Amalia

A Learner; A Coffee Addict

[Shela ‘Oxfara’ Sundawa @oxfara]

Anak sudah makan cukup tapi masih stunting?

Jawabannya sering bukan di ASUPAN — tapi di USUS.

Gut dysbiosis membuat nutrisi yang dimakan tidak terserap dengan baik. Dan kabar baiknya, kita punya senjata alami untuk melawannya — di pasar tradisional.

🧵 Thread panjang, evidence-based:

[Amalia @tayayaaaaa]

Curhat dikit. Ternyata setelah menjadi seorang ibu dua anak, banyak membuat aku menjadi lebih fleksibel ya 😆

[Amalia @tayayaaaaa]

@sdenta Dok, tips puasa untuk busui dongs. Apakah minum oralit bolehh untuk busui berpuasa?

[Amalia @tayayaaaaa]

Zuzur saza, belajar dengan tenang adalah hal mewah yg ku punya saat ini 🥹

[K. S. Denta @sdenta]

Siapa yang baru tau ternyata walaupun setiap bayi itu bisa jadi punya risiko alergi, kita masih bisa ikhtiar pake cara ini biar alerginya gak muncul?

[Amalia @tayayaaaaa]

I'm always grateful for every drop of breastmilk ❤️

[Amalia @tayayaaaaa]

Kuy @fatrian8

[furqon satria @fsapradana]

Peran ayah, khususnya dalam bentuk keterlibatan langsung (engagement), memiliki pengaruh positif terhadap hasil perkembangan sosial, perilaku, dan psikologis anak

Ayo bapak2, disempatkan di sela2 kesibukan masing2.

[Dwita Rian Desandri @wita_desandri]

Teman2, jika mengerjakan exercise stress test, mau treadmill or sepeda, harap symptom limited ya or sampe fatigue. Jgn begitu sampe 85% Max HR (berdasarkan rumus?) udah di-stop. Terimakasih.

[Amalia @tayayaaaaa]

Dinamika menjadi ibu 😅

[Amalia @tayayaaaaa]

Capeknya

[Amalia @tayayaaaaa]

Momen DBF ga tergantikan dengan apapun 🥹. Yuk Dek, bismillah bisa sampe 2 tahun insyaAllah 🥺❤️

[Amalia @tayayaaaaa]

Dulu tuh mikir, apa bisa ya aku mencintai anak kedua ku sebegitu dalamnya. Ternyataaa, masing2 anak udah ada porsinya ya. Malah sekarang rindunya double kalo seharian belum ketemuuu heuuuu. Kalo lagi pumping di kantor, ingetnya mereka terusss 🤗❤️

[Amalia @tayayaaaaa]

Memang Apple ku akui security nya luar biasaa, meskipun iphone ku tetap hilang dan ga kembali karena si pencuri jailbreak icloud ku 🫵🏻🫵🏻🫵🏻. May you rott in hell (dengan nada lembut)

[Apple @Apple]

Perlindungan Perangkat Curian membantu melindungi akun dan informasi pribadi Anda.

[Amalia @tayayaaaaa]

Sekarang tuh kalo sedih dan kecewa, susah banget nangisnyaaa. Padahal pingin biar release 🥲

[Agus Mulyadi @AgusMagelangan]

Kemiskinan memang hal yang menyakitkan. Namun, pada titik tertentu, ia bisa menjadi hal yang paling indah untuk diromantisasikan.

Saya masih ingat dengan cerita-cerita kemiskinan yang indah dan sangat sentimentil. Tentang seorang anak yang girang bukan main karena akhirnya kesampaian buat menonton film di bioskop. Ia girang karena selama menonton film di bioskop, ia tak perlu menonton selingan iklan seperti yang bisa ia lihat saat menonton film di televisi.

Saya juga ingat dengan cerita seorang anak sekolah yang menabung berhari-hari demi bisa membeli Sprite karena sebelumnya, ia sama sekali belum pernah meminum minuman bersoda itu. Ketika akhirnya ia meminumnya untuk pertama kalinya, ia begitu takjub.

“Airnya kayak ada semutnya, bikin lidah gatel dan bikin hidung semriwing,” ujarnya.

Saya tentu punya kisah sendiri soal kemiskinan. Sebab, kemiskinan adalah bagian dari hidup saya. Ia nama tengah saya. Saya menghabiskan sebagian besar hidup saya bersamanya.

Kita semua pernah punya standar kekayaan konyol yang kita buat sendiri karena faktor ketidakmampuan kita.

Dulu, bagi sebagian kita, orang yang punya kulkas dan mampu menyuguhkan air putih dingin kepada tamunya sudah layak disebut kaya. Bagi sebagian kita, anak yang berangkat renang dan punya cukup uang membeli Pop Mie di kantin kolam renang sudah layak disebut kaya. Bagi sebagian kita, orang yang menyeduh susu kental manis tanpa perlu ditambahi gula sudah layak disebut kaya. Bagi sebagian kita, orang yang bisa makan buah pir sudah layak disebut kaya. Dan aneka standar konyol lainnya.

Bagi saya pribadi, standar itu hadir dalam wujud roti tawar. Dialah garis batas yang memisahkan mana orang miskin dan mana orang kaya.

Ya, saya punya banyak kenangan tentang kemiskinan dengan makanan bernama roti tawar ini.

Dulu sewaktu kecil, roti tawar menjadi makanan yang rasa-rasanya mustahil untuk saya gapai. Seingin-inginnya saya makan roti tawar, semerengek-merengeknya saya kepada orang tua untuk minta dibelikan roti tawar, ia tetap mustahil terwujud.

Harga roti tawar bagi keluarga saya terlalu mahal. Apalagi jika lengkap dengan margarin dan mesesnya.

Saking jauhnya jarak sosial saya dengan roti tawar, saat kecil, saya sampai punya standar tersendiri soal kemiskinan melalui roti tawar.

Bagi saya, orang miskin adalah mereka yang tak kuat membeli roti tawar. Keluarga saya masuk dalam golongan ini. Orang kaya biasa adalah mereka yang kuat membeli roti tawar beserta margarin dan mesesnya. Sementara orang yang kaya raya adalah mereka yang kuat membeli roti tawar versi kupas tanpa kulit, lengkap dengan margarin, meses coklat, sampai selai buahnya.

Standar yang konyol. Namun, akui saja, kita semua, manusia-manusia miskin ini, pernah menentukan standar-standar konyol seperti itu, bukan?

Waktu kemudian bergerak sesuai dengan garis edarnya.

Sekarang saya menjadi seorang penulis dengan gaji dan uang royalti yang, walau tidak bisa dianggap sangat besar, tetapi sangat cukup untuk menghidupi saya, dan orang-orang yang saya sayangi.

Saya sekarang punya kesempatan untuk membalaskan dendam kemiskinan masa kecil saya. Saya sekarang punya uang untuk membeli roti tawar tanpa kulit, lengkap dengan margarin, meses, bahkan selainya.

Malam hari, di sela-sela mengerjakan pekerjaan menulis atau menonton Netflix, saya sesekali menyempatkan diri menikmati balas dendam saya: Mengoleskan margarin ke roti tawar sampai merata, kemudian menaburkan meses dengan porsi yang kolosal, kemudian melahapnya dengan penuh nafsu selayaknya anak manusia yang dihinggapi dendam.

Jika saya masih bertahan menggunakan standar miskin-kaya masa kecil saya, maka sekarang saya adalah orang yang kaya raya.

Tiap kali saya pulang kampung ke Magelang, di pagi hari, saya selalu mendengar sirine dari gerobak penjual roti Swiss atau Sariroti yang melintas di jalan kompleks perumahan dekat tempat tinggal saya.

Saat mendengar suara sirine tersebut, perasaan saya selalu berubah sentimentil dan membuat saya terpaksa merenung sejenak.

“Itu roti yang dulu saat kecil tidak sanggup saya beli,” batin saya.

Ya Tuhan. Terima kasih atas kekayaan yang Engkau titipkan kepada saya. Maafkan jika hambamu ini masih belum bisa bersyukur sebagaimana mestinya.

[Amalia @tayayaaaaa]

-Ternyata kami udah berprogress sejauh ini yaa. Semoga bisa menyusul tahun ini, meski terasa tidak mudah 😂

[Amalia @tayayaaaaa]

Ingin curhat sedikit. Rasanya ada rasa minder karena umur segini belum ppds di saat teman2 ku udah hampir spesialis. Tapi, setelah ku pikir-pikir lagi, ternyata aku udah menjadi topangan (alhamdulillah) untuk keluarga kecil kami sejak suami ppds dan udah jadi emak anak dua-

[Jebgail @carsjebgail]

ini videonya..

[Amalia @tayayaaaaa]

Jujur berat banget jadi orangtua. Belum tau formulasi yg sesuai gimana 🥲

[Tentang Anak Official @tentanganakofc]

Setiap orang tua pasti ingin yang terbaik untuk anaknya. Tapi, terlalu membebaskan ataupun terlalu keras dalam mendidik bisa berdampak negatif, bahkan meningkatkan risiko perilaku menyimpang & kriminalitas si Kecil.

[Amalia @tayayaaaaa]

@nugrohomegan Iyaa bang kacauw banget. Keknya itu yg punya akun masih belum baligh jangan2 wkwkwkkw

[Amalia @tayayaaaaa]

X sekarang kenapa dahhhh