𓂃𓈒𓏸 peixes • ♓︎ 𓏸𓈒𓂃
é difícil enxergar o melhor da vida quando o pior já passou na sua frente e foi sentido pelo seu coração. mas saiba que os acontecimentos ruins do passado não te definem e de forma alguma definem o que vem pela frente; se você viveu ciclos péssimos isso não significa que os próximos serão piores e destruidores.
identificar que isso é fruto de paranóias é o primeiro passo pra amenizar esses pensamentos negativos. e o ponto aqui não é sobre se jogar em qualquer novo ciclo que apareça, afinal isso geraria gatilhos emocionais em você. mas você pode começar aos poucos até que se torne uma rotina o ato de tentar coisas novas; novos hobbies, novos lugares, até mesmo novas séries que você assiste ou uma nova rotina que começa... soa muito simples, mas são essas coisas simples que já contribuem muito para sua mente entender que não há nada tão perigoso no ato de tentar coisas novas.
comece por essas coisas simples, e quando perceber já estará mais confortável com a ideia de se arriscar em coisas mais intensas e difíceis. é tudo um processo, é gradativo; vai aos poucos, comece de forma simples, mas comece.