PsykoLink

Bilimsel, güvenli ve kişiselleştirilmiş bir dijital gelişim rehberi.
Bilişsel terapi + yapay zeka ile duygusal farkındalık, güçlenme ve iyileşme ✨

[PsykoLink @terecop]

Bir işe başlamak bazen sandığımız kadar basit olmayabilir.

Erteleme, hata yapma korkusu, mükemmeliyetçilik ya da kaygı bizi daha başlamadan durdurabilir.

Peki seni en çok ne engelliyor?

PsykoLink farkındalık testiyle keşfet:
https://t.co/Y4qbzIhkM0

[PsykoLink @terecop]

Kaygı bazen sessizce günlük hayatımızı yönetmeye başlar.

Peki sen ne kadar kaygılı bir insansın?

PsykoLink’te hazırladığımız kısa farkındalık testiyle kaygı düzeyini keşfedebilirsin.

Bu test tanı koymaz; sadece kendini daha iyi anlamana yardımcı olur.

https://t.co/kzwIn1mcDW

[PsykoLink @terecop]

Bazen kaygılı olduğumuzu bile fark etmeyiz.

Peki sen ne kadar kaygılı bir insansın?

Kısa PsykoLink farkındalık testiyle kendini keşfet:

#Psikoloji #gençlik #anksiyate #anksiyatif #psikoloji #PsykoLink #psykolink

🔗https://t.co/kzwIn1mcDW

[PsykoLink @terecop]

Neden Sürekli Yorgun Hissediyoruz? Zihinsel Yük, Karar Yorgunluğu ve Kendini Zorlama Döngüsü

Günlük hayatımızda toplum da yaygın bir durum

Sürekli yorgun hissetmek her zaman fiziksel yorgunluk anlamına gelmez. Zihinsel yük, karar yorgunluğ… https://t.co/1YAH4OI0nG #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

Tükenmişlik Sendromunu Anlayalım: Zihnimizde Nasıl Yer Ediniyor, Hangi Düşünce ve Davranışları Tetikliyor ve Nasıl Üstesinden Geliyoruz?

Günümüzün yoğun ve baskı dolu yaşamında tükenmişlik sendromu, birçok kişinin sessizce yaşadığı zihin… https://t.co/yC8Xg1pLvr #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

Özgüven Eksikliği Aslında Neden Oluşur? (Ve Nasıl Değişir?)

Özgüven eksikliği çoğu zaman bir “kişilik sorunu” değil, zihnimizde oluşan düşünce kalıplarının bir … https://t.co/9OoK104dJD #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

PsykoLink, Üsküdar Üniversitesi 11. Bilim ve Fikir Festivali’nde Sosyal Bilimler Alanında İlk 10’a Girdi https://t.co/j9H2mlD5Ku

[PsykoLink @terecop]

- Bugün hiç yatağımdan çıkasım yok

- Yarın randevum var ama hiç çıkasım yok hatta iptal etmek istiyorum.

Gibi gibi düşüncelerin başında gelen Başarısızlık korkusu küçüklüğümüzden beri gelişir.

Detay:

#Psikoloji #Terapi #gençlik

Başarısızlık Korkusu https://t.co/0FE9gigjMj

[PsykoLink @terecop]

Barnum Etkisi https://t.co/j9oI5uxhQB

[PsykoLink @terecop]

Sana çok özel gelen bazı cümleler aslında birçok insana uyabilir.

“Bazen yalnız kalmayı seversin ama bazen insanlara ihtiyaç duyarsın.”

Bu sana özel bir analiz gibi hissettirebilir.
Ama bu, Barnum Etkisi’nin güçlü bir örneğidir.
#PsykoLink #Psikoloji #Farkındalık

[PsykoLink @terecop]

Barnum Etkisi https://t.co/j9oI5uxhQB

[PsykoLink @terecop]

Sana çok özel gelen bazı cümleler aslında birçok insana uyabilir.

“Bazen yalnız kalmayı seversin ama bazen insanlara ihtiyaç duyarsın.”

Bu sana özel bir analiz gibi hissettirebilir.
Ama bu, Barnum Etkisi’nin güçlü bir örneğidir.
#PsykoLink #Psikoloji #Farkındalık

[PsykoLink @terecop]

- Bugün hiç yatağımdan çıkasım yok

- Yarın randevum var ama hiç çıkasım yok hatta iptal etmek istiyorum.

Gibi gibi düşüncelerin başında gelen Başarısızlık korkusu küçüklüğümüzden beri gelişir.

Detay:

#Psikoloji #Terapi #gençlik

Başarısızlık Korkusu https://t.co/0FE9gigjMj

[PsykoLink @terecop]

Neden Yataktan kalkamadığınızı hiç merak ettiniz mi?

Neden Üşeniyoruz? Mükemmeliyetçilik ve Başarısızlık Korkusunun Zihnimizdeki Aldatmacaları

Üşenmek her zaman tembellik anlamına gelmez. Bazen zihnimiz, başarısızlık korkusu ve mükemmeliyetçil… https://t.co/hgv2VzGuaL #BDT

[PsykoLink @terecop]

Bazı takipçilerimiz PsykoLink hakkında bilgi almak veya ulaşmak istiyor ancak iletişim adresimizi farketmeyebiliyor

Sorularınız, Önerileriniz ve iş birliği talepleriniz için bize ulaşabilirsiniz:

[email protected]

#PsykoLink #Psikoloji #PsikoEğitim #BDT #KişiselGelişim

[PsykoLink @terecop]

Kendine Karşı Dürüst Olmak Neden Önemlidir? Kendini Açıkça Tanımanın Faydaları ve Yolları

Kendine karşı dürüst olmak, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını yargılamadan fark edebilmesidir…
#PsykoLink #Türkiye https://t.co/SJ7FsMGzOS #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

Neden Burçlara İnanıyoruz? Burçlar Bizi Gerçekten Anlatıyor mu, Yoksa Zihnimiz mi Yanılıyor?

Burçlar çoğu zaman eğlenceli bir sohbet konusu gibi görünür. Ancak bazı durumlarda insanları etiketl…
#psikoloji #PsykoLink #KişiselGelişim https://t.co/lmbgkmkhLa #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

Türkiye’de Toplumsal Çürüme Neden Var Ve Toplumsal Çürüme Döngüsü Nedir, Nasıl Üstesinden Gelebiliriz?

Toplumsal çürüme; güvensizlik, empati eksikliği, stres, kutuplaşma ve sağlıksız iletişim alışkanlıkl… https://t.co/kd9063hyRf #PsykoLink

[PsykoLink @terecop]

PsykoLink Uygulaması Kural Motoru Güncellemesi ve Gizlilik Güçlendirilmesi https://t.co/C7YAgFzsIb

[PsykoLink @terecop]

PsykoLink, Üsküdar Üniversitesi 11. Bilim ve Fikir Festivali’nde Sosyal Bilimler Alanında İlk 10’a Girdi https://t.co/j9H2mlD5Ku