وصفة الحكماء..
أول مراتب الحكمة:التماس الأعذار للناس.
الناس صفحات مخفية ترى منها شيئا،وتغيب منهم عنك أشياء،فاقصد في عتابك،وافتح للتسامح أبوابك،ولتكن كلمة لعل ولعل هي وجهتك،وصوابك.
تأنَّ ولاتعجل بلومك صاحباً:
لعل له عذراً،وأنت تلوم.
الحي يحييك..
هذا الكائن الحي الذي يحييك يتقن مهارات التواصل بشكل عجيب..
قادر على بناء علاقات قوية منذ اللقاء الأول،دائم البشر،طلق المحيا،حسن الظن بالخلق،كريم،حي المشاعر،حاضر التفاعل،منصت من الدرجة الأولى،بطيء الغضب وسريع الفيء..
هنيئا لمن كان كذلك،أومعه صديق حي يحييه..
انطلق في الحياة..
لاتعطل حياتك نتيجة عثرة واحدة في الطريق..
إذا تعثرت في طريقك إلى الله فتب
وإذا تعثرت في طريقك مع الناس فاعتذر
ثم بعدها سر في طريقك متجها إلى الله بالإيمان،والتعظيم،والحب،حريصا على المضي قدما بلااستسلام ولاتوقف..
*استمتع بمتاعب الحياة فالعذاب في سبيل المجد عذب..
يالسعادتك.
أحبك فابتلاك،لترتفع درجتك عند مولاك.
أحبك فضاقت عليك الدنيا لترى جمال اليسر في محياك.
أحبك فتأخرت عليك بعض الأماني لتأتي في وقت حاجاتك،ومناك.
ياموفق:حفت الجنة بالمكاره فاصبر على مكارهها،فكل مر سيمر،وستطير سعادة،وفرحا هنا،وهناك.
إذا ضاقت بك الحياة،فتذكر أنه يراك،يراك.
هون عليك
هذا الهم الذي تحمله هذه الساعة يزيدك تعبا،وألما،ولن يحل بمثل هذا،بل يزيد الأمر تعقيدا،وتفقد صواب الحكمة،إذ لاتجتمع حكمة وهم.
أنفض غبار الهم عنك،وحدد موطن الهم،وعالجه بالتدريج،ولايكبلك عن ممارسة حياتك اليومية.
باختصار:
الدنيا فرح وترح،فعش بين الشكر والصبر،وقل دائما:ياالله
إن تعرض الفرد لسلسلة من الأحداث المؤلمة المتتابعة لزمن طويل من الأسباب المساعدة للاكتئاب، من وسائل مكافحة ذلك أن تتعرض لسلسلة من الأحداث المبهجة لزمن ما، وهنا تحتاج أن تصنعها ولا تنتظرها، تفعلها بالتدرج وبجرعات صغيرة، وألا تستعجل الإحساس بالمتعة فقد يستغرق وقتًا.
#اسامه_الجامع
هذا الشعور بالاكتئاب والقلق لا يحتاج يا زملائي الكرام دواء
مراجع يمارس الرياضة ، ينام ٧ ساعات ، يحضر للدوام ، ويؤدي أعماله بشكل ممتاز ، وقائم بأعمال أسرته
فقد يكون شعورا طبيعيا ، وقد يكون عابرا لسبب ، وقد يكون خفيفا يحتاج لجلسات علاج نفسي اكثر من أي شيء آخر
يُغفر لهم ماقد سلف..
هذه واحدة من رحمات الله الواسعة.
الماضي الذي يؤلمك،ويشغلك،ويحرق فؤادك،لاتدعه يعيقك عن سكينة روحك،وتحرك جوارحك في العمل الصالح..
الاستسلام لألم الماضي عجز كامل عن بهجة الحياة..
ياهذا:
أبواب التوبة مفتوحة،فكن أحد الداخلين..
ألهاكم التكاثر
هذا العصر عصر حب التكاثر بامتياز.
فُتن الإنسان بالكم على حساب الكيف.
ولذا تأمل معي هذه المشاهد لترى حقيقة هذا الأمر:
-كم عدد الملابس،والأواني المكدسة في بيوتنا؟
-كم عدد الكتب المرصوصة في مكتباتنا؟
-كم وكم وكم هي الأشياء الزائدة عن حاجاتنا!
باختصار:
احرص على ماينفعك
كم المدة الكافية؟
ترى كم يحتاج الناس من الوقت لينسوك بعد فراقك لهذه الحياة؟
شهر؟ثلاثة أشهر؟ستة أشهر؟سنة؟..
ليس مهما الوقت..
المهم أنك ستنضم إلى قافلة المنسيين،وسيعود الناس لتفاصيل حياتهم..
وأنت هناك لوحدك،مرتهن بعملك..
ياموفق:
وللآخرة خير لك من الأولى،فكن دائما مستعدا لآخرتك..