꒰ 𝙩𝙖𝙣𝙖𝙣.𝙩𝙪˚ ꒱🌻

( @yinyin_anw @warwanarat @aa_ashirakorn @phutatchai ) __ 𝙗𝙖𝙗𝙮𝙮𝙞𝙣.🌈🌻—ヾ♡ 𝙮𝙞𝙣𝙬𝙖𝙧 ₊˚ ꒱ ‧⁺• || 𝙛𝙩. 𝙖𝙖'𝙥𝙝𝙪𝙥𝙝𝙪 🐣🍼|| ◡̈ #tananxart

[° @krm_kuriimu]

2020 2026

[มี๊น้องไทย🤏🏻 @CaeNpha]

pls kindly rt ♡︎ ⋆.𐙚 ̊
#BUS_LIGHTASONE

♡ Keyring 420 ea/ day ( random)
♡ Carabiner 50 ea / day ( random)

☆ Date : 24-26 July 2026
☆ Location : Impact Arena
☆ Time : tba

✨RT & show this tweet ✨

[𐔌˙. 𝗗𝗗𝗔𝗜𝗡𝗢𝗫𝗦 ˖𝜗𝜚 @ddainoxs]

⊹ ࣪ ˖ pls kindly rt ⋆˙⟡
Giveaway for #BUS_LIGHTASONE

-keyring cover 300ea
★keychain special phuaa 70 ea
-Marcaa 30ea
★sticker Phu 50 ea
-AA 50ea
-Postcard 400 ea
-Brooch 120 ea

Date : 24- 26 july
📍: IMPACT
time: tba

exchange Dm
( rt & show this tweet ) ⬆️

[EversenseThailand @eversense_th]

ดีใจที่จะได้เจอเธอ...... 🏒🎸
พบกันเร็ว ๆ นี้นะ

#EversenseThailand

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

เห็นข่าวต้าเหนิง เกือบตาย เพราะผักออแกนิก นึกถึงข่าวนี่เลย

คณะแพทย์ มศว. ไปสุ่มตรวจผักสด กทม. 5 เขต จากการสุ่มตรวจผักสด 200 ตัวอย่าง พบการปนเปื้อนของพยาธิถึง 77% โดยเขตห้วยขวางและจตุจักรพบการปนเปื้อนสูงที่สุดคือ 90%

​พบมากที่สุดคือ ตัวอ่อนพยาธิสตรองจิลอยด์ (57%), พยาธิปากขอ (20%), พยาธิไส้เดือน (16%), พยาธิแส้ม้า (12%) และพยาธิอื่นๆ

​ผักกาดขาวจีนพบการปนเปื้อนของไข่พยาธิปากขอและพยาธิแส้ม้าสูงกว่าผักชนิดอื่น

ปล.ล้างผักให้สะอาดก่อนรับประทาน ปรุงสุก และใช้ยาถ่ายพยาธิอย่างน้อยปีละครั้ง

[POPPAPPshoot @Pop_papp_osk]

การล้างผักให้ปลอดภัย มี2 เรื่องคนละวิธีกัน คือยาฆ่าแมลง กับไวรัสตับอักเสบ
🟢สำหรับยาฆ่าแมลง วิธีที่ได้ผลดีที่สุดคือแช่ผักในน้ำผสมเบกกิงโซดา โดยใช้เบกกิงโซดา 1 ช้อนชาต่อน้ำ 300 มล. แช่ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล ความเป็นด่างของเบกกิงโซดาช่วยสลายสารเคมีได้ดีกว่าน้ำเปล่าหรือน้ำส้มสายชูไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำยาล้างผักราคาแพง เพราะหลักฐานไม่ได้แสดงว่าดีกว่า

🟢สำหรับไวรัสตับอักเสบ A และ E ต้องเข้าใจก่อนว่าไม่มีการล้างวิธีใดในโลกที่กำจัดไวรัสพวกนี้ได้หมด เพราะมันเล็กมาก ติดผิวแน่น และทนต่อกรดรวมถึงสารเคมีทั่วไป ⭐️สิ่งเดียวที่ฆ่าได้จริงคือความร้อนจากการปรุงสุก ผักที่เสี่ยงสูงคือพวกที่กินดิบ เช่น ผักสลัด ผักชี ต้นหอม ถ้าเป็นคนที่ตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันต่ำ หรือมีโรคตับ ควรหลีกเลี่ยงผักดิบหรือลวกก่อนกิน และการฉีดวัคซีนตับอักเสบ A ให้ภูมิคุ้มกันได้ตลอดชีพ

[thairoo @toldsunsetab0ut]

เห็นข่าว ต้าเหนิงช็อคโดนหามส่งรพ.เพราะกินผักสด
🥲ละถ้าคนที่กินผักสดทุกวันต้องแก้ยังไง

[เหม่เหมย์ ღ @MmayyB_]

แป๋ว มีแป๋วกันรึยังจ้ะ รับแป๋วเพิ่มมั้ยจ้ะ😶🥺

[🍀พืช :P @Meipimars]

"แม่เหนื่อยมั้ยครับ"
"ธีร์จะตั้งใจอ่านหนังสือ สอบเข้าเป็นนักเรียนนายร้อยให้ได้ "

[เบ๊บบี้บวย 🥦🎀 @thisispyboss]

เอเอไหว้สวยมาก หนูน้อยมารยาทงามนินา มือสวยๆนั่นเวลามีแหวนยิ่งทวีความสวยขึ้นไปอีก ยิ้มก็หวาน ตาก็แป๋ว ไหว้ก็สวย กลัวมีบางคนเผลออยากสวมแหวนจัง แอบอิจฉาคนมีสิทธิ์ (🫪)

[m🧃 @ffdymss]

ไม่ให้แกล้งหนู แล้วจะให้แกล้งใคร🤣🤣🤣 ก็บทลงโทษมันน่ารักนี่นาาา🫶🏻💘

[ARGENTIS OFFICIAL @argentis_th]

แอดมินสาวแอบแวะมาอัปเดต การถ่ายทำซีรี่ส์เรื่อง #ที่รักสารวัตรเธียร์ ผ่านพ้นไปได้ประมาณ 79% แล้วนะคะ ฝากพี่พี่ทุกคนช่วยเป็นกำลังใจให้นักแสดงและทีมงานทุกคนด้วยนะคะ

[ʚ-MAPRANG-ɞ @maprangg1908]

*✩‧₊˚ 𝙂𝙞𝙫𝙚𝙖𝙬𝙖𝙮 #𝘽𝙐𝙎_𝙇𝙄𝙂𝙃𝙏𝘼𝙎𝙊𝙉𝙀⁩

★彡 #𝙋𝙃𝙐𝙏�#𝙋𝙃𝙐𝙏𝘼𝙏𝘾𝙃𝘼𝙄 #𝘼𝘼𝙖𝙨𝙝𝙞𝙧�#𝘼𝘼𝙖𝙨𝙝𝙞𝙧𝙖𝙠𝙤𝙧𝙣 彡★

𝙎𝙚𝙩 𝟭 (𝟰𝟬 𝙎𝙚𝙩)
▪︎𝘾𝙖𝙧𝙙𝙝𝙤𝙡𝙙𝙚𝙧 𝟭 𝙚𝙖
▪︎𝙎𝙩𝙞𝙘𝙠𝙚𝙧 𝟭 𝙚𝙖

𝙎𝙚𝙩 𝟮 (𝟰𝟬 𝙎𝙚𝙩)
▪︎𝙎𝙩𝙞𝙘𝙠𝙚𝙧 𝟱 𝙚𝙖
*สุ่มโพลาลอยให้ 𝟭 ใบ

📍𝙡𝙤𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 : @𝙄𝙢𝙥𝙖𝙘𝙩
📆𝘿𝙖𝙩𝙚 : 𝟮𝟱 𝙅𝙪𝙡
⏱️𝙏𝙞𝙢𝙚 : 𝙏𝘽𝘼

♡ 𝙚𝙭𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚 𝙥𝙡𝙨 𝙙𝙢 ♡
✿ 𝙧𝙩 & 𝙨𝙝𝙤𝙬 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙩𝙬𝙚𝙚𝙩 & 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 ✿

[𝘾𝙖𝙧𝙙𝙝𝙤𝙡𝙙𝙚𝙧 ขอคนเป็นไอติมนมที่อยากรับเลี้ยงน้องจริงๆน้า🩷🩵🐮]

#𝘽𝙐𝙎𝙗𝙚𝙘𝙖𝙪𝙨𝙚𝙤𝙛𝙮𝙤𝙪𝙞𝙨𝙝𝙞𝙣𝙚

[ออออล์🐈🧸 @cu_meowper]

ภีมเป้อ?
#PEEMWASU #COPPERdechawat

[BUS because of you i shine @BUS_SONRAY]

#AAashirakorn Say Hi to Flying Tiger Copenhagen 👋🏻🩷

#FlyingTigerxAA
#FirstFlightWithAA
#FlyingTigerThailand
#FlyingTigerCopenhagen
#BUSbecauseofyouishine

[⋆.𐙚˚nwtfmzi ‎꒰ ♪ 𓈒 @hianwtp]

เอเอเต้นยังไงให้น่ารักขนาดเน้ลูก🥺💕

FIRST FLIGHT WITH AA

#AAashirakorn
#FlyingTigerxAA #FirstFlightWithAA

[ไอปัง @pankawingirlll]

: พี่งอนเค้าหรอ

; อย่ามองงี้ เดี๋ยวใจอ่อน

[มะงึกอุ๋งอุ๋ง .ᐟ 1419 ♡(REST) @ts0nfn]

55555555555555552525255255555

[ส้ม @maybeitjan]

# ทั้งใจยังไงก็เอจัง # เอจังคาวาอี้ # เอจังจุ้บเหมียว # ใครต่อยเจ็บขอไม่สน

[khunphisaw 🐾🏒 @phophisaw199x]

สวย สวยมาก สวยกินคน สวยจนหายใจไม่ออก พี่เหมือนหมาจนตรอกที่ตกหลุมรักน้องเอเอ บอกไปใครจะเชื่อ นี่ออร่าคนจะ 20 ส๊วยยยยยย!!!!!