takeochin

気の向くままに。 #1型糖尿病 の共有できるの嬉しくて活用しはじめました。つながり増えるのも嬉しい。元 #管理栄養士 （←知識と自己管理は別物）。もちろん、他愛の無いことも色々。
無言フォローごめんなさい。

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おはようございます。
吉野家のコラボキャンペーンに乗ってしまいました😅

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おはようございます。
昨日の15kmランニングで筋肉痛😅

メンテナンス怠ってるからなぁ💦

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おはようございます。
今朝はゆっくりと。

#朝ラン #ランニング

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おはようございます。
昨日、補食用にグミ買ったのに家に置いたまま出発。
今朝は忘れ物ないと思ってたのに。

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おはようございます。
今週は明日もお仕事です。

まずは今日を、しっかり。

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おはようございます。
マンションの設備維持費が高額になるため、ケーブルテレビの機器更新せずコストダウンはかった工事が完了しました。

テレビは問題なく見られます。
でも、ケーブル通じて聴いてたFMラジオ聴けなくなりました🥲

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おはようございます。
7月ですね。

今月も頑張ろ。

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おはようございます。
W杯、日本代表戦リアタイでテレビ観戦。
強豪国ブラジルに対して、負けて悔しいと思える試合。負けて悔しい選手たち、監督。

ありがとうございました。

さぁ、お仕事。

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おはようございます。
昨日はゆっくりとランニングしてました。

今週も頑張りましょう💪

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今朝のランニングはサクッと。
5kmをトータル5分/kmくらいで。

これくらいのペース走も入れておかないと、ね。

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@kogachann 消費税5%の時代ですね😓

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おはようございます。
W杯、対スウェーデン🇸🇪の経過、結果は気になりますが、お仕事です。
頑張れ日本🇯🇵

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おはようございます。
ネット接続できなかったのは、停電でWiFiルーターがダメになってたから。

解消されました😊

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おはようございます。
いまだにライブの余韻に浸ってます😊

本当に素敵な時間でした。
スタンド席でも、メインステージがめちゃくちゃ近くて。
ずっとノリノリ＼(^o^)／

#ドリカム

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おはようございます。
今朝はゆっくりと。

#ランニング #朝ラン

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本日の最終結果😄
サブウェイ食べる前のタイミング合わずにビッグウェーブ😂
低血糖は補食で誤魔化す🤣

#1型糖尿病

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@DCT_MASATO 最高の時間をありがとうございました。
めちゃめちゃ頑張ってるのはいつも伝わってますwww

[中村正人 (DREAMS COME TRUE) @DCT_MASATO]

ドリカム80回目の大阪城ホール公演🎊
どうりで今夜のガルガンチュアの引力はものすごかったわけです🥳それに大阪ベイビーズの愛のパワーが注入されてさあ大変💫大阪ベイビーズの皆様が無事に地球に帰還されることを祈りながら幸せに浸る私なのです。

[大光食品【公式】ソーセージ/長崎 @daikofoods]

【フードロス対策にご協力ください】
島原ハムポークソーセージミニ(100g)
賞味期限:7月3日
5本セットにして20名様に。ご協力いただける方はフォロー&この投稿のリポストをお願いします。
締切は6/21(日)、月曜日にDMしますのでその日中にご返信お願いします！

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サルサソース美味しい😊

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久しぶりのサブウェイ。
メインのサンドイッチ食べて、ポテトをゆっくりいただきます。

#SUBWAY