Texolotl

Mezcla de tradición, cultura y alimentación de la mano del molcajete. Lunes 5:00 pm por el 104.7 FM Radio Universidad de Guadalajara en Colotlán o por la web.

[Nacho Lemus @LemusteleSUR]

Caracas. Escuchenla.

[INCMNSZ @incmnszmx]

Conoce más sobre este Programa #VidaSaludable en: https://t.co/vmEtafqK8f
#VidaSaludableINCMNSZ

[Secretaría de Salud del Estado de México @SaludEdomex]

La #ObesidadInfantil es una afección de salud grave que afecta a niños, niñas y adolescentes, te compartimos algunas recomendaciones para mantener un peso saludable desde la infancia.
#ElPoderDeServir
#PrevenirEsSalud

[INCMNSZ @incmnszmx]

Te invitamos a participar en el protocolo de investigación; ¿Vives con diabetes tipo 2 y te gustaría conocer el efecto que tiene el vinagre de manzana en tu glucosa?
Si cumples con los requisitos, participa.
Protocolo y cartel aprobado por el Comité de Ética y de Investigación.

[Quekilos @quekilos]

🤎 La canela aporta antioxidantes que pueden apoyar tu sistema inmune durante el frío. ❄️
🍵🫖 Un toque en tu té, ponche o avena puede hacer la diferencia.
#SabíasQué #Nutrición #Canela
Consulta el artículo en: https://t.co/yBs2P5uW3i

[Actúa por la salud @actuaporlasalud]

La LGAAS marca un antes y un después.🙌
Por primera vez, una ley en México articula de manera integral: el derecho humano a la alimentación, la protección de las personas consumidoras, la sostenibilidad ambiental, la soberanía alimentaria, la salud humana y la justicia alimentaria.
👇📜Conócela, compártela y defiéndela.

https://t.co/Cs6lIbSjER

[Clarín @clarincom]

CÓMO EVITAR LOS ERRORES QUE CONTAMINAN LA COMIDA EN LA HELADERA

Lectura rápida
El desorden en la heladera facilita la contaminación cruzada entre alimentos crudos y listos para consumir, una de las principales causas de intoxicaciones en el hogar. Unas pocas reglas claras alcanzan para reducir riesgos.

Cómo ordenar
Los alimentos listos para comer deben ir en los estantes altos; las carnes crudas, siempre abajo para evitar derrames. Frutas y verduras lavadas van en los cajones, y la puerta queda para bebidas, lácteos y huevos. La heladera debe estar entre 0°C y 5°C.

Hábitos básicos
Cubrir todo, no sobrecargar la heladera, no guardar latas abiertas y limpiar una vez por semana. Los alimentos de alto riesgo (carnes, lácteos, pescados, arroz o papas cocidos) no deben permanecer más de dos horas fuera del frío.

Compras y manipulación
Separar carnes en el carrito, revisar vencimientos y guardar rápido lo refrigerado. En casa, usar tablas y cuchillos distintos para crudos y cocidos, lavarse bien las manos y desinfectar mesadas. Las hojas verdes deben lavarse una por una.

Riesgos
Las intoxicaciones suelen causar vómitos, diarrea y dolor abdominal. En niños, embarazadas y adultos mayores pueden ser graves.

(+) en Clarín: https://t.co/v5xpuBKRW9

[Actúa por la salud @actuaporlasalud]

El amaranto es el mejor alimento de origen vegetal para consumo humano.🌿🤩

Esto se debe al gran valor nutricional de sus hojas y semillas 🙌🏽🙌🏽 Inclúyelo en tu dieta habitual.
https://t.co/IvaG9w7yAI

[CINyS - INSP @1CINyS]

¿Ya participaste en la versión preliminar de las Guías Mexicanas de Actividad Física, Comportamientos Sedentarios y Sueño?
🤸🏽‍♀🖥😴

📝 Participa en nuestra encuesta nacional y ayúdanos a dar tu opinión sobre las recomendaciones, mensajes e íconos que forman parte de las guías.

Queremos saber si te parecen claros, útiles, motivadores y adecuados para moverte más, pasar menos tiempo sentado y dormir mejor.

🗣 ¡Tu opinión es muy importante para mejorar estas guías!

👇🏻Participa aquí: https://t.co/4XpX4a3ZpR

#ActividadFísica #Sueño

[Poder del Consumidor @elpoderdelc]

😋🫒En México las aceitunas se integran en platillos tradicionales como el picadillo, la barbacoa, las tortas estilo norteño y algunas ensaladas con influencia mediterránea.
Prueba esta receta sencilla y fresca para una ensalada mediterránea.
https://t.co/vuANzTX5tF

[Semillas de Vida 🌽 @_SemillasdeVida]

El día de mañana nos vemos en el Museo Nacional de las Culturas Populares para el Encuentro Internacional "Semillas en resistencia global. Los pueblos frente a los Gigantes tecnológicos transnacionales y el despojo de los recursos genéticos"

[Sinfónica de Minería @orquestamineria]

¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando escuchamos música clásica? 🤔
Hoy te contamos todo al respecto. ✨

[Poder del Consumidor @elpoderdelc]

Millones de personas ya eran adictas a la bebida oscura; la diabetes se había normalizado como el consumo de la bebida oscura; uno de cada seis adultos sufría diabetes, una pandemia.

Te invitamos a leer la nueva columna de Alejandro Calvillo en @SinEmbargoMX https://t.co/k9HeWw1VGo

[Alimentación para el Bienestar @alimenbienestar]

👆🏾¿Sabías que el mole tiene más de 50 variantes en todo México?

Nació en las culturas prehispánicas y se transformó con el paso del tiempo hasta convertirse en un símbolo de nuestra identidad. 🇲🇽

Agrega a este platillo #ChocolateBienestar y disfruta el sabor del campo en tu mesa. ✨

[Quekilos @quekilos]

Una alimentación #saludable y #sostenible es aquella cuyo impacto ambiental es bajo y al mismo tiempo contribuye a la nutrición y seguridad alimentaria de todas y todos 🍎

Aquí te contamos más 🌿
#ConceptoQueKilos

[INCMNSZ @incmnszmx]

Conoce más sobre este Programa #VidaSaludable en: https://t.co/vmEtafqK8f
#VidaSaludableINCMNSZ

[Universum Museo @UniversumMuseo]

¡Hoy celebramos a los sándwiches! 🥪
¿Te gusta comerlos? 😋

#TuUniversum

[INCMNSZ @incmnszmx]

La Dirección de Enseñanza y la Dirección de Nutrición invitan a la Sesión Académica NUTRICIÓN Y RESPUESTA INMUNITARIA
Martes 4 de noviembre de 2025
9 a 10 am
Se transmitirá en vivo a través de Facebook Live.
https://t.co/ob7cJzdSls

[INCMNSZ @incmnszmx]

La Dirección de Enseñanza y la Dirección de Nutrición invitan a la Sesión Académica NUTRICIÓN Y RESPUESTA INMUNITARIA
Martes 4 de noviembre de 2025
9 a 10 am
Se transmitirá en vivo a través de Facebook Live.
https://t.co/ob7cJzdSls

[SEP México @SEP_mx]

🟠 En este video, la comunidad escolar de la primaria “Lic. Miguel Alemán”, en el Estado de México, habla sobre la importancia que tiene impulsar una vida saludable desde las aulas. Desde un enfoque integral niñas, niños, docentes y la directora comparten cómo se puede lograr el bienestar personal y colectivo como parte del enfoque de la Nueva Escuela Mexicana y el compromiso que maestras y maestros, de todo el país, tienen por lograr el desarrollo saludable de sus alumnas y alumnos.

⏯️ https://t.co/HOeLp5Eywd