Tamara Fernández

Diplomada y graduada en Fisioterapia. Entrenadora, árbitro y ex-jugadora de voleibol.

Lo difícil se consigue, lo imposible se intenta.

[David Orenes @david_lrl]

De ser subcampeona de Europa en 100 metros a dejar la velocidad por su descenso de categoría debido a su ceguera. Tuvo que empezar de cero, a saltar con los ojos tapados en lugar de correr. En el Mundial de París de 2023 se quedó a un centímetro del podio. Hoy ha ganado en esa misma ciudad su primera medalla paralímpica y la primera de una deportista femenina en estos Juegos 🥉

Grandísima Alba García Falagán 🇪🇸

[InfoOlímpica @Info_Olimpica]

🚨 ¡¡¡Primera medalla del día en #Paris2024!!!

🦘 ¡Alba García Falagán 🇪🇸 consigue el BRONCE 🥉 en salto de longitud para personas ciegas (clase T11) con un mejor salto de 4,76 metros!

🏅 La madrileña de 22 años estrena su palmarés en unos Juegos Paralímpicos.

[Nueva Alcarria Deportes @deportesNA]

BALONCESTO 🏀
El último baile del crack Raúl Lázaro (@GuadaBasket)
Gracias por tanto.

[MΛRC VIDΛL @marcvidal]

El uso de Apple Vision Pro para revisar imágenes cerebrales se basa en su capacidad para procesar grandes volúmenes de datos visuales con una precisión excepcional.

[Jon González @Jongonzlz]

España es uno de los países de la UE con menores conocimientos financieros. Solo el 53% de los encuestados por el Banco de España aprueba

La falta de educación básica, el desinterés y un exceso de confianza son las principales causas

Y de aquellos polvos vienen estos lodos

[Pedro Torrijos @Pedro_Torrijos]

Que @PalomadelrioTVE es una leyenda ni se discute, pero yo voy a echar mucho de menos sus leves "ay" en medio de alguna diagonal de alguna gimnasta. Que yo lo veía y decía "Buah, chaval, que pasada", pero ella soltaba un "ay" en medio y era como "¿PERO QUÉ HA PASAO, PALOMA? ¿QUÉ HAS VISTO QUE A LOS MORTALES SE NOS ESCAPA?".

Y sí, siempre tenía razón.

[CSD @deportegob]

¡La @SEFutbolFem derrota a Suecia y se clasifica para la 𝙁𝙄𝙉𝘼𝙇 del #FIFAWWC!

🇪🇸 Esto es 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 del fútbol español. Un sueño que perseguíamos desde el debut en un Mundial absoluto, en 2015 ⚽️

🏆 El 20 de agosto, España tendrá un último gran reto en este torneo.

[Guadalajara Basket @GuadaBasket]

🏀El partido de ayer por momentos fue un CONCURSO DE MATES.
Cuál es tu preferido?

[Gorka Orive @gorka_orive]

Mecanismos neurobiológicos detrás del beneficio del deporte en el cerebro:
1️⃣ producción de lactato, factores de crecimiento y agentes anti-inflamatorios.
2️⃣ biogenesis mitocondrial.
3️⃣ reducción del estrés oxidativo.
https://t.co/wPqnm69DE9

[Gorka Orive @gorka_orive]

9 evidencias científicas y algunas curiosidades sobre la importancia del ejercicio físico (evitando el sedentarismo) a la hora de promover una buena salud, calidad de vida y un envejecimiento saludable.
Os invito a añadir cualquier otra sugerencia o conclusión.
Agradezco RT.

[MSP @msaludandperfor]

🤦‍♂️ Cuando te dejas guiar por influencers y gurús del fitness en lugar de por profesionales que tienen estudios y formación sobre BIOMECÁNICA 😡

🥺 Poco nos pasa... ⬇️

[. @reaza00]

Que joya ! 😃👏🏼😃👏🏼😃👏🏼😃👏🏼😃

https://t.co/eYzixNmuw0

[ricardo rodrigues gomes @ricardorgomes]

A por ella con todo 😃 Fisioterapia Respiratoria iniciará en 2023 el camino para ser especialidad https://t.co/pDKDZQOypf

[FIBA EuroBasket @EuroBasket]

👑 KINGS OF EUROPE 🇪🇸

#EuroBasket x #BringTheNoise

[AEF-APySC @aef_apsc]

https://t.co/zUZzEDapT1

[Anatomy Standard @AnatomyStandard]

The motion of the hip joint. The animation demonstrates the movement of ligaments of the hip joint capsule and inner elements like the acetabular lip and the orbicular zone. Hope you enjoy the result!

#hipjoint #pelvis #femur #hip #anatomystandard #ligaments #hiphealth

[David Ezpeleta @davidezpeleta]

Esquemáticamente...

[David @MrDavidMonteith]

Las relaciones largas y sanas no son solo amor. Es una construcción diaria de cuidado, de charlas incómodas, de detalles hacia Ia otra personas, de tiempo de calidad, de apoyo incondicional, de desacuerdos y crecimiento. Nadie nos lo dice pero lo bonito cuesta y se construye.

[Pasión por la Anatomía @PasionAnatomia]

Proyecciones en superficie los músculos en la cara medial del muslo
📌 AdL: m. aductor largo
📌 AdM: m. aductor mayor
📌 Gr: m. grácil
📌 Rf: m. recto femoral
📌 Sar: m. sartorio
📌 Sem: m. semimembranoso
📌 Set: m. semitendinoso
📌 VMed: m. vasto medial