Omar Alshammari

Public Health Specialist🦠👨🏻‍⚕️، شغوف في مجال الإلقاء 🎤 ( حساب شخصي )

[Omar Alshammari @the_3omr]

قال تعالى:
﴿وأنفِقوا مِن ما رزقناكُم من قَبلِ أَن يأتِيَ أحَدَكُمُ المَوتُ فيَقولَ رَبِّ لولا أَخَّرتَني إِلى أجَلٍ قريبٍ فأصَّدَّقَ وأكُن مِنَ الصّالِحين﴾
الصدقة بركة وزيادة في رزق العبد، وأثرٌ وأجرٌ باقي في الآخرة، ولا تحقرنَّ من المعروف شيئاً، وخير الأمور أدومها وان قل.

[Omar Alshammari @the_3omr]

@m89da يسوي سكيب و على الامتياز😂

[Omar Alshammari @the_3omr]

السلام عليكم
اعزائي طلاب الجامعه في السنة الثالثه، استمتعوا بالسنه هذي نصيحة.
كل كوب قهوه للدوام، كل سؤال بقروب الشعبه يستفز، كل مره يسحب عليكم الدكتور ويصير بريك ممل، كل لحظه سيئة وحلوه عشها بتفاصيلها واستمتتع.
لانه اكثر سنه بحياتك الجامعية بتستمتع به وتبقى ذكرياته، وشكراً.

[Omar Alshammari @the_3omr]

لندن ترد الروح من بعد نظرة 💙🇬🇧

[Omar Alshammari @the_3omr]

@m89da الله يبارك بعمرك ويجزاك خير
وعقبال ما نبارك لك باذن الله🙏🏼

[Omar Alshammari @the_3omr]

الحمد لله على التمام💙..

ما والله أهدا لين ما تصير الأحلام
من بعد سعيي في كفوفي حقيقة☝🏼🥇

[Omar Alshammari @the_3omr]

اللهم لك الحمد..
في ختام سنة الامتياز كان مسكُ الختام
بتكريم من ادارة التدريب والشؤون الأكاديمية بمستشفى الملك سلمان التخصصي.
وتكريم من عميد كلية الصحة العامة د. أسماء الشمري.

[Omar Alshammari @the_3omr]

البوستر العلمي لمشروع تخرجي من @_UOH🎓✨:
"تقييم المعرفة، المواقف، والممارسات المتعلقة بالوقاية من الأمراض المعدية بين طلاب الجامعة"
هدف البحث إلى قياس مستوى الوعي الصحي (KAP) والسلوكيات الوقائية لدى الطلاب، للإسهام في تصميم برامج توعوية تدعم الصحة العامة داخل المجتمع الأكاديمي.

[Omar Alshammari @the_3omr]

احتفالاتنا بالـ Pass اكثر من احتفالية الأهلاويين بالنخبة 😂😂

[Omar Alshammari @the_3omr]

﴿ قَدْ جَعَلَهَا رَبِّي حَقًّا ﴾

ما ظننت بك إلا خيراً وما جزيتني لحسن ظنّي إلا كلّ خير.
الحمد لله حمداً كثيراً طيباً مباركاً حتى يبلغ الحمد منتهاه.
بفضل من اللّٰه اجتزت اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.

Officially, I am a Public Health Specialist 🥳

[منسوبو الصحة بحائل @7ailthy]

في زمنٍ تُنسى فيه الأيادي البيضاء سريعًا، يبرز “سلطان الوفاء” مثالًا نادرًا لمديرٍ لم يتوقف عطاؤه عند حدود الحياة، بل امتد ليكرّم زملاءه حتى بعد رحيلهم.
وفاءٌ لا يُشترى، وقيمٌ تُخلّد قبل الأسماء. 🌿

لم يكن التكريم عنده مجرد إجراء، بل رسالة إنسانية عميقة تقول: من عمل معنا يومًا، يبقى أثره حيًا فينا للأبد.
هكذا تُصان العِشرة، وهكذا تُكتب سيرة القادة الذين لا تغيب مواقفهم.
رحم الله من رحل، وأدام فينا روح الوفاء التي زرعها #سلطان_الوفاء @sultan_n_am

[Omar Alshammari @the_3omr]

في فعاليات رالي حائل٢٠٢٤ كنت مشرفاً وممثلاً لكليتنا في مخيم الجامعة المصاحب لفعاليات الرالي.
وقد زارنا الأستاذ سلطان المسيعيد في بوث كليتنا وقال بالحرف الواحد بعد معرفة تخصصات الكلية:
(توجهنا الآن إلى #الطب_الوقائي)
واليوم بجهود رجال الصحة وكل فريق العمل أصبحت #حائل_مدينة_صحية 👏🏼

[فرع وزارة الصحة بمنطقة حائل @hailhealth]

تسلم سمو أمير منطقة حائل صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد آل سعود شهادة اعتماد حائل مدينةً صحية من معالي وزير الصحة أ. فهد الجلاجل ، وفق معايير منظمة الصحة العالمية؛ تعزيزاً لمجتمع حيوي ضمن #رؤية_السعودية_2030

[Omar Alshammari @the_3omr]

رحت للمقهى وبعد ما تقهويت
وتجـغّـمت مـرارة الاسـبريـسو
اغـديـني أسـلى و لكن ما سليت
للحين على البال و i miss you

[جامعة حائل | University of Ha’il @_UOH]

#حائل تُعانق العالمية في إنجاز جديد 🎖️

🗓️ 16 أبريل 2026
🕣 08:30 مساءً

#حائل_عالمية

[آبار حائل @AbarHail]

كما يُفرش سجاد الخزامى الملكي
لاستقبال القامات الرفيعـة ✨

نُقدم لكم العبوة الزجاجية من مياه آبار حائل
حيث تلتقي الجودة .. بالفخامة 💜
كما تليق بكم ✨

#آبار_حائل

[قروب شعر @Group_she3er]

وان طالت غيبتي وانقطعت اخباري
خلوني بدنياكم ذكرى جميله

[Omar Alshammari @the_3omr]

هالأيام صاير "ترند" بسبب نمط الحياة
•تجنّب:
القلق والتوتر (عدوّه الأول)
الغازيات والكافيين الزايد والمقليات.
•للراحة والوقاية:
نظّم أسلوب الحياة: لا تاكل لحد التخمة وكثر من شرب الماء وتحرّك !
الخلاصة: القولون العصبي مهو مرض، هو"إشارة" من جسمك إنك تحتاج تهدي اللعب وتعدل نظامك💡.

[مستشفى الملك سلمان التخصصي @KSSH_Hail1]

صور | 📸

أقام مستشفى الملك سلمان التخصصي عضو #تجمع_حائل_الصحي مبادرة توعوية وتثقيفية بمناسبة شهر التوعية بالقولون العصبي، للمستفيدين في البهو الرئيسي.

#حائل_الأصح

[Omar Alshammari @the_3omr]

كل عام وأنتم بخير
عيدكم مبارك ، وتقبل الله طاعاتكم 🩵..

[Omar Alshammari @the_3omr]

@moh_news7 الصحة العامة صار لهم لون خاص مع اللاب كوت ، يعني الاهتمام موجود باذن الله🫣.
يالله عقبال ما تنزل لهم الارقام الوظيفية وكأنّهم بدأوا يعرفون دورنا الحقيقي وأهمية الوقاية وما هو التخصص اللي فاهمه صح.

[Omar Alshammari @the_3omr]

٢٩ | رمضان
اللهم اجعلنا من عتقائك من النار في هذا الشهر الفضيل وأَعِدهُ علينا أعوامً عديدة و أزمنةً مديدة ، لا فاقدين ولا مفقودين.

[Omar Alshammari @the_3omr]

الإفطار السنوي لمنسوبي آبار حائل💟..