يا أيها الساعي الى الرضوان
قم واتل آيةالكهف في القران
ثم الصلاة على النبي محمد
لتنال في الدنيا رضا الرحمن
والفوز بالجنات يوم القيامة
وعلى الصراط تسير باطمئنان
#يوم_الجمعة#الجمعه#ساعه_استجابه
واقعياً..!
.
أغلب الضغوطات صناعة ذاتية :
١- أشخاص لا نحبهم نتابعهم
٢- ذكريات تزعجنا نستحضرها
٣- أخبار تضايقنا نسمعها
٤- مواضيع تكدر صفونا نتحدث عنها
اخلق لنفسك جو "إيجابي"
واعتزل ما يؤذيك ..
نفسياً ..!
الشخص القوي لا يؤذي، لا يرد السوء بسوء ولا الشر بالشر ، القوة الحقيقية أن تترفع بأخلاقك عمن تدنس بأخلاقه، أن تدير ظهرك لمن حاول أن يتعس بشاشة وجهك، لا تسمح لأي ساقطٍ أن يسق��طك معه .