管理栄養士ねぎお

🍀無言フォローお許しください🍀副業のお誘いは不要です🈲

[室井佑月 @YuzukiMuroi]

お願いします。この番組を観てください。ここでこの国は軌道修正が必要だ、と誰もが思うはず。https://t.co/W1vCzFG6A5

[ひろゆき @hirox246]

日本人から搾取する事が教義になってる統一教会の説明をするTBS。

統一教会の教祖文鮮明は拉致国家・北朝鮮の国家主席である金日成の義兄弟。

高市早苗さんなどの保守を名乗る日本の政治家は統一教会と組んでる事の整合性をどうやって説明するのだろう？
https://t.co/xHV0OseMyV

[平熱 @365_teacher]

無印良品、客みたいな店員と店員みたいな客だらけ。

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

意外かもしれないけど、心をへし折るのってとんでもない暴言でなくて、些細な一言なことも多い。

ずっとギリギリで戦ってた人に不用意に投げられた攻撃が最後の一押しとなってフッと糸が切れてしまうんだよね。

軽い気持ちでも、少しでも、人を傷つける言葉を放つ前に思い出して欲しいなと思います。

[佐々木 淳 ＠医療法人社団悠翔会 理事長・診療部長 @junsasakimdt]

発熱外来も救急診療もキャパの限界です。

①基礎疾患のない若い人は、原則自宅で経過観察。
②陽性の同居者がいる人は、症状出たら陽性とみなし、検査の必要なし。
③学校や職場は、具合の悪い人やみなし陽性の人に陽性証明を求めない。
④とにかく重症化した人への医療アクセスの確保を最優先する。

[小学校教師ぞう先生｜継続 @zousanwarai]

聞いてほしい。人間関係で悩んでいるときは「たたかう」より「にげる」方がいいときもある。

[うつ・精神科あるあるネタ @utu_aruaru]

【うつ・精神科あるある】
以前に比べ、とても疲れやすくなった

（あると思ったらRT）

[カレー坊主 @curry_boz]

「何を言うか」が、知性。
「何を言わないか」が、品性。
「何をしても何か言われる」のが、人生。

[アドラーのことば @adler187027]

正しい態度で生きる人がすぐに成功するかは約束できない。しかし、そのような人が勇気を持ち自尊心を失うことがないことは約束できる。
by アルフレッド・アドラー
#アドラーのことば

[サブ垢 アドラー心理学サロン(アドサロ) @AdlerSalon]

陰口を言われても、嫌われても、あなたが気にすることはない。「相手があなたをどう感じるか」は、相手の課題なのだから。

[アドラーのことば @adler187027]

陰口を言われても、嫌われても、あなたが気にすることはない。「相手があなたをどう感じるか」は、相手の課題なのだから。　by アルフレッド・アドラー
#アドラーのことば

[精神科医Tomy @PdoctorTomy]

心が狭いと言われようが、
我慢できないことはちゃんと対応しなさいな。

「心が狭い」なんて言ってくる人は、たいていわがままです。

[Testosterone @badassceo]

努力の報酬は成功ではなく成長だ。そこを勘違いするから「努力は無駄」なんて考えが生まれる。努力したら確実に成長する。成功するかしないかは運だが、成長するかしないかは選択だ。成功しなかった＝成長しなかったではない。自分の成長を認めず努力は無駄だと決めつけるのは自分に対して不公平だよ。

[あまのうずめ|こころの処方箋 @amanouzume151]

うつ病は、「気合い」でどうにか出来るものではありません。なぜなら「脳の病気」だから。いくら頑張っても、脳の物質を整えるなんて、出来ません。むしろ、ストレスを与えずに、脳を休ませることが大事。「どう頑張らないか」が大切なんです。

[モラル・ハラスメント @mayawhite222]

モラハラ者はターゲットの弱い部分を攻撃するのがうまい。特に熟達したモラハラ者ともなると、怒鳴りつけるのではなく、穏やかに諭すように、あたかもあなたの理解者であるかのように、あなたの価値をおとしめる。

[Testosterone @badassceo]

他人の評価を気にし過ぎるな。社会で生きる以上は他人からの評価も大切だが、他人の評価を気にし過ぎて「他人の評価＝自分の価値」と混同してしまうと心が病んでしまう。他人は好き勝手言うからね。忘れないで。他人の評価と君の価値は完全に別物だ。他人に何を言われようと誇りと自尊心を持ち続けてね

[Testosterone @badassceo]

人生楽しくない人はこの5つ覚えといて

①君を大切にしない人を君が大切にする必要はない。離れよう
②生まれてきたら引き返せないのが人生。楽しまないと損
③誠意のない人は相手にするな。時間の無駄
④なんとかならない事はない。肩の力抜いて気楽にいこう
⑤筋トレすれば全てうまくいく。筋肉は神

[Testosterone @badassceo]

結婚式に着ていい着物の柄とか、ハンコを押す角度とか、「ご苦労様ですを目上の人に使うのはおかしい」とか、「なるほどですねという言葉遣いは失礼」とか、そんな揚げ足取りみたいなマナーはどうでもいいから、相手を不快な気持ちにさせなければオールオッケーぐらいお気楽な世の中になってほしいです

[🇮🇹Milano Ueno(上野拓実) @utukana_soudan]

精神疾患の人は。みんな、ひっしで生きてるのに。生きるだけで必死なのに。いまだに、一部の人は。うがった目で見てくる。どうしてなんだろうか