tamayan

脱サラしてロックミュージシャンに転身🎸Just The Way I Am🎙️No Music No Life✨

[tamayan @tamayan828]

アボカドとトマトサラダ
目玉焼き
ウインナー
ガーリックバタートースト

ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録 #アボカド

[tamayan @tamayan828]

今夜は焼き鳥丼♪
ご馳走様でした😋
#おうちごはん #自炊記録 #焼き鳥丼

[tamayan @tamayan828]

@arafoooou ありがとうございます♪
材料をシンプルに割と簡単でした！

[tamayan @tamayan828]

パエリア🥘
初めて作ったけど、美味しく出来ました♪
ご馳走様でした😋
#おうちごはん #自炊記録 #パエリア

[tamayan @tamayan828]

@caiketsu 割といい雰囲気かなと😆
ありがとうございます♪

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[tamayan @tamayan828]

今夜はコイツで決める🍽️
酢豚と枝豆ご飯
ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録 #酢豚

[tamayan @tamayan828]

6/18(水)23:00🌙
#65 🍀tamayan Boo! Boo! Radio!📻

毎週水曜日の夜♫
1時間まったりと、のらりくらりと、独りよがりな配信しておりまする✨

よろしくです😄

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[tamayan @tamayan828]

つけ蕎麦
豚の角煮
もやし炒め

特売セールの豚バラブロック
迷わず、即購入❗️
ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録 #角煮

[tamayan @tamayan828]

@Cocco13131 @yomogi1215 @miyuko025 @majyoko8050 @balius5968 @rental_libertan @inadaou1 @akichan___aki おめでとさんです🎉🎉🎉
あるがままが一番ッスよ😆
良き一年でありますように✨

[tamayan @tamayan828]

ミートソース🍝
多分、死ぬまでずっと好きだと思う✨
ご馳走様でしたー😋

#おうちごはん #自炊記録 #スパゲッティ #ミートソース

[tamayan @tamayan828]

昨夜のリハ風景
ベース、やっぱりオモロい！

ギター弾くと、自分の拘りが色々とね
それはそれで良いけどさ✨

ベースだと、その束縛が抜ける感覚…

ま、信頼できる仲間と一緒に音で遊ぶのは、問答無用で最高に楽しい🎶

やはり、俺にはバンドマンが一番しっくりくると実感した👍

[サイトー ヒロユキ［アメヲ］ @ameo0502]

謎のパンクバンド？現場でした。
JC160だったけど、かなり良い感じで（先日買った謎ギターもLPカスタムも）
これは再考の余地が出てきてしまった。TUBEアンプ信者だけど、やっぱ音抜け考えるとJCかも、、、とか3年前に戻ってみる。

う〜ん、やっぱり迷うおじさん（笑）夢は拡がるねぇ。MyJCとか（笑）

[tamayan @tamayan828]

海老カツ🦐
外サクッ、中フワッで良い感じに出来た✨
ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録
#海老カツ

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今夜はガパオライス🍽️
パクチー1袋買っても使い切れないので、大葉を載せていただきました♪

ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録 #ガパオライス

[tamayan @tamayan828]

薄っすら虹ー🌈
なんか得した気分✨

[tamayan @tamayan828]

餃子
さつま芋の味噌汁
大根の葉と桜海老とジャコのふりかけ
ご飯

栄養満点ふりかけでご飯がススムわ✨
ご馳走様でした😋

#おうちごはん #自炊記録 #餃子

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今回もありがとうございました🙇
また来週🤗

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@Cocco13131 @nabetatu212 @kenshi9 了解です♫
よろしくねー🤗