tasuke challenge

tasuke challengeというYouTubeチャンネルをやってます。
2023年4月21日～ワンパンマンチャレンジ継続中
ジムに通わず、自宅で筋トレとマラソンを行っています。
並行チャレンジ
・フルマラソン3時間切り
・琵琶湖一周走破再チャレンジ
・24時間走200㌔以上走る
・ゲストランナーになる

[tasuke challenge @tasukechallenge]

ワンパンマンチャレンジ連続1096日目
本日をもってワンパンマンチャレンジが3年間完全達成致しました❗
台風の日も、猛暑日も、雪の日も、メンタル崩壊している日も、コロナ感染時も１日も休まずに、マラソン10㌔、腕立て、腹筋、スクワットを100回ずつ行って来ました。

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@withgo_TAB 大会は6/14ですね😃
100㌔楽しんで来ます🎵

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ワンパンマンチャレンジ継続３年+49日目
おはようございます⛅
飛騨高山ウルトラマラソン、スタート前の3時30分～4時10分は給水所付近でウロウロしてます👍️

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@Anko_dumpling ご卒業です。。。かね⁉️🤔

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@withgo_TAB 嬉しいです😆⤴️💓
ありがとうございます😆

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ワンパンマンチャレンジ継続３年+48日目
おはようございます⛅
飛騨高山ウルトラの当日は奈良ウルトラよりも走りやすい気候になるのかな？🤔

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@mujicr_kiyonori おはようございます😆

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@syounen_1729 おはようございます😆💕✨
だいたい2週間ほど日にちが空いていたら、丁度良い疲労抜きが出来るので次回のレースも楽しみ尽くして来ます🎵

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@withgo_TAB ありがとうございます😉👍️🎶
朝3時起きなので、寝不足です😂

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ワンパンマンチャレンジ継続３年+47日目
おはようございます⛅
今日はこの後、日帰りで実家に帰省🚙
あと、今朝Vo2maxが55まで下がりました🤣

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@mujicr_kiyonori おはようございます😆💕✨

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@syounen_1729 おはようございます😉👍️🎶
ありがとうございます‼️

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@ayako_m05 おはようございます😉👍️🎶
次のレースに向けてこれからもトレーニング頑張ります👊✨

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@mujicr_kiyonori おはようございます😉👍️🎶

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ワンパンマンチャレンジ継続３年+46日目
おはようございます⛅
奈良ウルトラから5日後、足の痛みは無くなりましたが疲労は確実に残ってます😅
週末ロング走は出来なさそう🤔

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@triathlonconsa このチャレンジを始めてからは無いですね。
昔は会社の部下や同僚と良く行ってました。
週2回ほど😅

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奈良ウルトラマラソンの雑談話をアップしました‼️
是非ご覧下さいませ(･ω･｀人)
https://t.co/0mN4gDTTtk

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@syounen_1729 おはようございます😉👍️🎶
この後仕事も頑張ります👊✨

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@triathlonconsa 全然行かないですね😂
でも、気の合う仲間との飲みの席は嫌いでは無いです😆👍️

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@iqe_pr ありがとうございます😆💕✨
これからも様々な大会を楽しみ尽くして頑張ります👊✨

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@withgo_TAB ありがとうございます‼️
明日も頑張ります👊✨