت عنوان #بداية_صحية_لمستقبل_واعد وإعطاء الأولوية لصحة المرأة على المدى الطويل ، وسلامة المواليد.
.
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

‘

افضل الطرق الفعالة في علاج أعراض التوحد التي تمنع الطفل من ممارسة حياته بشكل طبيعي ؛ هو العلاج ثلاثي الأبعاد ؛ النفسي والاجتماعي والدوائي.
.
#اليوم_العالمي_للتوحد
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
نهنئكم بحلول #عيد_الفطر_المبارك ونسأل المولى عز وجل لكم موفور الصحة والعافية .. و #كل_عام_وانتم_بخير
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
لتجنب تلف طبقة المينا، يوصى بعدم تنظيف الأسنان فور تناول الحمضيات. لأنها تزيد حساسية المينا للتآكل، لذا من الأفضل شطف الفم بالماء والانتظار 30 دقيقة قبل التنظيف بالمعجون والفرشاة .
.
#اليوم_العالمي_لصحة_الفم_والأسنان
#طبيبك

[مجلة طبيبك @tabibuk_m]

.
شرب الماء بكميات معتدلة، التقليل من الملح، وتناول غذاء صحي غني بالألياف والبوتاسيوم والفواكه والخضروات. وتجنب الأدوية غير الضرورية، والوزن الصحي المثالي والابتعاد عن التدخين بانواعه والكحول ؛ افضل الطرق للحفاظ على صحة الكلى.
.
#اليوم_العالمي_للكلى