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７０代おばあの日々のごはん

[taeko @taekogohan]

本日の晩ごはん😋🍴
今日は茄子🍆を沢山頂いたので
グラタンを作りました♪
中身は茄子🍆玉ねぎにトマト🍅を
入れてチーズを２種類乗せて焼きました
想像以上に美味しくて二人で完食です♪
あー美味しかった。又作ります😀
#おうちごはん🍚

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70代おばあの一人お昼ごはん😋🍴
本日は久しぶりに生イカを買ったので
明太子、キムチ、オクラ、人参🥕ラペ
色々トッピングして丼にしました。
食べやすくてペロっと完食でした♪
#おうちごはん🍚

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本日の娘のお弁当作り🍱😋🍴
今日は豚肉のオクラ巻きに
ポン酢で味付け、だし巻き卵
ちくわのきゅうり🥒挟み、鳥ハム
人参🥕らぺにレタス🥬です♪
白ごはんに練り梅ごま塩も振りかけて。
#おうちごはん🍚

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今宵の晩ごはん😋🍴
本日は簡単焼き餃子🥟です♪
焼いてポン酢を掛けて食べるだけ🥣
頂いた黄色🟡スイカも切っただけ。
かなり手抜きの晩ごはんでした♪
暑い夏にぴったりの食べ物でした♪
スタミナ^_^スイカ水分補給😊
#おうちごはん🍚

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娘の朝ごはん😋🍴
今日はトースト🍞に野菜🥬と
目玉焼の下にベーコン🥓塩胡椒
自家製ヨーグルトにブルーベリージャム
アイスコーヒーも付けて出来上がり😊
ちょっと食べにくかったけど美味しい
#おうちごはん🍚

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娘のお弁当作り🍱😋🍴
今日はハムカツにシューマイ
だし巻き卵に昆布の煮物
暑いので練り梅も入れています♪
今日もこれから暑くなる予報ですね。
気をつけて夏を乗り切りましょう☀️
#おうちごはん🍚

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今宵の晩ごはん😋🍴
本日は豚バラ肉の冷しゃぶサラダ🥗
もう一品は鶏胸肉のハム
低温調理でゆっくりと袋に入れて
しっとりして美味しかったです♪
野菜と一緒に胡麻ドレッシングで😊
暑い夏に良いお料理ですね♪
#おうちごはん🍚

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70代おばあの一人お昼ごはん😋🍴
本日のお昼ごはんはおばあの好きな
信州そばを茹でて冷蔵庫の中から
取り出しトッピングです。
揚げ浸しの野菜達にオクラにネギ
最高です♪美味しかったです♪
#おうちごはん🍚

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本日の朝ごはん🥞😋🍴
今日はむすめと二人の朝食
ハンバーガー風野菜に卵とウインナー
挟んで頂きました♪アイスコーヒーも
朝から元気に完食です♪
#おうちごはん🍚

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70代おばあの一人朝ごはん😋🍴
今日は冷や汁です♪夏はやっぱり
冷や汁美味しいですね♪
昨夜から出汁をひいておき朝は
野菜達を刻み合わせました。
さっぱりでも栄養素もありで最高😃
デザートに黄色🟡スイカでした♪
さあー今日も一日頑張ります。
#おうちごはん🍚

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70代おばあの一人晩酌😋🍴
本日は夏野菜の揚げ浸しがメイン
冷奴にニラ茎醤油あとは残り物
頑張ってかぼちゃ🎃ゴーヤ
茄子🍆オクラに長芋を揚げました♪
一人飲みですがおつまみがいっぱい
#おうちごはん🍚

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70代おばあのお昼ごはん😋🍴
本日はまたまた冷やし素麺です♪
にらの茎にシラス、カニカマ入り
かき揚げを作り素麺と一緒に最高
初めてのニラの茎美味しいです😋
お昼ごはんは麺類がいいですね♪
#おうちごはん🍚

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70代おばあの一人朝ごはん🥞😋🍴
今日の朝はメンチカツバーガー🍔
野菜、ゆで卵、メンチカツを挟み
大満足なバーガーでした♪
自家製ヨーグルトにブルー🫐ベリー
一人ゆっくりのモーニングでした♪
#おうちごはん🍚

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今宵の晩ごはん😋🍴
本日は佐野ラーメンを頂きました♪
早速チャーシューを作りメンマを買い
半熟卵にネギたっぷり入れて食べて
幸せ😀ニラの茎を頂き醤油漬けに
しました♪思った以上に美味しい😋
初体験の味でした。
#おうちごはん🍚

[taeko @taekogohan]

娘のお弁当作り🍱😋🍴
今日は珍しくチャーハンにしました♪
卵にピーマン🫑シラスにカニカマ入り
明太春巻きにサイボクソーセージ🌭
今日はチャーハンなので具材が入って
いるねでおかず少なめです。
8月も半ばを過ぎてまだ暑いのて身体に
気を付けて頑張りましょう♪
#おうちごはん🍚

[taeko @taekogohan]

今宵の晩ごはん😋🍴
本日は明太大葉チーズ春巻きです♪
豆腐チーズ焼きに紫蘇ジュース🥤
春巻きにチーズ明太子を入れたので
何も掛けずに美味しく食べられました♪
#おうちごはん🍚

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70代おばあのお昼ごはん😋🍴
本日は冷やし素麺にしました♪
お昼くらいになると気温上昇⤴️
素麺を氷でキンキンに冷やして
オクラを添えて自家製麺つゆにネギと
生姜たっぷりで最高でした♪
#おうちごはん🍚

[taeko @taekogohan]

70代おばあの朝ごはん😋🍴
今日は卵入り雑炊にしてみました。
おだしにカニカマ、卵で良い感じ🙆
朝に雑炊ありです♪自家製梅干しに
ラッキョウで日本の朝食です♪
自画自賛👏身体も喜ぶですね😀
#おうちごはん🍚

[taeko @taekogohan]

今宵のデザート😋🍴
本日は私の大好物の小玉スイカ🍉を
頂きました♪甘くて美味しい暑い夏に
最高のデザートです♪
身体の温度が下がる⤵️感じね😋
#おうちごはん🍚

[taeko @taekogohan]

70代おばあの一人お昼ごはん😋🍴
今日は手抜きのお昼ごはんです♪
でもたまに食べると美味しいんです😋
一平ちゃんの焼きそば一番好きな
インスタント焼きそばですね。
少し身体を思い自家製ヨーグルトに
きな粉黒胡麻アーモンド入り
手作りパウンドケーキでした♪
#おうちごはん🍚