Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
タヌキ
@tanumix
目標体重50kg▶︎最終目標45~48kgキープしたい。今現在は病気治療中につき、食が細く1ヶ月で4.5キロマイナス。
Joined September 2018
27
Following
79
Followers
5.5K
Posts
Pinned Tweet
タヌキ
@tanumix
over 6 years ago
【戒めありな固定用】 ダイエット再開19/09/24 Dr.Air購入9/30•ながらウォーク貰う11/21 目的:生活習慣の改善(による減量) 本音:好きな洋服が着たい!写真の頃の体型に戻りたい! 運動性誘発・気象性の喘息持ちな為、ながら運動をメインでルーティン化させる!
#ダイエット記録
タヌキ
@tanumix
about 2 hours ago
2026/06/27 朝 味噌ラーメン お腹減りすぎてやばかった! 昼 なし 夜 ご飯 キャベツサラダ 茄子と豚肉の味噌炒め 肉団子
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
1 day ago
2026/06/26 朝 🍙ひとつ 昼 豚キムチ炒飯 お昼に食べすぎたので夜は無し
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
2 days ago
胃の調子は治まったけど、台風の影響で足の浮腫がやばくて痛い。やっぱり再度手術してもらう運びにして正解な気がする。
Who to follow
ゆりあ@食べるダイエット垢
@yuriyuria714
人生MAX68㌔🍒《2019.7/1 START➾63.4㎏》⇨《2020.1→mini53kg達成》交通事故の休職4ヶ月で激太り《2024.9→62㌔》→《2025.9→56.6㌔》🍒只今、初の妊活チャレンジ中👶💕健康第一♡美味しく食べて楽しく筋トレ♡まったり地道にコツコツ減量する♡156.2cm📐#宅トレ
ぐーぴー
@EqOOdDpez6KraK6
旧 ダイエット垢、現 維持&妊活垢…といってもゆる〜く気持ちに負担のないように取り組んでます。筋トレ記録やその他もろもろつぶやいていきます。自分用料理メモ #gpcooking
しげひろ
@hirobububuhiro
タヌキ
@tanumix
2 days ago
2026/06/25 朝 ミニクロワッサン2個 サラダ ゆで卵 昼 カップ麺 (ローソンの味噌ラーメン) 夜 ハヤシライス少し サラダ ゆで卵
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
3 days ago
胃痛が酷くて食欲全くわかずで夕飯はなし。胃腸の様子がほんと良くないな。
タヌキ
@tanumix
3 days ago
2026/06/24 朝 🍙ひとつ 昼 カルボナーラ 夜 なし
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
4 days ago
最近また調子が悪く、ほとんど寝たきり😣来月また手術するのに大丈夫なんか?
タヌキ
@tanumix
4 days ago
2026/06/23 朝 バナナ一本 昼 バターご飯 しじみ味噌汁 夜 ご飯 野菜炒め コンソメスープ
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
4 days ago
2026/06/22 昼 ロピアのマグロ丼 夜 クリームパン
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
4 days ago
2026/06/21 昼 🍙2個 唐揚げくん 夜 お好み焼き
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
7 days ago
2026/06/20 昼 カツサンド クリームパン 夜 フィッシュサンド
#タヌ記録
パン三昧でした。
タヌキ
@tanumix
7 days ago
2026/06/19 昼 🍙ふたつ 夜 串屋さんで色々!
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
9 days ago
2026/06/18 朝 サンドイッチ 昼 ご飯少し タクアン 残り物おかずの整理 夜 食パン2枚
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
10 days ago
2026/06/17 朝 卵焼き 🍙1つ 昼 ブリの海苔巻き しじみ汁 ちくわとピーマンの和物 夜 ミニチョコパン2個
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
11 days ago
2026/06/16 朝 卵焼き 残り物炒飯 昼 カツサンド 夜 ちくわとピーマンの和物 豚しゃぶ おやつ バナナ
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
11 days ago
2026/06/15 昼 ロピアのマグロ丼 しじみ汁 夜 棒棒鶏
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
13 days ago
2026/06/14 昼 はなまるうどんのカレーライス 夜 そうめん ポテトサラダ残り
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
14 days ago
2026/06/13 昼 クリームパン 夜 そうめん 牛肉の甘辛煮 ポテトサラダ
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
15 days ago
2026/06/12 昼 うな丼 お味噌汁 夜 サラダ コロッケ1つ うな丼弁当半分だけ
#タヌ記録
タヌキ
@tanumix
16 days ago
2026/06/11 昼 卵焼き ピーマンと豚肉炒めたやつ ご飯 夜 酢豚 サラダ ご飯
#タヌ記録
Last Seen Users on Sotwe
المهاجر4
Seen from
United Kingdom
فتاله بنات
Seen from
Netherlands
FnF 💦
Seen from
Malaysia
Sisyphus
Seen from
Singapore
ดูคลิป 🔞
Seen from
Israel
รุ่นใหญ่
Seen from
Thailand
Ayd bn
Seen from
Turkey
HD°RANI~JEE
Seen from
United States
🇲🇦howay marocain 🇲🇦
小甜甜精选
Seen from
United States
Trends for you
1
#WWENOC
Under 10K tweets
2
#UFCBaku
Under 10K tweets
3
#NightOfChampions
Under 10K tweets
4
Gerrit Cole
Under 10K tweets
5
Xhaka
Under 10K tweets
6
Shara
Under 10K tweets
7
Michael Cole
Under 10K tweets
8
Anthony Seigler
Under 10K tweets
9
Max Schuemann
Under 10K tweets
10
JUNGKOOK
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.6M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.7M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
110.4M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.6M followers
7
NASA
@nasa
92.2M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.9M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
87.6M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
81.4M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.9M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.7M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
69.7M followers
14
YouTube
@youtube
68.7M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.8M followers
16
Neymar Jr
@neymarjr
62.5M followers
17
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
18
CNN
@cnn
61.9M followers
19
X
@x
60.8M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60.6M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫