たぬちゃん🦝

アラフィフの筋トレ・フットサル・ゲーム好きです。
家にチンニングスタンド、インクラインベンチ、シャフト等を揃え、自宅トレ中心にマイペースで筋トレしています。

孫ができたら「じいちゃんかっけぇぇ!!」と言われるのが目標！
還暦になっても懸垂していたいです。

2024/06/23 カポエイラ開始！🤸‍♂️

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

治まってきた・・
もっかいチャレンジ!!

俺、このラットプルをやり遂げたら、旨い晩飯を喰うんだ…!!

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

帰宅しラットプルを・・

1セットやったら左の前腕が死ぬほど攣ってクッソ痛いのだけど、そんなことってあるんか？？
肘曲げると攣るから伸ばしっぱなし。これ右手でキーボード打ってます。

せっかく今日は気合入れてやろうと思ったのに…😩

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@tetsublogorg 近くのベルクのルートだと「1」の順で並んでいますね。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

> 「自分がやりたいことを、やりたいからやる」のは、「自由」ではなく、「放任」「無秩序」にすぎない。

まさにこれ。
精神的に未熟なんだと思う。
https://t.co/fySR2OCbd8

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

上が無能だと、ホント下は損するよね…
ちょっと迷惑被る程度ならまだ許せるかもだけど、評価だと直接昇進や報酬額に関わるだろうから、殺意が湧くレベル。

[医療統計start-upサロン @tokei389950]

部長「今年はB評価ね」
私「A評価の人っているんですか？」
部長「え？全員Bだけど？」
後で他の職員に確認すると、人件費削減のために「A評価はあまり出さないように」と院長から言われていたらしい。ちなみに、他部署にはA評価の職員がいることも確認済み。つまり部長は、自分の立場を守るために、部下を一律B評価にしたということ。今回ばかりは、さすがに許せない。360度評価があるなら、部長は間違いなくD評価。とりあえず組合を巻き込んで、ひと暴れしますか。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

Outlook(New)って、なんでロクに動かないの？
作ったやつバカなの？　今すぐクビにしたほうがいいんじゃないの？
不安定なのになんでMSはそれを推すの？
One Drive にしても、マジでロクなことしないな(激怒)

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

怖い。
https://t.co/7c0C81VC1P

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[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@fujisobar 昔は
「"なしろ" じゃないだろうし、"めいだい" か "みょうだい" かなぁ？」
なんて思っていました。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@aXLnCZFiv1GeI18 このくらいの大きさの海鮮丼、胃にもたれもせずちょうど良いですよね。

ってか500円かい!!
週に2回はお世話になりたい！🤤

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

コメント見てみると「1番遠く(向かって左)が1番揺れる」「遠くが不利」「逆から揺らしてみろ」と書いている人がチラホラ…

？？？🤔

[豊洲ゆき @_inyourside__]

旧耐震のマンション選ぼうとしてた友人に見せて感謝された動画コレ↓

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

こんな無意味なことをし、健康を害し、いわゆる普通の日常生活も送れず・・

それで12年後に何が得られるんだろうね。
神ってのは、それで喜ぶの？　そこまでしないと会えない神って何？

迷惑掛けてないなら外野が言うことじゃないけど、まあ理解できないです。

[世界のど迫力映像@フォレスト(Forest)🕊️ @investorMM]

【話題】神に会うため「12年間絶対に座らない」苦行を続けるインドの修行僧、脚がとんでもない事態に
https://t.co/x3nz4RWsnV
■🇮🇳ダウラト( Maharaj )氏
・シヴァ神の姿を直接拝むため、過酷すぎる「直立苦行」をスタート

・座ることも横になることも一切せず、夜寝る時も首と上半身を縄で吊るして立ったまま過ごす

・現在5年目だが、重力で血液が下半身に溜まり続け、脚が木の幹のように黒く巨大化してしまう

→命に関わる超危険状態ながら、本人は12年の完遂を目指し現在も直立不動のまま

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@tom_hirasa おっしゃる通り。
私も別に上手くないですが、毎度6～7回助けて浮き輪が1とかなのに、味方は浮き輪ばかりで通常イクラ数も少ない…　とかで。
なんでこんなマッチングになるのか…

クマ武器とかで、セオリーも理解しないまま無駄にレートだけ上がっちゃってる人が多いんでしょうね。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

食器に優劣など無いけれど、あえて箸のメリットを言うなら「挟んでつかめる」ことかな。
使用者が正しい持ち方をしていれば、小豆一粒でもつかめるしね。

そもそも日本の食文化に「突き刺して食べる」というのが無いもんね。

[Crypto Jo ∑: 🦇🔊 @Kripto_Jo]

こんにちは、日本🇯🇵

お箸はすごくかっこいいけど、あらゆる場面でフォークより使い勝手が悪いのは確かです。

私は典型的なオタクで、アニメやマンガ、そして日本の文化が大好きです。でも、お箸はかっこいいとはいえ、フォークの方が便利で、フォークの方がずっと便利な場面が思い浮かびません。

何か見落としているのでしょうか？お箸がフォークより本当に優れている食べ物や状況はあるのでしょうか？それとも、お箸の人気は実用性よりも文化や歴史的な背景によるものなのでしょうか？

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

自分で自分の首絞めているだけ。
そのせいで、他の人の首も絞めることに。

いろんな場面で共通だけど、一人どうしようもないのがいると、全員が迷惑する。

[シンチャオ©：㍿平凡な係長 @Nifty50JEPI1489]

仙台市の生活保護受給者へのパン問題、記事読めば読むほど、これ公務員側が悪いとは思えない。

[tagame＠沼の底から @tagame]

あーあ、くっだらない。
消費期限なんか1日過ぎてもパンなんかめっちゃ美味しく食べられるもんや。

「ぐあー！消費期限を1日も過ぎたパンを食べたから下痢をしたー！」って、
そのパンには刺身でも入ってたんか！

ありえねーわ。
そいつが騒いだせいで、その後期限切れパンもらえなくなるやないか。

[谷口 さとし 江東区 @gussan19750628]

ほらね。
1人のバカのせいで支援物資が減った。

仙台市からしたらわざわざリスクを犯して続ける必要ないもんね。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

お肉がある生活。
やはり、グラスフェッドを選びたいお年頃かな。

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@Piroro527 おー！
締まった大腿四頭筋!!🤩

[たぬちゃん🦝 @tanuminmin]

@coyote_ting ビックリした!!🤣