까미

내가 진짜 원하는 것🎧💭

[말랭 @frankthatshit]

다리가 진짜 러닝+근력 운동한 다리..

[말도 @maldomasaeyo]

요즘 다이소에서 산 폼롤러로
아침마다 스트레칭 하는데
너무너무너무너무 시원함

특히 목 뒤 풀어주는 자세가 진짜 시원해
자세 나쁨이들은 폼롤러 스트레칭 꼭 해 봐

[빠닥 @pmmpem]

하트시그널 이주미님 브이로그 올라왔길래
추천템 정리 타래.. (๑° ꒳ °๑)

[시나브 @jipegalre]

광복절 민음사 일력

이상

나는 지금 희망한다

[오잉보잉 @oing_boing_]

#광복절 🇰🇷
#대한독립만세

[궁금 @deepcaffeine]

피부 개쫀득 보들해짐
저 소금 크림 ㄹㅇ 물건이다

다들 목욕가서 머리 샴푸칠-> 저 샤워타올에 때 비누 싹 묻혀서 1차 애벌 샤워한담에
소금크림 바르고 습식 사우나가사 모래시계 1회전->냉탕->다시 소금+사우나-> 냉탕
해봐 너무좋네

[H @hmmmmmm1458]

올 4분기에 나온다는 독거미 키보드 신상

로우 프로파일,알루미늄 하우징,금속키캡
이라던데 이쁘긴하네요

[머미모삐(상태:썰지마) @MaMiMo_8]

지하철에서 볼거없을때 봐야겟긔 ㄱㅅㄱㅅ

[ديموشا | 🇸🇦 @1So_x]

التسريحه اللي تسوينها بدون ماتطالعين المرايا 🪞🪄

[Humanos @HumanosRaw]

Esta es la modelo Sara Sampaio, ex-ángel de Victoria's Secret, mostrando que todo es cuestión de ángulo y que el cuerpo perfecto solo existe en Instagram.

[유용한 정보 저장계 @wildcatclub_]

영어 문법 사실 90%는 이거임

[𝓝𝓪𝓷𝓪 @tommyaz998]

低彩度メイクレシピ
モテウォンナになる！！！

[윤쁘 @yoonvlovee]

진짜 변비있으면 이거 꼭 하샘 .. !
만성변비라 괄사로 배마사지하면 .. 화장실 잘가더라...

[❕ @yasememochan]

RED VELVETスルギの11字腹筋＋コアルーティン🔥

レッグレイズ 30回
クランチ 30回
ツイストプランク 30回
レッグレイズクランチ 30回
シングルレッグストレッチ 30回

上のメニュー真似するだけで体引き締まる‼️
お盆までに痩せたい人は保存してね◎

[김덕복 @sngnooo]

님들 인스타 릴스 깔끔하게 로고없이
저장하고 싶을 때
릴스 리믹스 > 저장하면 됨
많이모르길래 공익을위해.

[손수디깅 @sonsudiggng]

요걸로 제니 허리만들어보자🤟

타고나기를 흉곽이 두꺼운 체형(스트레이트) / 얇은 체형(웨이브)가 있는데 ㅈㅉ관리하기 나름임

슽체형도 허리라인 만들 수 있음! 운동만 하면 안되고 호흡이 병행돼야함🌟 + 괄사까지 조져주면 허리 옆선 살아남 (의외로 허리라인도 붓기인 경우 꽤잇음)

오늘 저녁에 집가서 꼭해보자요들

출처 : 유튜브(Goeungelll)

[겨울 @__jjinnn]

‘여자들은 선택할 것이 무한하다. (누구와 결혼할지, 어떤 경력을 추구할지, 머리카락을 어떻게 자를지) 아무도 당신에게 말해주지 않을 것이고 당신이 의지할 사람은 당신 자신 밖에 없다. 선택할 자유는 바꿔말하면 실수하고 실패할 자유, 자아의 파괴를 동반하는 끔찍한 불확실성을 견디며 살아갈 자유다. 나는 이것이 해소되지 않은 욕구 뒤에서 끊임없이 뛰는 동요의 맥박이라고 생각한다.’

주미언니가 말아주는 이번 유튜브 너무 좋다…나를 지키는 다양한 관리법을 알려주는데, 외모 뿐 아니라 내면 관리법 같은 전반적인 나를 지키는 관리법에 대해서 말해주는데…친구들도 머리 말릴 때 심심하면 틀어두면 좋을 듯 ^ ^

[037 @037hxp]

집에서 혼자 책 읽어도
독서 모임이 되는 앱이 있대요

[stella pics @stellaspic]

can’t get over how she looks like a pretty mermaid here