たかぼう

‘22/6 一念発起 33年ぶりに活動再開 | JAZZ | Big Band | 尊敬する人; Clifford Brown | Tp; 180ML 37SP、6335RC & MEHA(KANSTAL) | Flh; YFH 731 | 定年後再雇用の会社員 | 趣味; スポーツ観戦 特に野球| 笑

[たかぼう @tak702]

今日こそ観たい‼️
#試合後のリアル
#RakutenEagles

[たかぼう @tak702]

いかん、時間が無い💦
また次回に…

[たかぼう @tak702]

@k_mal_3 おめでとうございます 笑
共に健康第一で頑張りましょうね♪

[たかぼう @tak702]

レベル63となりました♪
今後とも どうぞよろしくお願いいたします♫

[たかぼう @tak702]

ダブルケース
今朝練習後に、転がり具合に少し違和感があったので見てみるとキャスター割れてる‼︎
こんな割れ方になるんですね
話には聞いていたので購入済みの予備品と交換♪
ベアリングは2個使い/1車輪 なんですね、さすが。
作業は5分で終了、快適♫
#PROTEC

[たかぼう @tak702]

リユース文化に感謝♪
パワーアンプとラックケース
両方でD-man A-sen
マッピの衝動買いを思えば、はるかにバンドのお役にたてそうな♫
(今月も小遣い無いわ
…母さんゴメン🙏)
#HARD-OFF
#メルカリ

[たかぼう @tak702]

さあ、気合一発♪

[たかぼう @tak702]

@RakutenSportsJP で豪華観戦チケットが当たるチケットプレゼントキャンペーン開催中✨🎁 #楽天イーグルス観戦チケット を当てて、楽天モバイル 最強パーク宮城で熱い応援を届けます！キャンペーン詳細はコチラから👉https://t.co/uaDa4dcXeR

[東北楽天ゴールデンイーグルス @Rakuten__Eagles]

今日、三木監督から2026シーズンの東北開幕戦の開幕投手が発表されました。

3/31(火)
東北開幕戦のマウンドに立つのは…

#前田健太 選手です！

みんなで楽天モバイル 最強パーク宮城で応援しよう！
https://t.co/HNgI23nonJ

#RakutenEagles
#強鷲革新

[たかぼう @tak702]

今時はデニムと呼ぶらしい。
20年以上履き続けたが、自然に破れ出したので新調。
「2本で1本半額」「3本なら2本半額」に誘われ 3本購入♪
バンドのメンバーによると年中このセールらしい💦笑
#levi’s
#三井アウトレット
#太陽にほえろ
#Gパン刑事

[たかぼう @tak702]

@TpJdo 再々版なのでしょうか、やる気がムクムクと湧いて来ます💦

[たかぼう @tak702]

パイセンのアドバイスは有難い。
基礎練もしっかり見直そうと思う。

[たかぼう @tak702]

やっぱりスポーツ観戦はナマですね♪
ワンコインキャンペーンに誘われて…笑　いろいろ面白そうな映画や番組もあるある👍
オオタニさんの満塁HRサイコー❗️
#2026WBC
#Netflix
#侍ジャパン

[たかぼう @tak702]

これからは「たかぼう」改め、
「たかじい」で♪
よろしくお願いいたします 笑笑

[たかぼう @tak702]

いいとこ見つけた♪
最近の相棒　笑

[たかぼう @tak702]

本年もどうぞよろしくお願いいたします♪
3年余り大変お世話になりました、感謝
さーて、来週からどうしよう…😭

[たかぼう @tak702]

義父が他界した。土木設計に生涯を投じ 琵琶湖大橋や浜大津-湖岸線102号等 地図に生き様を記す人生だった。
若き頃 デートといえばジープで富山 立山へ出かけた、と聞いていた。
立山に拘る理由は通夜に知った。そこには諦めない人々のドラマがあった。
#黒部の太陽
https://t.co/0JbuBCthPd @YouTube

[たかぼう @tak702]

自然な呼吸法やアンブシュアのためには、カラダの構造を理解する事が大切なんだ、と学んでいます。
ありがとうございます♪

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

骨盤が動くと、胸郭が動き、肋骨が連鎖し、横隔膜まで“勝手に”動く。

筋力ではなく張力でつながった“人間の構造そのもの”。

これが"人体のテンセグリティ"を解く鍵。

骨盤機能が高まれば横隔膜が機能し、呼吸が変わる理由です。

[たかぼう @tak702]

益々のご活躍を❗️
（とっても楽しみ♪）

「メンタルめちゃくちゃでした」楽天入り決断の前田健太「戦力外通告、マイナー契約、球速低下…」 https://t.co/M3WJALaCJy

[たかぼう @tak702]

急いでプリントし目的地到着。
あれ、パート間違えてるやん💦 笑