be’li

Better than yesterday🍉💃

[be’li @thedarkblur]

You can't wait until life isn't hard anymore before you decide to be happy

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

เราชอบ quote นี้ของวอเรนบัฟเฟตต์มาก ❤️
.
"ผมสนุกกับชีวิตมาตลอด ทั้งตอนช่วงอายุ 20 กว่า 30 กว่า จนตอนนี้แล้วผมก็ยังสนุกกับมันอยู่ ดังนั้นผมจึงมักจะแนะนำนักศึกษาเสมอว่า ให้พยายามหางานในแบบที่ว่า ต่อให้คุณไม่ต้องพึ่งพางานเพื่อหาเงิน คุณก็จะยังเลือกทำมันอยู่ดี

อย่าใช้ชีวิตแบบเลื่อนลอยไร้จุดหมาย อย่ามัวแต่บอกตัวเองว่า 'เดี๋ยวทุกอย่างก็จะดีเอง เดี๋ยวฉันจะทำนั่นทำนี่' หรือทนทำอะไรไปวันๆ เพียงเพื่อรอให้อายุมากขึ้น ผมเคยเปรียบเปรยให้คนอื่นฟังว่า การทำแบบนั้นมันก็เหมือนกับการเก็บเรื่องเซ็กส์เอาไว้เพื่อรอไปทำตอนแก่นั่นแหละ ซึ่งมันไม่ใช่ความคิดที่ดีเอาเสียเลย

คุณควรจะได้ทำในสิ่งที่คุณรักจริงๆ แน่นอนว่าคุณอาจจะไม่ได้ค้นพบมันตั้งแต่งานแรกหรอก แต่อย่าเพิ่งยอมแพ้จนกว่าคุณจะหามันเจอ"

[SilverInk @CBlittlehouse]

ถ้ารอให้ถึงวันที่ดีแล้วค่อยมีความสุขเราอาจจะเสียเวลากว่าครึ่งชีวิตไปกับความทุกข์ก็ได้ เพราะงั้นขอมีความสุขตั้งแต่วันนี้ เล็กๆน้อยๆก็ขอมีความสุขไว้ก่อน ต่อให้จะเป็นวันท่ยิ้มไม่ออกเราก็จะพาตัวเองไปนั่งในที่ดีๆสงบๆ หาของอร่อยกินคนเดียวให้มีความสุขขึ้นมาบ้าง อย่ารอเลย

[sutiฯ @sfkkfs_]

แนะนำที่พักเชียงใหม่ราคา 800-900 ที่ไปมาหลายรอบ เราไปพักที 5 คืน+ ใครสายประหยัดงบ แล้วเอาเงินไปทุ่มกับของกินแทน เชียร์ๆ55555 ห้องดี นอนสบาย มีสระน้ำ พนง.บริการดี ปลอดภัยไม่กุ๊กกู๋แน่นอน

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

รีวิว คาซัคสถาน 6 วัน 5 คืน ไปกับเพื่อน 8 คน งบประมาณ 43,280 บาท / คน เป็นประเทศที่ 49 ในชีวิต ประทับใจให้ติด Top 10 👍🏻

ธรรมชาติ เมืองเจริญ อาหารดี คาเฟ่เก๋
อากาศดี คนน่ารัก

เธรดนี้รีวิวแบบสุดจะละเอียด how to ไปด้วย (เพราะทุกคนชอบถ่ายตอนสวยตอนจบจะไม่บอกว่าไปยากยังไง 😅) เธรดเดียว เราแนะนำว่า ลอกเราเถอะ 🧵

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชอบประโยคนึงของหนึ่งในผู้ก่อตั้ง NVIDIA

“สิ่งที่สำคัญกว่าการมีความสามารถ คือ ความสามารถในการทนต่อช่วงเวลาที่ทำไม่ได้ จนกว่าจะทำได้ดี”

[𝐒𝐭𝐚𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭.･☆ ⋆ @starlightnzz]

เรื่องของ ฮลุนโซโล่ สอนเราวันนี้ว่า
ชีวิตไม่สนว่าเราจะพร้อมจากโลกนี้ไปเมื่อไหร่ สุดท้ายแล้วความตายจะมาหาเราในวันที่ธรรมดา ท่ามกลางสิ่งที่ยังทำไม่เสร็จ ความฝันที่ยังไปไม่ถึง ยังมีคนที่อยากพบ สถานที่ที่อยากไป เพราะฉะนั้นอย่ากลัวการใช้ชีวิต จงใช้ชีวิตทุกเวลาให้มีค่าและมีความสุขกับทุกช่วงเวลาที่มีอยู่ แค่นั้นเลย

[be’li @thedarkblur]

จริง อยากกรี้ดใส่พนักงานมาก แล้วให้นัดทำไมเวลานี้ ถ้าไม่ว่าง

[จิ๊ดริ๊ด .🎀 @bbblinabb_]

ไม่เข้าใจคลินิกเสริมความงาม เรามาแบบตรงเวลาเป้ะ แต่กว่าจะได้ทำนั่งรออย่างต่ำ 20 นาที แล้วตอนนัดถามว่าคิวว่างมั้ย บอกว่าง เวลานัดนี่ไม่ใช่เวลาที่เริ่มทำหรอ หรือเราเข้าใจอะไรผิด ไม่โอเค ทุกคนมีธุระค่ะ🥲

[Perth Woratana 🇦🇺🇹🇭 @woraperth]

อันนี้ดีมาก Quote จากหนังสือ Atomic Habit

"ถ้าเราอยากได้อะไร แต่ไม่อยากลงมือทำเพื่อให้ได้มันมา ก็ปล่อยความอยากนั้นออกไป อย่าถือมันไว้ เพราะเราจะผิดหวังแน่นอน 100%”

[キラキラ 🍀 @Kirxxxlll2]

แปะเป็นเรฟไว้ถ่ายกับเพื่อน

[Magrood @Magrood15]

ม.มหิดลเปิดหลักสูตรเรียนExcel ใช้ในการทำงานจริงฟรี เรียนจบได้ใบ cer ด้วยแนะนำมันมีปย.มากจริงๆ
Webเรียน https://t.co/rJEX6AhI5Q

[cattodata🐱📊 @cattodata]

สัมภาษณ์งานมาหลายประเทศ ทั้งที่ไทย และ ออสเตรเลีย คำถามไม่ต่างกันมาก จะวน ๆ อยู่ตามด้านล่าง (ในส่วนของ Behavior นะ ส่วน Technical จะแตกต่างตาม Role ที่สมัคร)

สมัยหางาน เคยเรียนคอร์สนึงของ Linkedin Learning คือ มีทั้งเกร็งคำถาม และ วิธีตอบให้เลย ตามรูปที่แปะ แต่ละข้อมีคนมาสอน + ตัวอย่างการตอบ คือดีมากๆ ยกให้เป็น The best แปะลิงค์ให้ในเม้นค่ะ ชื่อคอร์ส Expert Tips for Answering Common Interview Questions

เทคนิคการตอบสามารถใช้ STAR 🌟 ได้ (บางที่ส่งมาบอกเลยว่าให้ใช้ STAR) เคยเล่าไว้ที่

https://t.co/YBu134TxfQ

คำถามสัมภาษณ์ยอดนิยม
• Tell me about yourself
• What are your greatest strengths and weaknesses?
• Why do you want to work here?
• Why should we hire you?
• Where do you see yourself in five years?
• Tell me about a time you made a mistake.
• Tell me about a difficult person you worked with.
• Tell me about a time you showed leadership.
• Tell me about a goal you achieved.

วันก่อนเขียนเรื่องการตอบสัมภาษณ์แบบ STAR ไป จะช่วยให้คำตอบของเรามี Structure มากขึ้น

เราสามารถตอบเป็น

Situation (สถานการณ์), Task (เป้าหมาย), Action (การกระทำ), และ Result (ผลลัพธ์) เพื่อตอบคำถามให้ชัดเจน มี structure บ เทคนิยม (และไม่เทคบางที่ก็นิยม) ลองดูในคำแนะนำการสัมภาษณ์แต่ละที่ แต่ส่วนตัวว่าเป็นเทคนิคที่ใช้ได้หลายเรื่องเลย

อีกเทคนิคจะเป็นเรื่อง ศึกษา Culture ของ บ ที่จะไปสัมภาษณ์ เดี๋ยวจะมาโพสต์ไว้ให้ค่ะ

ส่วนของสัมภาษณ์สายเทค เคยเล่าไว้ (สัมไป 7 รอบ555) แปะด้านล่าง
https://t.co/7T0VfatUGV

#cattodata #สัมภาษณ์งาน

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

แนะนำช่อง TEDEd ตลอดไป เพราะมีครบเลย เป็นวิดีโอสั้นๆ 5-7 นาที เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้น ฟังจบมี mini-test ให้ทำทดสอบความเข้าใจด้วย ได้ฝึกครบเลยค่ะ
📺: วิดีโอ มีภาพมีเรื่องราว ยิ่งช่วยให้เราจดจำคำศัพท์ได้ขึ้นค่ะ
🎧: ฝึกการฟัง ฟังจบมี test
📖: ฝึกอ่านจาก transcript, ได้เรียนรู้คำศัพท์ใหม่ๆ จดโน้ต มี additional resources ให้ตามไปอ่านต่อได้อีก (Dig Deeper)
🗣️: ฝึก shadowing

[แม่แมว ｡𖦹°‧ @_asystoleee_]

เวท3/ คาร์ดิโอ2/ พิลาทิส2/ โยคะ 6 วัน

และใช่ค่ะ มันจะมีวันที่lapกัน เวท+โยคะ พิลาทิส+โยคะ เวท+คาร์ดิโอ+โยคะ

ส่วนตัวชอบมาก แกนกลางลำตัวคือพัฒนากราฟพุ่งสุด ๆ balanceเยี่ยม จากเดินสะพายกระเป๋าข้างเดียวตัวเอียง ตอนนี้ตรงเป๊ะ ท่าเดินสวย หายปวดคอบ่าไหล่ด้วย😂

[“โอ๊ตโฟร์ไดท์” ➹⑥⁂③ @Oatphrodite]

ชอบมากรูทีนกระตุ้นโดพามีน ไม่คิดว่าจะทำได้ แต่ก็ทำมาเป็นสัปดาห์ละ

- ตื่นปุ๊ป “ห้ามแตะ ทรศ เลย” เดินพุ่งเข้าห้องน้ำแล้ว “อาบน้ำเย็น” ทันที

- จากนั้น “อ่านหนังสือ” บทนึง จะเฉลี่ยที่ 10 หน้า บางบทสั่นเกินก็อ่านอีกบทไปเลย

เท่านี้แหละ โดพามีนมาละ มี Motivation ดี

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

คนชอบพูดว่า "Self-Love" คือการให้รางวัลตัวเอง ซื้อของที่อยากได้ กินของแพง เที่ยวบ่อยๆ

แต่สำหรับผม Self-Love ที่แท้จริงคือ "การลงทุน"

ยอมไม่ใช้เงินทุกบาทในวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในอีก 10-20 ปีข้างหน้ามีชีวิตที่สบายกว่า

การซื้อหุ้นดีๆ การลงทุนในกองทุน การพัฒนาความรู้ หรือแม้แต่การสร้างทักษะใหม่ ล้วนเป็นการบอกรักตัวเองในอนาคต

Self-Love ไม่ได้แปลว่าต้องตามใจตัวเองเสมอไป

บางครั้งมันคือการยอมอดทนวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในวันหน้าขอบคุณการตัดสินใจของเรา

เพราะคนที่จะอยู่กับเราไปจนวันสุดท้าย ไม่ใช่แฟน ไม่ใช่เพื่อน ไม่ใช่บริษัท

แต่คือตัวเราเอง

[カピバラボーイ, น้องคาปิบาร่า 🌿♎ @bankorado]

ลองคิดเลขเล่นๆ ดูครับว่า ถ้าเราเลือกจะ "มีวินัย" ออกกำลังกายทุกวัน เท่ากับปีหนึ่งเราต้องตัดสินใจเรื่องเดิมซ้ำ 365 ครั้ง โดยในแต่ละครั้งก็มีโอกาสแพ้ใจตัวเองได้เสมอ

กลับกันถ้าเราตั้งระบบของเราไว้ครั้งเดียว เช่น สมัครฟิตเนสใกล้บ้านหรือใกล้ที่ทำงาน เราตัดสินใจแค่ 1 ครั้งเท่านั้น ที่เหลือแค่ทำตามแผนที่วางไว้ ไม่ต้องมานั่งตัดสินใจใหม่ทุกวัน 365 ครั้ง กับ 1 ครั้ง

ตัวเลขมันฟ้องอยู่แล้วว่าทางไหนใช้พลังงานน้อยกว่า
(และมีความเป็นไปได้มากกว่า)

[Babyhanooka ♥️ @Baby_ThingThing]

คิดว่าถ้าจะหาแค่แฟนมันไม่ยากหรอก บางคนแค่ถูกใจ ดึงดูดกัน ก็ตกลงคบกันเป็นแฟนได้แล้ว

แต่ที่คนส่วนใหญ่ต้องการไม่ใช่แค่แฟน แต่เป็น Life Partner เป็นเซฟโซน เป็นคู่คิดที่คุยกันได้ทุกเรื่อง เอาจริงพอถึงจุดหนึ่งของชีวิต เราจะไม่คุยกันแค่เรื่องรักไม่รักแล้ว แต่เราจะมองหาคนที่มี Vision ตรงกัน คุยภาษาเดียวกัน และพร้อมจะจับมือกันในวันที่ชีวิตมีปัญหา แม้ในวันที่โลกใจร้ายกับเราที่สุด คนๆ นี้ก็จะกอดเราไว้ แล้วทำให้เรารู้สึกปลอดภัยที่สุด ซึ่งการที่จะได้เจอคนๆ นั้นมันยากมาก🥹

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

1 ในสิ่งมหัศจรรย์ (ที่ไอน์สไตน์ก็บอก) ที่ได้รับรู้และประสบการณ์ตรงด้วยตัวเอง คือ ‘พลังแห่ง compound ทบต้นทบดอก’

ไม่ใช่เรื่องดอกเบี้ยเงิน แต่คือ ทุกมิติในชีวิต
- ออกกำลังกายไปเรื่อยๆ
- อ่านหนังสือไปเรื่อยๆ
- ศึกษาหาความรู้ใหม่ไปเรื่อยๆ
- สร้างความทรงจำ ประสบการณ์ใหม่ ไปเรื่อยๆ

คล้ายกับ atomic habits ทุกเรื่องล้วนโยงใยเกี่ยวข้องกันหมด

ดีใจที่ชีวิตนี้เริ่มฟันเฟืองนี้แล้ว จนอยากมีชีวิตแบบ compound life แค่วันละ 1% ทำไปเรื่อยๆ อย่าหยุด

ใครพบเจอประสบการณ์นี้ มาแชร์กันได้ค่ะ

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

5 เทคนิคที่จะเปลี่ยนการออมเงินให้กลายเป็นเรื่องสนุก 👍

[December Child 🌞 @AgaligoBlemono]

ในที่สุดได้ offer ละจ้าแม่ หลังจากสมัครงานไป 200+ สัมไป 10+ ได้มา 4 ที่ มีทั้งงานแบบเดิม และเปลี่ยนสายไปเลย เรา career break มาครึ่งปีออกมาเพราะเบินเอ้า เริ่มหางานมา 4 เดือนในวัย 30+ อยากบอกทุกคนว่าวันนึงมันก้จะได้เว้ยแค่เราตั้งใจ เตรียมตัวให้ดี มั่นใจในค.สามารถของตัวเอง สู้! ✌🏼