モーニングﾏﾝ147日目/起床時間日の出

｢起床時間=日の出｣生活に挑戦中のMr.二度寝.
中年男の通過儀礼「数値改善」が目下のミッション.
仕事を捨て、サラサラの血液を手に入れるため、今日も日の出と共に起床します.
#サウナ 12年目, #禁煙 959日目, #朝活 147日目
※主に朝ログアカです

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おはようございます。
27日ぶりの投稿です。

早起きの世界線に戻ってまいりました。お察しの通り、仕事を言い訳に、遅起き生活に堕ちてぬくぬくしておりました。

やっと40日継続できたのに自己嫌悪...猛省です。
また1から始めて参ります。宜しくお願いします。

#朝活 #おは戦40630jm

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福山の衣装 笑
そして、ハロー。トリが福山か。
完全に紅白のターゲットが50代前後になった印象。
#紅白歌合戦

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JUJUの時の流れに身をまかせ、とても素敵でした！歌い方がおじさんおばさん向けで助かります😊
#紅白歌合戦

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@rmk_ro @evernote me too...

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おはようございます。

昨日は初筋トレでした。
筋トレ中に話しかけられた77歳のおば様と一緒に神社まで散歩するというレア展開を体験をしました。
この世代の方々の話は、戦後生まれの苦労した話〜景気良かった話までセットで聞けるのが楽しいです。
知らない人と散歩する朝です。

#おは戦50103jk

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おはようございます。

初夢はブレーキが効かない車で坂道を下って右往左往する夢でした。なんとか無事停車するも、トランクに大量に積んでたお弁当を、任侠親分の自宅前に豪快にバラ巻いてしまい、光速でお掃除リカバリーする夢でした。

今年も精進します...

#おは戦50102jg

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おはようございます。
あけましておめでとうございます。

昨日の加山雄三の海が、頭の中で鳴り止みません。余韻に浸りながらしみじみとする元旦の朝です。

今年もよろしくお願いします。
#おは戦50101jn

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おはようございます。
今年の4月から日の出起床に取り組み、かなり体調が改善した実感があります。
しかしながら、年内に懸垂3回は未達成となりました。。
来年は一層体質改善に努めてく所存ですので、みなさま来年もどうぞよろしくお願いします。良いお年をお迎えくださいませ！
#おは戦41231dd

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おはようございます。

小学生のころ、クラス全員でのクリスマスプレゼンの交換会があった。音楽が停止するまで輪になってプレゼントを回す方式。
大人達が色んな工夫して楽しませてくれようとしていたのだと思うと、なんだかしみじみする朝です。

#おは戦41224dd

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おはようございます。

本日は仮免技能試験の日です。免許を失って早12年、仮とは言え免許を取り戻す日がやって参りました。
安全確認、左方優先、指差し確認しながら反芻する朝です。緊張の朝です。

#おは戦41216dk

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おはようございます。

紅葉の時期も終盤戦ですが、終わるギリギリの頃がなかなかの見頃で楽しいです。
落ち葉が紅い絨毯のようになり、上も下も色が鮮やかです。

木々の円環の大一番に目を奪われる朝です。

#おは戦41213dk

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おはようございます。

つくづくPK戦は酷だなと。ブラジルとアルゼンチンで明暗がわかれた。
しかしクロアチアのジリジリと死線を超えていく様は凄まじい。狂気じみたメンタル。
朝からアドレナリンがドバドバの朝です。

#おは戦41210dd

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おはようございます。

朝起きたら勝利の世界線に行けるかもという奇天烈思考回路になり、念じながら寝るも失敗、勝たせてあげれなかった、、と謎の責任感に苛まれた朝を迎える、という謎の夢を見ました。
とにもかくにも素晴らしい試合でした。お疲れ様でした！

#おは戦41206dk

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おはようございます。

いつも朝すれ違う、優雅に散歩してるエレガントおじいさんがいます。
今日は結構な速さで小走りしていました。

師走を感じる朝です。

#おは戦41205dg

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おはようございます。

友人からたくさんの野菜を送ってもらい充実した鍋ライフおくっています。
自宅の畑で野菜を育て食べる、余ったら分ける。
とても尊い行為、こういう自分起点のいい循環を作れることをしたい、そう思う朝です。

#おは戦41203dd

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おはようございます！
おはようございます！！
おはようございます！！！
魂震える朝です！！！！
#おは戦41202dk

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おはようございます。

アルゼンチン対ポーランド、胸熱な試合でした。この予選は、このあとに起こるドラマの壮大な伏線となった気がしてワクワクが止まりません。
サウジの好演の甲斐あり、起承転結の承までは、ドラマとしては極上の仕上がりです。
次の転が楽しみな朝です。

#おは戦41201dm

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おはようございます。

スペイン対ドイツ、見ててとても面白い試合でした。
純粋にサッカー観戦を楽しむなら、やはりこの2チームを決勝トーナメントで見たいものです。
朝からアドレナリンがドバドバの月曜の朝です。

#おは戦41128ng

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おはようございます。

自国が勝つと盛り上がりますが、負けると盛り下がって見なくなるいう現象があります。
これは自国が他国に勝つと気持ちいいから見るという反応。
いい悪いはないですが、w杯漬けの毎日に、煽られて気づいた自分の帰属意識にはっとする朝です。

#おは戦41127nn

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おはようございます。

昨日は久しぶりにサッカーの試合で大興奮しました。
年甲斐もなくTVの前で大絶叫し、奥さんと犬に怒られました。
興奮でなかなか寝つけず、そして今朝は寝坊しました...しかし、清々しい朝です！

#おは戦41124nm

[モーニングﾏﾝ147日目/起床時間日の出 @tetwo]

おはようございます。

最近朝のご挨拶をサボっておりました...
原因は心のたるみです。
早起きに慣れてきたことに、あぐらかいていたのでしょう。体が慣れてないことにまたしっかりチャレンジしてきたいと思います。
というか、今年中に懸垂3回の目標、忘れてました。やります！

#おは戦41123ns