たかじパパ👶1y2m+🤰7w@30代リーマン

1歳息子と２人目のパパの奮闘記💪
「母子ともに健康」を目指し、お金💰/食事🍴/メンタル🍀を中心に猛勉強✏️
妻と一緒に子育て👶❗妻LOVE❤️

30代サラリーマン/結婚4年目
/妻の妊娠発覚/Twitterスタート/2021.1.4生誕/男の子(0y0m)
/2022.3.7👉2人目発覚

[たかじパパ👶1y2m+🤰7w@30代リーマン @takaji0403]

本日2020.5.14
妻の妊娠が発覚しました！！！すげぇ
まだ安定期ではないので両親にのみ伝えて、友人他誰にも言えてない

が、とにかく❗何できるかわからんけど、妻を全力サポートする宣言。
そわそわして本日終日、村人A状態！！！
#プレパパ #妊娠 #妻が寝てからツイート

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【妊婦飯🍚🤰】
イカとさとイモの煮物
サバの南蛮づけ
揚げ豆腐の煮浸し
大学芋
豚汁

イモ類で食物繊維❗豆腐などの大豆類で葉酸❗温かいもの中心に♨️

会社からの帰宅時に、スーパー(まいばすけっと)で惣菜を購入👜出社日の1児もちの妊婦飯づくりはさすがに無理。。。💦

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@yuzukosho007 休園×在宅はエグいですね。。。4月から可能性あるので心しておきます💦

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【夜間授乳の引き継ぎ】🍼
約1.5歳差で２人目妊娠の今、強制的に断乳がスタートすることにより、まだ夜間授乳してる息子(1y2m)の夜の対応は100%私。私の身体がもつか、息子のミルク欲が勝つか。。。

それにしても今までよく母乳で続けてたなぁと妻に感謝感激雨嵐☔⛈️♥️

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わー、2人目‼️‼️‼️‼️10月予定
そして10ヶ月も休んでましたがアカウント再開します🙇

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【結論】
ハナマサの冷凍餃子マジウマイ🤤
しかも20個500円...
タレは醤油&コショウがおすすめ👍

✅餃子
✅野菜炒め
✅ご飯

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【息子4ヶ月になりました‼️‼️】
家帰ったらこの姿でバラエティ見てました😂

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@sazukariart かずみさん、ありがと！
手を抜くことも覚え始めている今日この頃ですが、、💦よろしくお願いいたします❗

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【産後妻の夕食】👶3m4wベビー
キャベツのスピード餃子鍋🍲

ハナマサ様の激安・激かんたん・激ウマ
の三拍子最強な冷凍水餃子🥟

キャベツとねぎ入れただけで完成👍
タレはシンプルにポン酢です

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【産後妻のランチ】👶3m4wベビー
豚肉チャーハン🐷
きゅうりとミニトマト🍅
大根とほうれん草のお吸い物🍲

残ったごはんは、火を通したくなるので
チャーハンになりがち。笑

うまいしかんたんだし、いいよね👌

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【産後妻の夕食】3m3wベビー
とんぺい焼き🍳
冷奴
大根とほうれん草のお吸い物🍲

キャベツ消化月間‼️‼️

冷奴に塩ダレドレッシングてうまいのね

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【産後妻の夕食】3m3wベビー
焼き鳥🐔
きゅうり🥒
お吸い物🍲

外食気分味わいたく、
大好きな居酒屋の焼き鳥をテイクアウト

カシラ、皮、レバー、砂肝、豚バラ

下に酢キャベツ敷けば
懐かしの九州の味

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【産後妻のランチ】👶3m3wベビー
本格冷麺🍜
ポテトサラダ🥗

ハナマサの冷麺を初購入
2分で超かんたん冷麺‼️‼️
トッピングもしっかりすれば
本格派になりました👨‍🍳

ローテーション入り確定⚾

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【産後妻のランチ】👶3m2wベビー
妻お手製カレー🍛

色々つくるけど、
妻のカレー🍛には敵わん

今回も美味美味でした💖

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【産後妻のランチ】👶3m2wベビー
里芋の味ごはん🍚
えのきのあんかけサバ塩🐟

えのきとにんじん🥕余ってたので
あんかけにしました～

夕食食べ過ぎ説あったので品数少なめ

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【産後妻の夕食】👶3m2wベビー
水餃子🥟
味噌汁🍲
ごはん🍚

ハナマサの冷凍水餃子、マジうまい‼️
初めて買ったけど、コスパもいいし
何より超ラクちん😊

タレはポン酢で十分

野菜不足感いなめないので、
かんたん副菜を模索中

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【産後妻ランチ】👶3.0m男の子ベビー
肉巻きえのき🐷
冷奴(みょうが)
ごはん🍚
りんご🍎

豚肉、えのき、キャベツ余ってて、
何する～❓てことで、こんな感じに😄

豚肉はふるさと納税のやつ
今年も上限いっぱいやるぞー💪

[たかじパパ👶1y2m+🤰7w@30代リーマン @takaji0403]

【産後妻の夕食👶3.0m男の子ベビー】
▼お食い初め練習▼
煮物🍲、ハマグリのお吸い物、
にんじんと大根の酢の物🥕

▼大人用食事▼
豚肉ときゅうりの和え物🐷
納豆🧵、ごはん🍚

そろそろお食い初め‼️‼️
てことで妻の手作り料理の味見～
煮物の汁が飛んでしまったみたいで
次回の課題です。。

[たかじパパ👶1y2m+🤰7w@30代リーマン @takaji0403]

【産後妻の夕食👶3.0m男の子ベビー】
豚肉ときのこのガリバタ醤油炒め🐷
レンコンのきんぴら、ミニトマト🍅
サバと水菜のサラダ🥗
味噌汁🍲

余り物の処理メニュー‼️‼️
レンコンのきんぴらハナマサ様だし
サバ缶使ったのでサラダも超かんたん🎵

[たかじパパ👶1y2m+🤰7w@30代リーマン @takaji0403]

【産後妻のランチ👶2m5wベビー】
手作りちゃんぽん🍜

鍋の〆で残ってたちゃんぽん麺を使い
正真正銘のちゃんぽん。笑

鍋と同様、これまた野菜とれるし
腹持ちもよいねぇ～☺️