鉄管ビール

ラジオが好き。アイコンはトキチアキさん（@IKAIHCIKIHS）

[Ellie @Elliegirl_022]

Red? Or White? 🤔

[有枕 @rmkra5]

つまらないなら未経験をやれ。5時から朝マックを食べてドライブしろ。パン屋のパンを海辺で食べろ。一日中釣りをしろ。行ったことのない街を下調べなしに練り歩け。タイミーで異職種の仕事をしろ。未経験は新鮮だ。視点が変わる。逆にこれらをやってつまらないなら、日常に満足しているということだ。

[sleepy cowboy @HughGriffin2]

If I was bald you could expect me to turn up to the function wearing some bullshit like this

[特別展「恐竜博2027」 @dinoexpo2027]

【速報】来春 #恐竜博2027 開催🎉

2027年春、東京・上野の #国立科学博物館 にて、特別展「恐竜博2027」の開催が決定しました！
本アカウントをフォローして続報をお待ちください！🦖

#科博 #かはく

[DiZ @dizsonyasuna]

逆さ先生 タバコリサリサだぜ

[Selina @selinatasnim1]

You’re bored because you’re not doing side quests, man.

Life is more than just working and then throwing yourself into bed doing nothing.

Here are 50 side quests to complete:

[キーバイン @kie_bine]

スクランブル交差点で撮った動画の方がいい感じだ���ら見て
「What's?!」って困惑してる南アジア系のおっちゃんとか、デジタルサイネージに映るVTuberとか
リアル渋谷感があって最高

[PARKGOLF @parkgolfeee]

めちゃくちゃ真剣に曲作りはじめたけどめちゃくちゃゴミになった

[シズカ @club_silencio99]

竹尾見本帖にある活版印刷のカードガチャ、とてもいい。
どの柄が出ても当たりだけど、キラカード出したいｯｯ

[ちとら🦒 @toratoratorapi]

娘は、海外に旅行に行った際に私と夫が飲食店でメニューを指差しながら店員に「スパイシー？スパイシー？スパイシー？…もしかして…オールスパイシー？ワオ！！！！」って言ってたのがよほど印象的だったようで、旅行ごっこをする際には必ずこの「スパイシー？」の場面を入れている　恥ずかしすぎる

[はると @haruto_ile]

すみません、
めちゃくちゃ気持ち悪いこと言うんですけど、

すっごいドキドキしました

[中田花奈&staff @nakada_official]

中田花奈2nd写真集「#掻き立てる」本日の公開は帯の特典です🌺

①オリジナルポスター 100名
②中田花奈からの手紙&宛名・サイン入り写真集 10名

※締め切りは2025年7月31日(木)当日消印有効

ポスターの柄はこちら！
特別な特典をぜひゲットしてください♡

https://t.co/WJhcEIZPKo

（staff）

[リオカ @riokatter]

ここで全部聴けたのだが！？！？神か！？
20分もある祭ってタイトルだったし、日本だけじゃなくて色んな国の音楽が混ざってたし、やっぱり鶯ラップ良かった。

https://t.co/GMV1uNN88w

[Artistic Radio @artistic_radio]

平滑回路に対するこの解説は秀逸ですぐに理解した。当時は井戸や手押しポンプが普通にあった。身近にある少し不便な生活用品に例えると効果的に説明できた。間欠的に吐出される水を一旦水槽に溜めて細管で少しずつ放出しもう一度水槽に溜めれば連続流が得られることは小学生でも理の当然だった。

[こゆび☺︎ @koyuchibi]

去年重宝した自作・冷凍鍋セット、今年もお世話になります！！！

仕事から帰ってきて何もしたくないとき、鍋に突っ込んでお風呂から出たら夕飯できてるの本当に助かるのよ…🥹✨

[竜 @_sirius__f]

今回のパーマ短めに頼んだけど良い

[まめたまの筋トレ日記@日本一の筋トレコンビYouTuber @mametamacho]

ガリガリと言われバカにされた僕らが
体重15kg以上増量して筋肉をつけた食事メニュー

【1日に食べた食事量】
・白米1kg
・肉600g（鶏肉、牛肉など気分で）
・卵4個

【意識したこと】
・3,500kcal以上
・タンパク質は体重の2〜2.5倍g
・炭水化物は体重×6倍以上
・脂質は60g以内
・サプリはマルチビタミン、ビタミンC、整腸剤は必ず
・米がしんどくなったらマルトデキストリンで代用
・肉がしんどくなったらプロテインで代用
・少食だから1日5回ぐらいに分けて食べる
→白米は一食250g、肉は150gほど
・筋トレは二日行って、一日休むサイクル

当時
まめ：身長180cm、59kg
たま：身長172cm、52kg
細すぎて肺気胸を患うぐらいでした。

どんだけ痩せ方だろうがこの方法であれば必ずデカくなります。

[かいいま🤗 @piyopiyobiyou]

生ゴミのムクっとしたニオイに顔しかめてる人これ使ってみてほしい、魔法のようにきれいにニオイ消えるから。

これ素晴らしいのが部屋の消臭に使ってもデュフューザーとかの良い香りはそのままで嫌なニオイだけ消し去ってくれる