Raquel Mejías, estilista de TELVA: "Para vestir bien cuando hace frío aconsejo invertir en un abrigo sastre, es versátil y muy favorecedor" https://t.co/ZpjY4LgsQF
Isabel Jiménez (44 años): "Practico pilates máquina desde hace muchísimo tiempo, además de yoga, que me ayuda porque es ejercicio físico, pero también salud mental. Mi asignatura pendiente es el cardio" https://t.co/sDI733vYQ3
Ariadne Artiles (44): "Con los años, he entendido que el cabello también habla mucho de cómo estamos por dentro y que un pelo sano empieza en el cuero cabelludo" https://t.co/K6fTjZa0Dg
"Para cabalgar emociones incómodas, haz como los surfistas, no luches contra la ola, muévete con ella", según la psicóloga australiana que te ayuda a cambiar hábitos malos por buenos https://t.co/Omgjq4m2NE
Viktor Küppers, experto en psicología positiva: "¿Quieres vivir con felicidad? Intenta ser buena persona, ayudar a los demás y hacer su vida más agradable. Es el camino más corto" https://t.co/6ELa7jvIdL
Edviga Bobocea, peluquera: "Un último aclarado de agua fría o templada y retirar el exceso de mascarilla con las manos antes de aclarar ayuda a que el pelo esté más hidratado" https://t.co/mvdmv5fRDr
Cómo se viste de invitada la experta en invitadas: el vestido de manga larga más bonito de Carmen de la Puerta en una boda en Sevilla https://t.co/8iB0jQn25o
William de Freitas, maquillador: "A partir de los 60 si llevas gafas define tu mirada con un lápiz de ojos marrón en la línea de agua superior y máscara de pestañas" https://t.co/85ryyXNcaW
Vanessa Vergara, ginecóloga especialista en medicina reproductiva: "Las posibilidades de maternidad no terminan necesariamente cuando se agota la reserva ovárica o llega la menopausia" https://t.co/PEcADh7myH
Natalia Zubizarreta, interiorista, sobre los colores para vestir la casa en otoño: "La clave está en elegir colores que funcionen bien con la luz natural. No se trata de seguir una tendencia porque sí, sino de encontrar una paleta con la que nos ... https://t.co/IbJV9gRKtz
Helena Rodero, farmacéutica: "No se ha demostrado que los suplementos de cobre reviertan las canas propias del envejecimiento, de hecho, no es un nutriente que suela requerir suplementación" https://t.co/9Xsx8dzQxV
Marcos Florez, entrenador: "A partir de los 50, para fortalecer brazos, recomiendo el press inclinado con mancuernas, las aberturas en banco horizontal y el press de hombro" https://t.co/Szd4TcomWH
Lina Paola Valderrama, experta en manicuras, sobre las uñas 'strawberry milk' de Meghan Markle: "El éxito de los tonos nude rosados es que no envejecen ni cansan. Son el esmalte de fondo de armario perfecto" https://t.co/S3cKzDY4Be
Javier Abreu, entrenador: "A partir de los 50 recomiendo levantarse de una silla con rapidez cómoda y sentarse lentamente para entrenar la potencia muscular" https://t.co/xx5O7nFrE3
Lola Herrera (91 años): "He decidido no comer cosas que no me sientan bien; no me compensa. Siempre desayuno lo mismo,madrugo más para poder hacerlo con calma" https://t.co/GbUEUqzOoY
Álvaro Puche, entrenador: "Hay que dejar de fragilizar la espalda, un peso muerto le viene igual de bien a un adolescente de 15 que a un adulto de 65 o 75 años" https://t.co/cEF3d8E23z