ほさか整骨院

繰り返す腰痛、肩の痛み、スポーツのケガ。

「なぜ痛むのか」「何が負担になっているのか」を確認し、今の身体に必要な施術を考えます。

宇都宮市上戸祭町｜ほさか整骨院
外傷・慢性痛・身体の不調
完全予約制｜初診案内はHPへ↓

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

どこに行っても変わらなかった人へ

・マッサージしても戻る
・同じ場所がずっと痛い

👉それ普通です

痛みは「原因」じゃなく「結果」

ほさか整骨院は
痛い場所を追いません

“ちゃんと変えたい人”だけ来てください

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「腰痛なら健康保険が使える？」

整骨院での保険適用は、原則として原因が明確な急性・亜急性のケガが対象です。

長く続く腰痛などは自費での対応となります。

#健康保険 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「初めての整骨院、何をされるの？」

ほさか整骨院では、いきなり施術を始めるのではなく、問診や身体の検査で今の状態を確認します。

納得して施術を受けられるよう、方針もお伝えします。

#���都宮市 #整骨院

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

腰が痛いと、まずストレッチしたくなりませんか？

でも、動かすほど痛みが増すときは無理は禁物。

まずは「いつ・どんな動きで痛むか」を確認しましょう。

#腰痛 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「まだ我慢できるから大丈夫」

その判断だけで、痛みを放置していませんか？

痛みの強さだけでは、身体の状態は判断できません。

長引く痛みや繰り返す不調は、一度状態を確認することが大切です。

#腰痛 #宇都宮

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

日曜日でも、急なケガは起こります。

ほさか整骨院は日曜休診ですが、急患は24時間365日対応しています。

スポーツ外傷や急なケガは、お電話・公式LINEからご相談ください。

#宇都宮市 #整骨院

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

明日からまた1週間が始まります。

「どこに相談したらいいかわからない」
そんな身体の悩みもご相談ください。
ほさか整骨院は完全予約制。
初診では身体の状態を詳しく確認します。

#宇都宮市 #ほさか整骨院

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

痛みがあるとき、安静にしていればいい？

実は、休ませるべき時期と、少しずつ動かすべき時期があります。

大切なのは、身体の状態に合わせて負荷を調整すること。

#身体のケア #柔道整復師

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

週末のスポーツでケガをしたら？

「歩けるから骨折ではない」とは限りません。

強い腫れや変形、体重をかけられない痛みがある場合は、早めに医療機関で確認を。

#スポーツ外傷 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「施術を受けた日は楽。でも、また痛くなる」

そんなときは、普段の動きや身体への負担を見直すことも大切です。

当院では、施術後の過ごし方まで一緒に考えます。

#慢性痛 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

ハイボルトと超音波、何が違う？

一方は電気刺激、もう一方は超音波の振動を利用します。

大切なのは機械の種類より、今の身体の状態に合っているか。

#物理療法 #柔道整復師

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「電気をかければ早く良くなる？」

必ずしもそうとは限りません。

ほさか整骨院では、痛みや動きを評価し、ハイボルトなどの物理療法が必要か判断します。

#宇都宮市 #整骨院

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「長年の痛みでも相談していいですか？」

もち��んご相談いただけます。

ほさか整骨院では、問診や身体の評価を通して、今の状態と今後の方針を一緒に考えます。

宇都宮市上戸祭町｜完全予約制

#宇都宮市 #整骨院

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

痛みが長引く＝身体が壊れ続けている、とは限りません。

組織の状態、身体の使い���、痛みに対する神経の反応。

慢性痛は、一つの原因だけで説明できないこともあります。

#慢性痛 #柔道整復師

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

腰痛を繰り返すのは、なぜでしょう？

痛む場所だけでなく、股関節の動きや日常生活での負担が関係していることもあります。

ほさか整骨���では、痛みが生じる背景まで評価します。

#腰痛 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

スポーツの怪我は「痛みが引いたら復帰」ではありません。

走る、跳ぶ、方向を変える。

競技に必要な動きが戻っているかも重要です。

#スポーツ外傷 ##スポーツ復帰

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「この怪我、整骨院で診てもらえる？」

急な捻挫や打撲は、柔道整復師が対応する領域です。

状態によっては医療機関への受診をご案内します。

#整骨院 #宇都宮

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「捻挫だから様子見」で大丈夫？

強い腫れや変形、体重をかけられない痛みがあれば、骨折の可能性も。

無理に動かさず、早めに医療機関へ相談を。

#捻挫 #宇都宮市

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

腰が痛いからといって、腰だけに問題があるとは限りません。

ほさか整骨院では、股関節の動きや日常生活での負担も確認し、身体の状態に合わせた施術を組み立てます。

宇都宮市上戸祭町｜完全予約制

[ほさか整骨院 @ten_h_jt]

「また腰が痛い…」って思いながら 今日も仕事してませんか？ 痛みって実は"結果"なんです。
本当の問題は別のところにある。
原因を見つけずに揉みほぐすだけじゃ また明日も同じ朝を迎えます。
ほさか整骨院では「なぜ痛いのか」から 一緒に考えます。 #宇都宮整骨院 #腰痛改善 #根本治療