🍁

[🍁 @tbjgoc]

https://t.co/afkkjtTn9e

[🍁 @tbjgoc]

https://t.co/jg9DbzQATT

[lulú @hiamericano]

นี่ชอบmanifest เรื่องการดูแลตัวเองเยอะมากคือพี่ๆที่ทำงานแนะนำให้เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่20ต้นๆ เราเลยเลือกแต่สิ่งดีๆให้ตัวเองเยอะมาก ดูแลหน้า ผม หาเสื้อผ้าที่เหมาะกับตัวเอง หัตถการใดใดคือทำแล้วดีขึ้น100%
ตอนนี้หน้าเด็กกว่าตอนเรียนมหาลัยอีก

[🍁 @tbjgoc]

https://t.co/X9ixqpnvfx

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

อีกหนึ่งวิธีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ทำมากที่สุดคือการทำ skin cycling ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย เริ่มทำตั้งแต่อายุ 25 ได้เลย แค่ลำดับการใช้สกินแคร์ให้ถูกยังไงผิวก็ดีขึ้นแน่นอน เดี๋ยววันนี้มินมาสอนวิธีจัดลำดับสกินแคร์ให้ถูก ตามฉบับแพทย์ผิวหนัง ตปท แนะนำ เอาไปปรับใช้กับสกินแคร์ที่มีอยู่แล้วได้เลย

[🍁 @tbjgoc]

https://t.co/CupIjBeDzH

[🍁 @tbjgoc]

https://t.co/WFU7W3vkvJ