酒飯マンガ｜アルちゅー太

なんも考えず読める、癒しの酒&飯テロマンガを18時頃にUPしてます🍺｜お酒・食べ物・マンガ好きな人にオススメ🍖｜突然のフォロー・RT・コメント、大歓迎です｜まとめ読み【無料】は⇒ ｜PR漫画や、企業の公式キャラ漫画も描いてます。ご依頼は内容・予算を書いてDMください📩

[酒飯マンガ｜アルちゅー太 @THERMIT_10]

酒＆飯テロ漫画「アルちゅー太」、Amazon Kindleで１話から公開中🐁
【全話無料】なので、ぜひ読んでいただけると嬉しいです！🍺
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@jaromochi 今日は飲酒開始時間をいつもより遅くしまして、だいぶ酒量が減らせてます…！
このまま飲まずに寝ます🫠

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皆様からの温かいコメントにより、酒飲みが痩せるにはとにかく酒をやめる(減らす)しかなさそうだな…という結論に行き着いたのと、自分が飲みすぎだということが分かりました…本当にありが(ry
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なんで7000kcal以上消費してるのに痩せない(どころか500gくらい増えた)のか、全く分からないよ〜！
酒飲みながらダイエットに成功した方、ぜひアドバイスください…

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@Moteko13 仲間〜！♡
いやホント普段気にしてる糖質やカロリーが無に帰すほどのカロリーを酒で摂ってしまってますよね…
(日本酒飲みながら)

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@fuaa_ambient 「まぁ飲む方かなー？」くらいの認識だったんですよ…！😂

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@SKs7mKI7h546913 晩酌気絶就寝部ｗｗｗ入部を希望します！ｗｗ

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なんで7000kcal以上消費してるのに痩せない(どころか500gくらい増えた)のか、全く分からないよ〜！
酒飲みながらダイエットに成功した方、ぜひアドバイスください…

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@SKs7mKI7h546913 分かる…っ、分かるんですが、もう身体が酒を欲してしまい…！

🫠

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@ayashhhi_chan 3キロもむくんでるってことですか…！？お酒こわい
気休めかも知れませんが、私は結構飲んだ日&翌日は五苓散という二日酔いやむくみに効果があると言われてる漢方を飲んでます〜

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@yuki_o_game おぉお！毎日飲んでてもきちんと運動してれば痩せられるんですね！？希望の光！！！
30分/100kcal程度では痩せないことが分かったので、とりあえず今日から倍運動することにしました🫠

(それでも大差ないかもだけど、今の自分にはこれが限界量…)

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@beta0117 無糖の炭酸もイチゴやライチのフレーバーなんかも出てて「ジュース！？」ってくらい美味しくて(甘くはないですがw)驚きました
もう減酒するしかなさそうなので、頑張ってみます…笑

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@syaca_gram 毎日15000歩以上！？そしてモヤシ＆豆腐生活！？
めちゃくちゃストイックでビックリしましたww
私も今日からもう少し運動量を増やして、気持ち減酒して頑張ってみます

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@warosukko あ、なるほど！今のところ30分の運動だったのですが、今日から55〜60分に増量することにしました…

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@nouminT 1日3km&100kcalじゃ誤差の範囲というコメントもあったので、とりあえず今日から6km&200kcalの運動することにしました。笑

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@warosukko 運動⇒シャワー⇒飲酒　で、脂肪燃焼の隙を与えてなかったということですね😂
今日から運動後2時間は時間を空けて様子見ようと思います

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@mNMWgvbnl210988 一番飲んでるのは無糖のチューハイorハイボールなんですが、やっぱりスパークリングワインが良くないのか…

3日も持たずに"あすけん"やめてしまったのですが、つけられる日だけでも再開してみます！

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@syaca_gram ツラさのない強制減酒いいですねw
3本⇒1本でも2週間で2kg痩せられるのか…それくらいなら何とか頑張れるかも知れない…(頑張れないかも知れない…)

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@smashparty_B 遡って読んでくださっている！？ありがとうございます😭
飲まなくて平気なら飲まなきゃ良いのでは？と思わなくもないんですが、もはや趣味と化してまして…

酒と飯が好き過ぎて、こんなことになってますw

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@misticriver た、確かに…！！！！！

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@kanasapo555 フードコートのミスドのまわりだけ、何人もたむろしてて「なんだろ？」と思ったらもっちゅりん待ちでしたw
(販売開始5分前になったら整理列が作られてました)

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@butaniku_soon 酒やめたら骨と皮になってるんじゃないか？くらい思え始めてきましたw