たか

ダイエットのモチベ上げるため 日々の体型の変化の記録用です。 デブからの脱却を目指す！筋トレとかダイエット詳しい方アドバイスもらえたら嬉しいです！ #ダイエット #筋トレ

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83.8

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84.8

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84.4

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85.0
もう少しで84キロ台！

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86.0

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86.2

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86.2
風邪治ったから
今日からまた頑張ろ

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85.6
風邪気味でジム行けてない。。。

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86.6

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87.2
体重が全然変わらない😭
夜ご飯が多いかな。

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