てん ～心理学×タロット占い～

「ほめられるタイム」運営｜ヒトコネ

相談して、ほめられて、
ちょっと自分を好きになる30分。

あなたのお話を肯定的にお聞きし、
頑張っているところや良いところを
見つけて言葉にします。

必要に応じてタロットも。

全国オンライン｜30分3,000円

▼サービス・予約

[てん ～心理学×タロット占い～ @tenantboss]

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もし今日、誰かにひとつだけほめてもらえるとしたら、何をほめてもらいたいですか？

仕事を頑張ったこと？
家族を支えたこと？
苦手なことに挑戦したこと？
どんな小さなことでも大丈夫。
よかったら、教えてください。

#ほめられるタイム

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家事をしても、育児をしても、仕事をしても、
「やって当たり前」になってしまうことがあります。
でも、当たり前なんかじゃない。

毎日続けることも、誰かを支えることも、立派な頑張りです。

誰かに認めてもらいたいと思う日があってもいいんです。

#ほめられるタイム

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30分、あなたが「ほめられる側」になる時間。

「頑張ってるね」
「それって素敵だね」
「よくやってるね」
誰かからそんな言葉をもらうだけで、少し気持ちが軽くなることがあります。
ほめられるタイム
30分 3,000円（税込）
Zoomで全国からご利用いただけます。

詳細・ご予約はプロフィールから。

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私が「ほめられるタイム」を始めた理由。

それは、誰かの話を聞いていると、その人自身が気づいていない頑張りや素敵なところが、見えるから。

当たり前だと思っていることも、実はすごいことかも。

良いところを、一緒に見つける時間をつくりたいと思っています。

#ほめられるタイム #ヒトコネ

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今日はちょっと誰かに話を聞いてほしい。

でも、深刻な相談というほどでもない。

そんな日ってありませんか？

「ほめられるタイム」は、そんな気軽な気持ちでも利用できる30分です。

話すことが決まっていなくても大丈夫。

あなたのペースでお話しください。

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誰かに話を聞いてもらいたい。
否定せずに受け止めてほしい。
たまには、思いっきりほめられたい。
そんな気持ちを大切にする30分。
「ほめられるタイム」は、話して、受け止めてもらって、ほめてもらうオンラインセッション。

今日は、あなたがほめられる番です。

#ほめられるタイム #ヒトコネ

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自分では「普通のこと」と思っていることが、誰かから見ると長所だったりします。

毎日続けていること。
人に優しくできること。
責任を果たしていること。
自分では気づきにくい「自分の良さ」を、誰かに見つけてもらう時間があってもいい。
今日は、何をほめてもらいたいですか？

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今日も一日、お疲れさまでした。

朝起きて、何かをして、誰かと関わって。
思いどおりにいかないこともあったかもしれません。
それでも今日を過ごしたあなたは、十分頑張っています。

今日は私から、ひとこと。

「よく頑張りました！」

#ほめられるタイム

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@tokyo_mario コメントありがとうございます😊

表現したいこと、吐き出したいこと、まずは出し切ってからでないと、入っていくはずの言葉もなかなか受け止めるの難しいですよね✨

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「ほめられるタイム」では、まずあなたのお話を聞きます。

悩みがまとまっていなくても大丈夫。
仕事、家族、恋愛、将来のこと。
話したいことを自由に話してください。

必要に応じてタロットも使います。

相談して、受け止めてもらって、ほめてもらう。

そんな30分です。

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誰かのために頑張ることはあっても、自分のために頑張りを認めてもらう機会って、意外と少ないですよね。

仕事も、家事も、人付き合いも。
毎日頑張っているあなたにこそ、
「よく頑張ってるね」と伝えたい。
今日は、自分のことも大切にしてあげてください。

#ほめられるタイム #ヒトコネ

[てん ～心理学×タロット占い～ @tenantboss]

いつも誰かを支えている人へ。

家族のために頑張る。
仕事で誰かを支える。
人の相談に乗る。
そんな人ほど、自分のことは後回しになりがち。
たまには、あなたが話す側でいい。
あなたが受け止めてもらう側でいい。

あなたが、ほめられる側でいい。

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今日、自分が頑張ったことをひとつだけ思い出してみませんか？

朝起きた。
仕事に行った。
誰かに優しくした。
嫌なことを乗り越えた。
「こんなこと」と思う必要はありません。
今日を過ごしたあなたも、ちゃんと頑張っています。
まずは自分に「よくやった」。

[てん ～心理学×タロット占い～ @tenantboss]

「頑張ってるね」って、言われると嬉しい。

でも大人になると、そんな言葉をもらう機会は意外と少ない。

だから、たまには自分から「ほめられに行く」のもいいと思う。

誰かに話して、受け止めてもらって、ほめてもらう。

そんな30分があってもいい。

[てん ～心理学×タロット占い～ @tenantboss]

最近、誰かにほめられましたか？

仕事も、家事も、人付き合いも。

頑張っているのに、
「できて当たり前」になっていませんか？
たまには、
自分がほめられる時間があってもいい。

今日は、あなたがほめられる番です。

[てん ～心理学×タロット占い～ @tenantboss]

「ほめられるタイム」という30分のオンラインセッションを始めました。

誰かに話を聞いてほしい。
頑張っている自分を認めてほしい。
たまには思いっきりほめられたい。

相談して、受け止めてもらって、ほめてもらう。
今日は、あなたがほめられる番です。

#ほめられるタイム
#ヒトコネ

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